SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Sadzone na boczku z pieczarkami 2. Pizza LC z kuraka 3. Wędzony łosoś + pieczona dynia /SFD/Images/2016/3/26/5229d03459fb4fd387e1aced55761ec2.jpg /SFD/Images/2016/3/26/3abcfa218d954f9d97f4a9063d0eb9c5.jpg /SFD/Images/2016/3/26/c6e8136e5e494e80a787f69ea71882e2.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-26 23:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Pudding proteinowy 2. Placki z fasoli z jogurtem i bakaliami 3. Sałatka a'la gyros z sosem tzatziki 4. Galaretka z piersi kurczaka z jajkiem I to wszystko na redukcji, 2400 kcal. Z góry sorry za jakoś, ale obecnie nie dysponuje lepszy aparatem. http://bankfotek.pl/image/1986537.jpeg /SFD/Images/2016/3/27/c007afdac847450c8f32baf5954307b5.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-27 21:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    A to taka mala prezentacja mojego menu :) Pozdro ! /SFD/Images/2016/4/2/f98ee81d0db94ebf9b9e9da799640e36.jpg /SFD/Images/2016/4/2/0ea10c3d8b5e45ad8cc4a3660965a844.jpg /SFD/Images/2016/4/2/472a7c08f8d840009ab003fedeb5a0c6.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 04:18:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    /SFD/Images/2016/4/3/fa1cbced58ee4e81b026e6c462338f7b.jpg /SFD/Images/2016/4/3/182d7d24710f40e3bf76a329fc864f47.jpg /SFD/Images/2016/4/3/71cece411c56448ca9b3627799733774.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-03 22:17:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Jaja na miękko, razowiec, pasztet, warzywa 2. Zupa meksykańska 3. Bigos /SFD/Images/2016/4/3/42800155c4c145458a53d7d87e8acd95.jpg /SFD/Images/2016/4/3/4d2792a84eaa48ebad72cb56bbf50da8.jpg /SFD/Images/2016/4/3/8078a4fe1b1f4216ae1ad16d39e36c04.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-03 22:44:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Omlet + batoniki proteinowe sciteca 2. Pieczony comber z królika + biała kasza gryczana 3. Serek wiejski, galaretka, banan, migdały /SFD/Images/2016/4/3/8d7935edbefc4f80a88edc5cc5b4c94b.jpg /SFD/Images/2016/4/3/594c247f9c684a618a9d606f703558e1.jpg /SFD/Images/2016/4/3/55fb7a10702b490c9ee313c98a500404.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-03 22:45:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    ciabata z serem pleśniowym kopytka z filetem /SFD/Images/2016/4/9/ebeefb190950482892d1f4167ee2c1e2.jpg /SFD/Images/2016/4/9/0a2d85b2e36d429bad301fa136e41732.jpg /SFD/Images/2016/4/9/8f131f897975449bbf55dd9d7eb4b446.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-09 19:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1.Łazanki ( kurczak,makaron pełnoziarnisty, kapusta kiszona, pieczarki ) 2.Gołąbki ( zmielony kurczak, brązowy ryż, kapusta włoska ) 3.Batoniki daktylowe z płatkami owsianymi. ;) /SFD/Images/2016/4/11/1c55300856ce42238991a0e87a5e0b7d.jpg /SFD/Images/2016/4/11/1406e5ff44c440b2b6fcd98223bf1725.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-11 15:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Zabawy w nowej pracy ;-) /SFD/Images/2016/4/12/bdeccd7af8b247a483c3fabd16acb7d2.jpg /SFD/Images/2016/4/12/19afa9496f33402aabdcab3950f1a772.jpg /SFD/Images/2016/4/12/f203777038db4652a878eba4f59d6256.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-12 17:22:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Duszone udo z kurczaka, ziemniaczki, oliwki i warzywa. /SFD/Images/2016/4/17/c61160e3b15c404981b63b4a366d3924.jpg /SFD/Images/2016/4/17/0dbb98dd634944399bb8d00c905c02cd.jpg /SFD/Images/2016/4/17/36eaf07a9c704b5688759f479ed307f4.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-17 22:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Omlet z szynka swojska , serem kozim. 2. Omlet z cheddarem i awokado 3. Kotlet z udka , ziemniaczki , surowki /SFD/Images/2016/4/23/965f0d4051c9493e802959308fa2ead8.jpg /SFD/Images/2016/4/23/9cb9b6d0e43e4c358db84ddcacc785fa.jpg /SFD/Images/2016/4/23/9f3980bdf00844549d8391a1dc21d94b.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-23 08:47:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Placki sojowe Schab pieczony z ziemniakami i sałatką warzywną Placuszki twarogowe /SFD/Images/2016/4/24/fff751f918024750afd1076ce7169b8f.jpg /SFD/Images/2016/4/24/e6a1d6b69a8d47f9a85d08da2e3e5905.jpg /SFD/Images/2016/4/24/485dab299ba34764bf8cdaf8ddb53462.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-24 20:13:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    naleśniki gryczano - ryżowe, doprawione papryką, czosnkiem, pieprzem ziołowym, bazylią i oregano mielona szynka podsmażona z boczkiem Miks sałat, papryka, cebula szalotka, ogórek, keczup :-) /SFD/Images/2016/4/30/61678141c6924efdaeb505d8e72faf7e.jpg /SFD/Images/2016/4/30/2ad3f61170c34dbb987d0402abbea85a.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-30 12:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Potreningowo z czwartku: wątróbka duszona z jabłkiem i pietruszką + ziemniaczki z koperkiem, 2. Potreningowo z dzisiaj: mielone z szynki wieprzowej z marchwią, nadziewane serem + kasza jęczmienna + buraczki z chrzanem, 3. Potreningowy deser, czyli rolada lodowa %-) /SFD/Images/2016/4/30/49ec13d169d84cd8a283c656e710461c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-30 21:29:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    przedtreningowy, supa serowa, burger i lemoniada kiwi pietruszka, i potreningowy, kurak ryż brokuły i pełna coca cola. /SFD/Images/2016/5/2/44656ff9bd554093a00ddeba55054fd3.jpg /SFD/Images/2016/5/2/1dbc0e691d7c4c1784733371cc36ed8e.jpg /SFD/Images/2016/5/2/0c27c03a716748238364c29ecb3f9e11.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-02 20:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Sniadanka i obiados /SFD/Images/2016/5/5/5a8e272554bb43e583df0a8a887c8b90.jpg /SFD/Images/2016/5/5/ce0977e1b84644a79347724312aee6ac.jpg /SFD/Images/2016/5/5/4528312acf3b4fe78625eb227fee8e06.jpg Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2016-05-05 20:03:20

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-05 19:59:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Chili con carne :-) /SFD/Images/2016/5/7/7791b1e240e94b49bda0c151b88fa364.jpg Proteinowe słodkości - przepisy w dziale :-) /SFD/Images/2016/5/7/890d70c1307c4b2085a9f125452dd6f6.jpg /SFD/Images/2016/5/7/00cacdfd2cfc4795851d7d95abe0e1cf.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-07 23:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1.Sernik na zimno z jogurtu,sera twarogowego, galaretka z herbaty + truskawki 2.Placki ziemniaczane smażone na smalcu gęsim 3.Nóżki z kurczaka /SFD/Images/2016/5/11/8cd9480ce9f24c5bb0fe7d43c50e1991.jpg /SFD/Images/2016/5/11/5aa81110c9e24688a1055fe07880ffcb.jpg /SFD/Images/2016/5/11/7a146889fd1d4d558ff0d2415785ab46.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-11 18:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Kurczak z makaronem i warzywami /SFD/Images/2016/5/13/168bc144b88e4ffb885dbbe094388663.jpg Naleśniki owsiane z prażonym jabłkiem i masłem orzechowym, polewa z WPC, gorzka czekolada /SFD/Images/2016/5/13/d63dbedc76ae458caa8450129d3e0b10.jpg Parówy i lekko roztopiony Camembert /SFD/Images/2016/5/13/0bb853ccf67b4f2f8de4281291eaf698.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-11 21:46:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Taki tam deser przed treningowy Kasza jaglana z bananem oraz kakao zblendowana, truskawki i gruszki mniam Kasza gryczana, dziki łosoś duszony z czosnkiem, warzywa /SFD/Images/2016/5/12/dd7ebdb2107c4212bcde193ef7023a67.jpg /SFD/Images/2016/5/12/498d6c9c687f444ba0a5d70020d1df0e.jpg /SFD/Images/2016/5/12/a41e9922c589451baa62835c421b0e54.jpg Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-12 22:00:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: Booster testosteronu ramiona sex kingkong ODŻYWKI TREC Whey 100 omka efekty trek testosteron cypionate mocne przedtreningówki kettlebell bcaa prolaktyna nastolatka pancake fruzelina lactose free meldonium jaki lab mostek
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane