sfd

Pokaz mi ludzi co brali c2d bo nie widzialem takich na sfd niestety...ale z checia ich poslucham:)) No wlasnie brales jak ci wygodniej bylo i miales efekty,a wiec pytanie po co tak wymyslac...tym bardziej na poziomie amatorow...

ziki2000 nie ma ich na sfd ... nie wszyscy koksierze siedza na sfd ... pogadaj z pips-em Ziki no tak ale chce sie dopracowac wszystko jak najlepiej, zeby bylo dopracowane elegancko no i odrazu samemu zobaczyc czy to sie sprawdzi a nie non stop standard meta no wlasnie Uriel mowil o tym, DD pisal posta i pipes mi duzo tez w tym pomogl wiec chyba [...]

[...] podstawami: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ czemu ? bo bez dobrych fundamentów nie masz co myślec o tym sporcie. tutaj cos dla poczatkujacych, wracjących do trenignów po przerwie: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening dziadek Weider radzi : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907

[...] podstawami: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ czemu ? bo bez dobrych fundamentów nie masz co myślec o tym sporcie. tutaj cos dla poczatkujacych, wracjących do trenignów po przerwie: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening dziadek Weider radzi : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907

po ostatniej wypowiedzi mówie http://www.sfd.pl/temat48194/

dam linka http://www.sfd.pl/temat79314/ ale jak jush bys mogl mozesz zerknac takze na ten bo tesh jakos nie czaie :/ http://www.sfd.pl/temat150203/

jak mozesz to ocen mnie po niecalych 2 latach cwiczen na mojej rowniez piwnicznej silowni http://www.sfd.pl/temat157262/ na stronie 3 i 4 masz aktualne zdjecia choc teraz powoli zaczynam rosnac

http://www.sfd.pl/temat160847/ W tym poscie masz dokladny opis supli najlepiej przydatnych w plywaniu.

Mazowieckie.. http://www.sfd.pl/temat161179/strona2/

wklejam link odnosnie suplementacji przy plywaniu http://www.sfd.pl/temat160847/

Odnosnie Cynku... Tu jest dobry temat zapodany: http://www.sfd.pl/temat161517/

www.sfd.pl/search.asp www.sfd.pl/search.asp www.sfd.pl/search.asp

Witam, mam taki problem, od momentu jak zalozylem skrzynke na sfd ( z powodu powiadomien ) i niemoge wysylac maili - odbieram je, ale z wyslka jest problem. Na outlooku pisze ze serwer odrzucil adres nadwacy ???? Moze mi ktos pomoc ???? {POZDRO}

[...] zbędnego tłuszczu aby uzyskac pożadany efekt trzeba zadbać o diete i odpowiedni trening Diete postaraj się sam ułozyć pomogą ci w tym następoojące atrykooły http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 - Robimy mase http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - Wstep do odzywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - Faq [...]

http://www.sfd.pl/temat120607/ tu masz masę trików a tutaj to samo tyle, że z filmikami http://www.streetballin.net/moves.html

[...] w 6 tyg. Cykl sprawdzony na opornych bicepsach min. moich. Jeszcze jedna rada - zaciskaj zęby, a nie przerywaj serii ( 12-15 powt) to daje ogomne efekty. Na kolejnym treningu staraj się troszeczkę dołożyć. Nie będzie to trudne, zobaczysz. zamieszczone przez Mawashi w dniu 23 wrzesień 2002 16:30 na http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=43126

trzeba zaznaczyć że serwer wymaga uwierzytelnienia i w poczcie przychodzącej i wychodzącej SMTP i POP3 wpisać samo sfd.pl . Mi działa

po wiecej informacji zapraszam tutaj http://www.sfd.pl/search.asp

Accounts -> properties -> servers -> zaznaczyć my server requires authentication -> wejść w settings -> Log on using - wpisać cały adres, włącznie z @sfd.pl ;) hasła nie trzeba, jeśli lubi się wklepywać z każdym razem Pozdrawiam

mi nie działa wysyłanie bo cały czas sie mnei pyta o hasło i portal- czy cos takiego, dlatego jak wysyłam to musze przełeczac na inne konto, bo nawet jak wpisze dane z sfd, to znowu mnie o to samo pyta.