sfd

Tez tak myślałem ale animal Cuts wyglada tak: /SFD/2016/8/30/cf03970f1d2d442aa0a85820718d3603.jpg

Animal Stak /SFD/Images/2016/8/30/39c5614121a64c3891b90ae65865fdf2.jpg

[...] do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze [...]

Dokładnie... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

http://www.sfd.pl/temat28540/ przeczytaj wypowowiedzi LN'a i wez sobie je do serca

JAJA SE CZŁOWIEKU ROBISZ !!! ?? Skorzystaj z Wyszukiwarki jest od groma tematów o tym http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=kokta

Wlasnie jestes nowy, wiec poszukaj na sfd w wyszukiwarce! Tam znajdziesz wszystko, troche pracy i bedziesz wiedzial! Powodzenia

poczytaj to bedziesz mial pojecie-Uloz dietke i ktos ci poprawi!! http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html Zmieniony przez - kinek21 w dniu 2009-01-22 10:58:02

http://www.sfd.pl/SEEEZON_-_opracowanie_najcz%C4%99%C5%9Bciej_zadawanych_pyta%C5%84_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html

wiesz co spróbuj to http://www.sfd.pl/Infinite_Intensity-t773251.html może ci sie spodoba , jak coś to wpisz sobie ross enamait tak wygląda ten gościu co właśnie tak trenuje jak w tych książkach , mięśnie sobie wyrzeżbisz a mięśnie i tak podrosną troszke raczej :) , ja powiem że waże z 68 kg mam drążek zamocowany do sufitu w bloku dodaje [...]

Trening typu FBW + aeroby ( 3x w tygodniu będzie ok ). www.sfd.pl/_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html - tutaj masz o treningu FBW.

czytaj i wybieraj http://www.sfd.pl/ZBI%C3%93R_TEMAT%C3%93W_TESTOWYCH_DZIA%C5%81U_SUPLE.-t905925.html

http://www.sfd.pl/temat157194/ Pozdrawiam!

[...] w dalszym etapie trenigow, a wypracowana szybkosc sie przyda. Teraz skupiam sie na kick-boxingu, chcialbym MT i cos z parteru. A o szybkosci napisalem cos http://www.sfd.pl/temat215924/ jednak temat tamten sie szybko skonczyl. Moge na nim dalej polemizowac, czy trenig w obciaznikach jest zly, czy nie. Ja uwazam, ze wlasciwy jest swietny.

http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Extra_Pure_Creatine-opis26836.html

http://www.sfd.pl/POJEDYNCZE_PYTANIA_VOL._18-t1072890.html

Ten odpowiada Twoim wymaganiom w każdym punkcie: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33365.html?gclid=CIzSxpWs4dECFQ6QGAodYswKaQ

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657&x prosze

http://www.sfd.pl/temat226095/ Planik jest wg mnie bardzo dobrzy, sam go testowalem. Na przyszlosc uzyj opcji "szukaj"

April 15, 2006 in New York Fotki jak odmuli się SFD