SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

  • Rozciąganie - Problem.

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.sfd.pl/Jak_si%C4%99_rozci%C4%85ga%C4%87_%C5%BCeby_mia%C5%82o_to_sens_-t257887.html to jest chyba najsensownieszy temat o rozciąganiu na całym forum

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2009-09-25 06:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy siłownia chamuje wzrost czy pomaga ???

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytaj: www.sfd.pl/%5Bart%5D_Wzrost_,_genetyka_a_trening.-t481050.html pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2010-01-13 17:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatka Klub Zawody

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.sfd.pl/Informator_ZACHODNIOPOMORSKI-f211.html w takich sytuacjach zawsze do informatora odsyłam, choć najbardziej wskazane było by gdybyś się trochę wysilił i sam poszukał, jeśli ci na tym zależy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2010-10-24 21:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack bez stymulantów/ problem ze snem

    Post
    Odżywki i suplementy

    to nie stack bo nie ma takiego zeby kofy nie bylo a to bez kofeiny to juz nie stack?? tego mozesz sprobowac http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-01-05 11:04:02

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2013-01-05 11:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack bez stymulantów/ problem ze snem

    Post
    Odżywki i suplementy

    a Pure power od sfd to jaka kategoria wg Ciebie? :-) jest to stak kreatynowy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2013-01-05 12:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabiał, laktoza?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Rola_nabiału_w_redukcji-t302059.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2013-08-14 21:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łokcia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    I jeszcze ciekawy artykuł na temat stawów http://www.sfd.pl/Oszczędź_swoje_stawy-t708779.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2015-05-26 19:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak samo jak tutaj http://www.sfd.pl/Si%C5%82ownia_a_skolioza_%2Bjak_nam%C3%B3wi%C4%87_mame_na_pozwolenie_na_si%C5%82ke-t1160776.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2018-01-28 11:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwna skóra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tutaj zdjęcie z ręki, (troszkę, źle uchwycone bo nie mam trzeciej reki :D) /SFD/2019/5/27/10dd101938834fe9b4eb76bc72581df6.jpg Zmieniony przez - agac141b w dniu 2019-05-27 14:43:35

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2019-05-27 14:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl omka deka

    Post
    Doping

    [...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2019-10-06 23:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosilbym o pomoc dla poczatkujacego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Zmierz_dok%C5%82adnie_sw%C3%B3j_poziom_t%C5%82uszczu-czyli_wielopartyjna_metoda_pomiaru_fa%C5%82domierzem-t263219.html

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2009-07-20 21:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma na Lato !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Na wakacje ale chyba 2012 chcesz 'jakoś' wyglądać ? http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2011-03-11 18:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pewnie znalazłeś dawno już nie aktualny art nortona? Nie wiem dlaczego jeszcze go nie skasowali rób wg tego http://www.sfd.pl/temat173140

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2006-07-30 22:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja polecam to http://www.sfd.pl/temat276436/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2006-07-31 00:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec OMEGA 3-6-9

    Post
    Odżywki i suplementy

    zainwestuj w o3 solo, reszta nie jest tak potrzebna, a dostarczenie jej z pokarmu jest proste. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2010-09-12 13:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha do ocenki

    Post
    Trening dla początkujących

    źle... Za duża intensywność: 2,3 razy w tygodniu jak najbardziej wystarczy... Ćwiczeniami brzucha nie spalisz tłuszczu... http://www.sfd.pl/MI%C4%98%C5%9ANIE_BRZUCHA_ARTYKU%C5%81-t832748.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2012-02-09 12:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 16 lat i mam 175 i jestem za niski

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    myślę że jeszcze urośniesz.Mężczyźni rosną do 21 roku życia.Moim zdaniem 175 cm to nie jest tak mało,ale jeśli naprawdę ci się tak spieszy to tutaj masz ciekawy artykuł http://www.sfd.pl/Poradnik_Jak_zwi%C4%99kszy%C4%87_WZROST.-t475122.html Są jeszcze różne ćwiczenia które podobno pomagają wpisz sobie w necie na pewno znajdziesz coś ciekawego :).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2012-06-10 10:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po przerwie w treningu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Delikatnie po 1 treeningu na kazdą grupę (nie wiem jak dzielisz) ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o kryptoreklamę -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI (FIRMY I STOSOWANIE) NA MÓJ PRYWATNY MAIL-PRZEZ POWIADOMIENIE Z SFD.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2003-09-09 19:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo i opakowania po odzywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Jeśli tak bardzo chcesz z mlekiem to wybieraj te z najniższą zawartością tłuszczu. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2003-11-22 11:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAM - rzeczywiście bezkaloryczny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiscie ze wliczasz do bilansu Ten ze sklepu SFD jest raczej wydajny mi sie wydaje (525 porcji) Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2005-06-21 12:15:10

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2005-06-21 12:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)