SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

  • Trenuj wyskok z nami!!

    Post
    Inne dyscypliny

    kto to podwiesza?? 15 cm to duzo (nawiasem mowiac) super dunks - odradzam moze pomoze, najprawdopodobniej zaszkodzi poszukaj w archiwum lepszych programow,oc chocby niedawno zalozony: www.sfd.pl/temat204556/ albo sproboj PeCo lub cos innego pozdro

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 9531 Data: 2005-06-24 21:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na szybkosc??

    Post
    Piłka Nożna

    http://www.sfd.pl/temat182333/ poczytaj ten temat

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 16162 Data: 2005-06-24 21:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i dextroza!Jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne - mea culpa... widocznie styki przegrzały się woowczas po trenigu dzięki za korektę po korekcie: "masz dietę? staż? http://www.sfd.pl/temat181016/ " Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-06-24 21:35:24

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2005-06-24 21:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Została uruchomiona sieć sprzedaży w całym kraju, co pare dni są dodawane nowe sklepy, co do zniżek to całkiem możliwe, że będą dla "moderatorow sfd" jak zostanie uruchomiony sklep internetowy, ta kwestia cały czas jest rozważana, a w sklepach każdy narzuca inną marże i ceny mogą się różnić. W razie jakich kolwiek pytań prosze o kontakt [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2005-06-24 21:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez formy:(

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Czesc wszystkim, wrzuce pare fotek moich i moich ziomow gdzie tez sa z sfd, "wielkiego kata" i "zwyrola". Pierwsze fotki jak bylem w formie a teraz jak baunsuje wogole prawie nie czwicze do tego wieczne imprezy:) Ale zaczne kuracyjke lajtowa w sierpniu to bedzie moja druga w zyciu na 5 tyg. Chce zobaczyc jak na krotki kuracjach sa efekty i krotkie [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 16318 Data: 2005-06-24 21:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ach ten triceps :( POMOCY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/temat200995/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2005-06-24 23:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAk to z tym teściem

    Post
    Doping

    a tu sie nie zgodze "DHT jest 2-3krotnie bardziej anaboliczny niz sam test,potencjal soku spadnie mocno" wypowiedz Miczelxa z tego posta http://www.sfd.pl/temat176945/

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2005-06-24 23:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Resukcja tłuszczu czy masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    troszkę czyli ile? (może się przydać http://www.sfd.pl/temat123556/) jaki masz wzrost? przy doożym otłooszczeniu wpierw redookcja potem masa; może okazać się, że przy twojej wadze redookcja na początku będzie tobie niepotrzebna - wszystko jednak zależy od ilości cm, jakie posiadasz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2005-06-24 23:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    dietetycy w dziale odzywianie... warto zajrzec http://www.sfd.pl/forum_10/ pozdro

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-24 23:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto mi dał bana?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    standard http://www.sfd.pl/temat208649/

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2005-06-24 23:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak milo... podobno z samego rana najlepszy jest sex! Zmieniony przez - Niunia-sfd w dniu 2005-06-25 06:35:09

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-25 06:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta+odzywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wez sie za lekture postow podwieszonych. zakladam ze chodzi ci o mase wiec uluz ja sobie wedlug tego linku i wrzuc do sprawdzenia http://www.sfd.pl/temat173140/ na dieiece masowej i tak tluszczyk bedzie bo trzeba miec dodatni bilans kaloryczny. skad wiesz czy dostarczasz odpowiednia ilosc BTW i kcal na kg? do tego jest kilka produktow ktore trzeba [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2005-06-25 09:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszelkie zmiany na SFD kierowac tutaj

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    postulat: zmiana nazwy SFD na "Poniedziałkowe MHM"

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2005-06-25 09:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęcia i gazy po posiłku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://www.sfd.pl/temat110220/ podałam tylko jednego linka ale jest tego więcej w wyszukiwarce, dołącz do pożywienia jogurty z żywymi kulturami bakterii

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7895 Data: 2005-06-25 09:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mozecie mi poradzic ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ,,Odzywianie" piszesz ze masz nieograniczina mozliwosc supli w takim razie bralbym wszystkie spalacze na raz takie jak: HMB ( to Ci moze pomoc w wyborze http://www.sfd.pl/temat207372/) czy thermo speed (tu masz opinie o thermo speed: http://www.sfd.pl/temat195290/ )do tego jeszcze moglbys brac np. L-Karnityne no i oczywiscie pamietaj [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2005-06-25 09:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie -regeneracja

    Post
    Inne dyscypliny

    Tu masz do poczytania: - regeneracja - zakwasy i jak się ich pozbyć - skurcze myślę, że jak masz trenera to powinieneś się jego poradzic, bo on wie najlepiej co ci jest potrzebne a bez jego zgody nic nie łykaj:)) pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2005-06-25 10:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nierówna klata i plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    www.sfd.pl/temat203706/ ...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2005-06-25 10:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta+odzywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze sproboj low carb na mase http://www.sfd.pl/temat162782/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2005-06-25 10:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arkusz kalkulacyjny-co o tym sadzicie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie czytalem tego. Tu masz post w ktorym jest napisane jak ulozyc wszystko. http://www.sfd.pl/temat191365/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2005-06-25 11:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam moją przygodę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/temat191365/ Czytaj i układaj diete

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2005-06-25 11:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)