sfd

wiem o co chłopak pytał i śmiem twierdzić, że moja odpowiedź powinna go satysfakcjonować http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=115314&forum_id=14&Topic_Title=&forum_title=Doping --- r(e)spect ---

odpuść sobie to kreatynę za 40zł.. to stara kreatyna olimpu.. g**** warta przy dzisiejszej technologii.. kup sobie albo kreatynę mikro 200 mesh (TREC,HDT) lub Creapure od Treca,Prolaba,Ultimate.. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] kiedys zesmy mieli ze na 2 grupy i jedna do koła a 2 maiała wszystkich z niego wyciągnać ale jak sie wypadło to nie można było wrócic. -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się ! Żołnierzu doborowy, szkolisz się surowo, a Twoja broń jest dla Ciebie czymś najcenniejszym. [...]

aha sorki nie zjarzyłem się to jaką byś doradzał i z fazą nasycania czy bez?? czy wogóle coś innego byś doradzał?? wczesniej strzelilem gafe sorki zalezy mi na masie ale równie na sile ale wiem ze ta drugga przyjdzie z czasem ********** SFD user

Ishido oczywiscie ze przyjmę.Czekam tylko na zaproszenie. SFD FIGHT CLUB Polish Vale Tudo Team "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka"

Spoko-MOŻESZ SPRÓBOWAC KREARTYNĘ- NIE ZABIJE CIĘ. TYLKO, ŻE W STYCZNU BĘDZIEMY MIELI LEKKI CYKL SIŁOWY WIĘC MOŻE POCZEKAJ Z TYM DO WTEDY? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

FrancescO. masz cos jeszcze? kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB

____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=55072 czekam na sogacza:) masz kontakt z bazą

NA MASĘ- POŚREDNIO.BARDZIEJ NA TO, BY JEJ NIE GUBIĆ. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] klate teraz jestem na 86 , niestosuje diety ani nie używam żadnych puplementów , jak zaczynałem miałem 97 w klacie teraz mam 102 a bic mi podskoczył z 32 do 35 cm , ale niemiałem za dużo czasu na siłownię , mam c176 cm wzrostu i waże 72 kilo , a ważyłem na początku 65 kilo :::::: pozdrawiam wszystkich uczestników sfd:::::: Miłego dnia na siłowni

Moj zawodnik Kevin Randleman klepie sie rowniez z kazdym kto tylko wysle zaproszenie, jednak gdyby jakas kontuzja prosze nie pisac zebym oddal pieniadze . Tak pozatym to mam nadzieje ze jutro moj team ktory liczy juz 10 członkow pobije rekord i bedzie mial 10-0 . Tak na marginesi Champion SFD chyba nie guruje wsrod polskich teamow chyba ze sie [...]

za dużo cwiczen JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ ( http://www.kulturystyka.pl/atlas/ )-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. [...]

VLADEK mocno powiedziane, ale z sensem ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] w niej białek osocza czyli albumin, globulin, fibrynogenui oraz innych czynników krzepnięcia,ciał tłuszczowych, glukozy, elektrolitów i innych składników organicznych i nieorganicznych. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111051 -Byles kiedys w Ameryce? -Nie, a widzisz ja znam kogos kto byl i powiedzial mi to i owo

oj Missy ale z Cebie fanatyczka %) wiecej luzu to nie realne życie a film %) Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................

KLIMO na moje oko, Blondi to dziewczyna GŁOSUJ NA TAK http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=112032 "...już dziś wyruszaj ze mną tam, zobaczysz jak, przywita pieknie nas...Warszawski dzień..." Respect Thomas85

ok kliknąłem w "prawy dolny róg dowolnego posta" :-p HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

no to zapodaj te info jak bedziesz mieć - oby w dodatkach na 100g produktu nie było antykatabolików metanabol 20mg Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

na mase to dużo węgli - a bcaa to antykatabolik- ma za zadanie chronić twoje mięsnie przed metabolizmem.. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!