sfd

No to Thermo Speed masz w sklepiku SFD, 120 kapsułek za 62,10 zł. Dwie pieczenie na jednym ogniu ;p

bierz go tyle ile Ci brakuje w diecie, ale fakt ze dawki po 100g spokojnie wystarcza, wiec bierz po 100g 2-3 razy dziennie, co do rozpuszczalnosci to kup szejker i po pol minuty nioe bedziesz mial grudek, w sklepie sfd kolo 10zl kosztuje, co do naklejki to tez tak mialem...

http://www.sfd.pl/temat157508/ wybierz te najodpowiedniejsze i coś pomoże ;-% A tak serio to zacznij ćwiczyć to może Ci urosną ręce...(kiedyś)... POZDR

Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470

masz bom dobry dziś http://www.sfd.pl/temat213045/ dawaj soga za to bo jak nie to ubije hrrhrh

Trening Domatora: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm "Trening w terenie" http://www.sfd.pl/temat155314/

A teraz-coś ze starej szkoły-Rady Waldemara Baszanowskiego: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32124&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki

no jak słuchałem opini ludzi na siłowni to jak słsyzeli nazwe firmy tres to bardzb brzydko mówili ... ogólnie tani syf ... w sumie o viatlu też się podobnie wyrażali .. ale z racji tego zę na sfd ... nie ma treca a vital chyba jest to zamówie tym razem dostawe vitala :) do tej pory tylko olimp byl ...sp80 jest dobre .. ale strasznie drogie

http://www.sfd.pl/temat213888/#post1

tego gainera treca mozesz kupic np. w ATLECIE na sfd

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=creatine+mega+caps

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tresc&search=Carbo+%2B+Kreatyna Kup Carbo jak duzo mozesz. Do reszty pytan masz link gdzie znajdziesz wszystko na ten temat.

okazalo sie,ze to uczulenie na koty kumpla(uzytkownika sfd,"thaliona")(zbiegi okolicznosci z goleniem),.Dzieki za pomoc przyda sie na przyszlosc.Mozna zamknac temat :).

kolega : przeczytalem juz o diecie na sfd i zaczalem duzo jesc (sa efekty) co to jest gainer

Witam, bardzo proszę o wypowiedzi w tym temacie: http://www.sfd.pl/suplementy/ zamieszczam go tu, bo także pasuje do odżywiania, a w suplach coś cisza Pozdro for All

można by robić historie ludzi którzy chcieli by startować ich początki ich powolne postępy dochodzenie może to by było jakimś faktem że ludzie są czyści i poprostu kochają żelazo! WWE MNIE W OSTATNIM CZASIE UMIERA MIŁOŚĆ DO TEGO SPORU KUUUUUUUUURDE WSZYSCY BIORĄ NAWET CI KTÓRYCH MIAŁEM ŻE JAKIEŚ GÓRU PŁAKAĆ SIĘ CHCE A JAKIEŚ DUPKI MI JESZCZE MÓWIĄ [...]

ja to juz dawno testowalem http://www.sfd.pl/temat180072_strona721/ ch**ch*******

lol jak my sie tam znajdziemy przeciesh tam same koksy z poznania sa -> miesem wlkp z sezonu bys etiopie wykarmil. Postaram sie byc jesli to bedzie jakas wieksza akcja sfd-> wiecej luda z forum.

http://www.sfd.pl/temat202792/

Witam! Znalazlem cos jeszcze o ostrowi Szczegolnie interesuje mnie ten watek gdzie jest napisane ze inne firmy maja zamiar to bialeczko kupowac (pewnie dorzuca jakies dwie witaminki ze to niby ich patent i wypuszcza jako swoje http://www.sfd.pl/temat212501/ Pozdr