sfd

no a tam startuje a co dragon jesli bedizesz jechal to daj cynka ja bym zebral cala ekipe z sfd

http://www.sfd.pl/Prostujemy_swoje_plecy-t150514.html zdr.

http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html Poczytaj udanej lektury..

http://www.sfd.pl/LEKKOATLETYKA_-_ZBI%C3%93R_NAJCIEKAWSZYCH_TEMAT%C3%93W-t495567.html

http://www.sfd.pl/Jak_si%C4%99_rozci%C4%85ga%C4%87_%C5%BCeby_mia%C5%82o_to_sens_-t257887.html Pamiętaj żeby się dobrze rozgrzać! ---------------------------------------------------------------------------------- Co do kupna sprzętu to szkoda kasy na takie maszyny.

nadaje sie jabłczan tak nie podlewa jak mono poczytaj tez http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html

http://www.sfd.pl/AWF_Warszawa-t162632.html

No tak wychodzi. Ja za sesje od 400 do 800, w zależności jak długo sesja trwala i co bylo robione. a, jedna 2,5k ale to z powodu tego kto dziarał :). Możecie luknac i przy okazji zagłosować - http://www.sfd.pl/Krata_na_Lato_druga_ocena_sylwetek-t941422.html

http://www.sfd.pl/koniec_jakosciowej_masy_teraz_docinka_przed_latem....-t941048.html tu masz temat gdzie typ cały się wydziarał i pytali się go co z dziarami itp mówił że nic się nie roźciąga itp i ze zawsze można poprawić, a koleś jest ogromny

zerknij http://www.sfd.pl/%5BArt%5DTrening_mi%C4%99%C5%9Bni_brzucha-t949283.html

zatem mozna pokusic sie o FBW zerknij FBW- Full Body Workout by georgu http://www.sfd.pl/_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html

[...] na mieście cena będzie dużo wyższa. regulamin forum Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-09-26 22:36:12 trudno generalizowac, na allegro sprzedaje tez sporo sklepow dzialajacych uczciwie, majacych swoje sklepu on-line lub stancjonarne, wiec kwetsia co chcesz kupic i od koga ma tutaj glowne znaczenie;-) bo np sklep sfd tez sprzedaje na allegro

Ok, to zamówiłem kreatynę z sfd i jakieś białko "Ostrovit" 1,8kg za 78 zł na allegro bo widzę, że ma jakiś znaczek marki to pewnie sprawdzone.

probowałem jakiwgo smaku to nie pamiętam, z dobrych masz http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html

możesz tez sprobowac nowości tego typu http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Sauce_Zero_-opis36491.html

Witaj, adres mailowy to admin@sfd.pl

Uriel na sfd piszesz a na gg to nie ja Ciebie ubije hrhr=D ps.tren z ll ciekawe...ciekawe jak cena bedzie:))

Ja sobie cenie kreatyne z Vitalmaxu "Monohydrate CREATIN". Mój trening to " SUPER MASA, SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera" - http://www.sfd.pl/temat62866

Po pierwsze co to znaczy "najpotężniejsze"? Po drugie wypełnij ankietę działu: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Ankieta_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html

Witam, Generalnie jestem początkujący. zrzucilem juz 30kg ze 130 od marca. Dieta + aeroby + trening obwodowy z sfd z roznymi hantlami od 5kg do 20 kg w zaleznosci od cwiczen. Zachecony postepami chcialbym zainwestowac w jakis lepszy sprzet do cwiczen. Mam problem z rozplanowaniem miejsca do ćwiczeń lub raczej doboru sprzętu do istniejącego [...]