SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Płatki owsiane z twarogiem kozim i nektarynką Jajówa z wiejskich jaj W drodze omlet z rodzynkami /SFD/Images/2016/6/17/e93d073313c44a168ecbfd51674f5e38.jpg /SFD/Images/2016/6/17/0d89116065934f0fa368fc51e75729ac.jpg /SFD/Images/2016/6/17/882d9f8b18454141bcca3cb7f7833a4b.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-17 21:34:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Kurczak z warzywami w sosie pomidorowym i mozzarella + małosolne <3 /SFD/Images/2016/6/17/18bc525c09a146e3aff5354ccb358712.jpg Omlet z nadzieniem (twaróg+jogurt grecki+wpc ciasteczkowe) i reszta nadzienia z nerkowcami /SFD/Images/2016/6/17/7201d118dcb54853b98d7c6d62913a79.jpg Omlet z boczkiem, pomidorem i mozzarellą [...]

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-17 22:11:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Jajecznica z cebulka + pomidorki. 2. Szejk (platki owsiane, mleko, mix mrozonych owocow lesnych i WPC) + posypka (Corn Flakes Oats)%-) 3. Omlet z bialek jaj + polewa a'la kogel mogel (zoltka+kakao+aromat MyProtein). /SFD/Images/2016/6/19/8ee53ba609e84a278e059bc7030db703.jpg /SFD/Images/2016/6/19/4a1cc32571fe43a7bf41d0ad0453f6c2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-19 14:16:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1.polędwica z dorsza w cieście 2.j.w. 3 bób /SFD/Images/2016/6/19/174ae81ad4a1425a89b5ba58d170ead8.jpg /SFD/Images/2016/6/19/457e235e14cc4861b43e01616f0866b9.jpg /SFD/Images/2016/6/19/e555ac5c6299466ab684bc4c0e19229f.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-19 19:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Kurczak z warzywami w sosie z pomidorów i ser żółty /SFD/Images/2016/6/20/d3147899eb204e9a820691df24ce2b3d.jpg Omlet z kiełbasą i pomidorem z serem /SFD/Images/2016/6/20/40911f85f65c4eecbdb966ffd9f8bfdd.jpg Placki twarogowe z kazeiną malinową, posmarowane masłem kokosowym i nerkowce /SFD/Images/2016/6/20/f7f46b86ff074d93a9545f47e0e66b55.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-20 22:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1.ciacho twarogowe 2.kanaperki 3.kawa szefowej /SFD/Images/2016/6/21/91e69d07467b41e79291235907fd1dff.jpg /SFD/Images/2016/6/21/4888c8bb5112477c9d3e11216a93719b.jpg /SFD/Images/2016/6/21/8a80b05ed70a4632ab27fa359af56248.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 08:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Omlet z masą z avokado + kakao, kawa oraz mus z truskawek, wheya, mleka i banana 2. Ziemniaki z mikrofali, surówka z jabłka + marchew, udao z kurczaka duszone 3. Omlet z masą z avokado + kakao na wierzchu i truskawki ;-) /SFD/Images/2016/6/21/02f3152eeffc4755bee3a5e935d1fbb5.jpg /SFD/Images/2016/6/21/c1f577998f8d482d8eea090f94199845.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 11:49:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Bananowe gofry proteinowe z odżywką 2. Bób + ryż + pstrąg łososiowy 3. Placuszki proteinowe na słodko z batatów:) /SFD/Images/2016/6/22/32b534a0bed64e30a6858f14773b6443.jpg /SFD/Images/2016/6/22/c968a1c2cb8943e1ab937592a59ef68e.jpg /SFD/Images/2016/6/22/debcd75d3af24381822ebbf5d885c38a.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-22 18:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Babeczki z jabłkiem ;-) Mniam ! /SFD/Images/2016/6/25/785240015fdd4f508338d206592f898d.jpg /SFD/Images/2016/6/25/3ef56f289f23496aa334a922dac0e1c4.jpg /SFD/Images/2016/6/25/3180b8f5ea714af2877d7eecef0bcdc3.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-25 10:53:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Ogórki kwaszone, ryż paraboliczny, mielone z łopatki wieprzowej i wołowej 2. Babeczki z jabłkiem 3. Placek z rabarbarem z posypką (przepis na blogu ) /SFD/Images/2016/6/26/7f331ce87f1b402b9634b1ebc338e2b9.jpg /SFD/Images/2016/6/26/f98a1bf6453b4a80955bcb9131300a74.jpg /SFD/Images/2016/6/26/238f4b2250d34038aa2b23b24717a8f8.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-26 16:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Czasami zwyczajne rozwiązania są najlepsze, czyli makaron z twarogiem, ziemniaki z jajkiem i naleśniki :-D /SFD/Images/2016/6/26/faa6dce1899c42d6a590bfed7e795a81.jpg /SFD/Images/2016/6/26/ff1dc92ebd444e2f9d0949366bb15a14.jpg /SFD/Images/2016/6/26/a7272aecdb1847d7a10eb357a3b4df84.jpg.

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-26 21:58:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Kakaowe naleśniki z mąki gryczanej i ryżowej Banany z ciasteczkowym WPC :-) /SFD/Images/2016/6/27/4bd47b3f8a1d491996b4c0301aff45eb.jpg /SFD/Images/2016/6/27/5f1c8ae6659540d89c211045bcdd72f1.jpg /SFD/Images/2016/6/27/48611feb89eb44b2957649ddcc2cec41.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 20:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    jajecznica, oscypek i puding z allnutrition /SFD/Images/2016/6/29/1d7970fb0f1e4952889d025f5c50b8bc.jpg /SFD/Images/2016/6/29/b8eef44236ea41c98ab7f607de71c339.jpg /SFD/Images/2016/6/29/5f20d702488d452ba834726254a79dc2.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-29 21:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Owsianka na wodzie z cynamonem, omlet z jogurtem naturalnym + banan + słodzidło + troszkę czekolady gorzkiej 90% 2. Burgery z bułki żytniej + cebulka + pomidor + kurczak na oleju kokosowym + sałata + trochę ketchupu ;-) /SFD/Images/2016/6/30/e4b25310bc4a4df2bd828ff08e3cf8f3.jpg /SFD/Images/2016/6/30/0886f2d679f44ef0bd3740d3d7cf1b4e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-30 21:08:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    W pracy:-) /SFD/Images/2016/7/3/bc191a1776c04f94b82688dd2fe87630.jpg /SFD/Images/2016/7/3/738431e0c6154a7282c1afdca2e48bca.jpg /SFD/Images/2016/7/3/e5f6f4132ab44e8f9b3f4e383e18e817.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-03 11:41:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    - Omlety z serkiem wiejskim i rapsodią truskawkową - Cukinia faszerowana kurczakiem, ryżem, szpinakiem i mozzarellą - Frytki z piekarnika i kurczak :-)) /SFD/Images/2016/7/6/875e114852664f6b879cb16a98d38eae.jpg /SFD/Images/2016/7/6/a7021c17940b49858cb186d09d38c3bc.jpg /SFD/Images/2016/7/6/d8dc746718aa4cd5aaf2074a1d6c8b47.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-06 20:39:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    dzisiejsze /SFD/Images/2016/7/8/c057144e8a3d439a9601e9686d1c5a56.jpg /SFD/Images/2016/7/8/29d7e869bbed45e19cc8e3376e6f874c.jpg /SFD/Images/2016/7/8/38115efbf73547a68b372bb23360bc7f.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-08 18:36:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    konkursowe ;-) MUFFINY MIGDAŁOWE /SFD/Images/2016/7/10/aea0b8301ba2492d8da9327e794ca0da.jpg TAGLIATELLE /SFD/Images/2016/7/10/f865334438fd456e97b999dd3a7b8890.jpg RISOTTO Z SUSZONYMI POMIDORAMI /SFD/Images/2016/7/10/a628192fe69d4c5aa4793b68bb09434e.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 10:21:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    ciasto jaglane z przepisu : :-) http://www.sfd.pl/Wega%C5%84skie_ciasto_jaglane_Snickers__bez_pieczenia_oraz_cukru%21-t1117703.html /SFD/Images/2016/7/10/9fdc2d17650b4af8912b11c864055bab.jpg /SFD/Images/2016/7/10/938aa68ec07e4e9595661248afc2d318.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 11:43:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Wołowy udziec smażony z boczkiem Pomidor, papryka, lodowa Ryżowo - gryczane naleśniki Keczup -60%kcal /SFD/Images/2016/7/10/5a558b71596f47b6bb3600b07964a53e.jpg /SFD/Images/2016/7/10/243e94cb8b0b4364ab7e52feb7a9849c.jpg /SFD/Images/2016/7/10/3c09ce4fa81f4b78ab0f82e0accd9ed1.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 18:19:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)