sfd

może tu ktoś coś będzie wiedział ---> http://www.sfd.pl/temat110099/ http://www.sfd.pl/temat143940/

Witam wszystkich uzytkownikow SFD !!!!mam prozbe do tych bardziej doswiadczonych na forum ostatnio czeste zadawane pytania sa jaki ,JAKI WZIASC CZYKL ZEBY NIE BYŁO PROBLEMOW Z LIBIDO' co z czym i jakie dawki nawet sam ostatnio sie pytałem!!Chciałbym abyscie rzopisali pare cykli takich przy ktorych nie bedzie problemów z wackiem!!a napewno sie [...]

nieraz sie tak dzieje z sfd,ale to juz pikus

http://www.sfd.pl/temat113403

Aaaa, Axell, podaj maila, bo z sfd nie można wysyłać załączników. Odrazu usunę pozdro

http://www.sfd.pl/temat153285/

qazar widze znowu nowy avatar zmieniasz sie jak w kalejdoskopie -P Dietke juz ocenialiscie "http://www.sfd.pl/temat166198/" ale po miasiacu stosowania jej i lekkim treningu ACT przybylo mi prawie 3KG!Wiec trzeba cos pozmieniac,pozatym zaczynam od pon. nowy trening na mase cos jak HST i cykl z "Creatine Powder 500g + Dekstroza 500g [...]

a ja polecam ten temat http://www.sfd.pl/temat162677

zajrzyj tutaj ! http://www.sfd.pl/temat76453/

[...] patrząc ile teraz robie - ale nie max'ami, wiec nie wiem czy se poradze - jakies sugestie? :> * tak, przeczytaj ten post: HST- serie (ilość, przerwy) http://www.sfd.pl/temat162413/ 'DIETA no wlasnie, prosze o pomoc - nie chodzi mi w zadnym wypadku o dania itd, bo to sam umiem dobrac, wybrac, zrobic :) ale o ilosc tluszczy i bialek [...]

http://www.sfd.pl/temat141978/

chciałbym abyście dawali tu linki do ciekawych treningów wojskowych a także dzielili sie swoimi spostrzeżeniami o nich a na początek: http://www.sfd.pl/temat162388/ http://www.strzelec.tbg.net.pl/forum/index.php?type=topic&forum=13&id=48 http://www.mfat.co.uk/ (po prawej stronie jest dział new articles)

jeśli nie wiesz to prosze: http://www.sfd.pl/temat137639/

i jeszcze to: http://www.sfd.pl/temat129011/

czesc i czolem http://www.sfd.pl/temat170028

nie no Michail , opowiedz o tym chłopakowi jak pyta co to SFD confidential czy co ? jak już się pochwaliłeś że robiłeś to opowiedz , sam chętnie posłucham

www.tren.sfd.pl

http://www.sfd.pl/temat105065/strona36/ Właśnie od jutra zaczynam regeneracje,tylko jest problem że nie przykładałem się tak bardzo solidnie do tego wszystkiego.Wiesz tak sam wszystko czytałem i się więcej domyślałem

łAP http://www.sfd.pl/temat90485/

ja gram i czytam no i sfd'uje