sfd

Zawodny (10-04-2005 10:53) wracaj na sfd! Zawodny (10-04-2005 10:54) MASA (10-04-2005 10:54) hej ostatnio się tyle wydażyło z papieżem i niemiałem głowy żeby wejśc na sfd MASA (10-04-2005 10:54) ale wpadne Zawodny (10-04-2005 10:54) ja tea Zawodny (10-04-2005 10:54) tez Zawodny (10-04-2005 10:54) tydzoien nie bylem Zawodny (10-04-2005 10:55) ale [...]

Witam czy ktoś wie gdzi moge kupić koszulki z logo sfd proszę o mail na adres [email protected]

cel? co to za pytanie? sprawdziłeś kiedyś ten link: http://www.sfd.pl/search.asp

Padżetto: http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit - dalej chyba sam trafisz?

wyszukiwarka prawdę Ci powie http://www.sfd.pl/search.asp

swidur oma=susta ...ale widac niektorzy nadal nie nauczyli sie...wklejalem sklad i opis dokladny susty/omy jaki jest akutalny...sa tylko inne nazwy zwiazkow ale to te same zwiazi/stezenia poszczegolnych estrow...psozukaj na sfd gdzies to wklejalem...

http://www.sfd.pl/temat173140/

http://www.sfd.pl/temat191365/

Jak już tak siejecie linkami,to ja tez cos zarzuce http://www.sfd.pl/search.asp Zmieniony przez - protein w dniu 2005-04-11 21:37:10

[...] sera bialego chudego, itp Jak nie mozesz chodzic na silownie to kup hantle, lawke, sztange, wyciag i mozesz cwiczyc w domu. Jak jestes poczatkujacy to cwicz to http://www.sfd.pl/temat18564/ (wystarcza same hantle i lawka). Jak nie masz sprzetu to cwicz to http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Odnosnie cwiczen to poczytaj to [...]

http://www.sfd.pl/temat193566/ - o nozkach cos do poczytania --- "of topik": kurde u was tez tak wolno forum chodzi?

Tak, na karnitynę jest cena 59 zł - rabat dla sfd. A jeśli chodzi o białko to WPC Sciteca jest bardzo dobre i jakościowo i smakowo i cenowo i to białko też śmiało mogę polecić.

www.sklep.sfd.pl tutaj juz jest

dobrze myslisz, szczegoly znajdziesz tutaj --> http://www.sfd.pl/temat91920/

Witam Kumpel zarzuca cykl ruskiej metki (lightowy bodajże 61 tabsów) Ostatnio robiliśmy razem cykl Michaila http://www.sfd.pl/temat169456/ ten z samego dołu , cyklicznoś gr II , program III - 4 dniowy. Lecimy go ok 1,5 miesiąca , Kumpel ma dylemat bo nie wie czy nie zmienić treningu na inny ? Co wy na to ? Czy jest sens zmieniać teraz trening? [...]

Otrebów nie trzeba gotowac,mozesz je dodac do jakiegos poslku (ja dodaje do jogurtu i platkow owsianych). Multiwutaminy moga byc najzwyklejsze (np.vitaral) z apteki.Osobiscie polecam vitaral firmy Maxivit z zen szeniem (dostepne w sklepiku SFD) Co do alkoholu to zdecydowanie czerwone wino.Jezeli pijesz np.lampkę to ok,ale jezeli masz na mysli [...]

Witam ponownie Pierwszy post: http://www.sfd.pl/temat195308/ a tu dubel: http://www.sfd.pl/temat195305/ Jeden mozna usunac chyba, co?? edit: literowki Zmieniony przez - tomot w dniu 2005-04-11 23:22:02

serwatka jest to białko serwatkowe półki uginają sie pod jego ilością sam zobacz: http://www.sfd.pl/sklep/ ovopolu szukaj w dziale Targowisko

ty niuton to ty pytaj a jak dostaniesz bana tona gg udeżysz to ci powiem co nowego na SFD

I to tez nie do "treningu" chyba: http://www.sfd.pl/temat195337/ http://www.sfd.pl/temat195287/ http://www.sfd.pl/temat195286/ Zmieniony przez - tomot w dniu 2005-04-11 23:37:51