SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

  • Odżywka białkowa - konsystencja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamieniłeś WPI izolat na WPC koncentrat i stad różnica w składzie oraz zapewne na gęstosć posiłku , sam stosuje od zawsze koncentraty od SFD czy Allnutrition i zawsze smakowo czy jakosciowo spełniały moje oczekiwania . Jeśli nie masz problemów z nietolerancją laktozy a do tego nie jesteś na jakimś wysokim poziomie zaawansowania to nie ma [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2022-05-07 07:17:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • System żywieniowy - jaki wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o sobie . Osobiscie jestem tego samego zdania co koledzy wyżej że to nie twój czas i moment na takie wspomaganie . Wypełnij ankietę i napisz coś więcej o sobie https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html , może się okazać że wystarczy się skupic na podstawach a nie szukać dróg na skróty .Dobrze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2022-05-07 07:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2022/5/7/c34acf76e2594c1088d5b0a4f1d28ad8.jpg /SFD/2022/5/7/e67538ae3bf142048190d325749824f9.jpg /SFD/2022/5/7/a47b4c2f90244c668c3afef724a0dbdf.jpg /SFD/2022/5/7/aaab6eac6bb442abb3dc9d90cdbd166c.jpg

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-07 06:49:57 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2022/5/7/62f4fd23a6974159b9d6aef3626d1771.jpg /SFD/2022/5/7/daf04988e66d4fd4b67c728f86332138.jpg /SFD/2022/5/7/577e9eec142a4f6393e462fc77898105.jpg /SFD/2022/5/7/64c01239673e48b0939517b6e6d563a2.jpg

    Odpowiedzi: 17795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-07 06:48:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2022/5/7/c949170b73be439eb2830e21cfca372f.jpg /SFD/2022/5/7/dc923f9bbcda431cb37b81fd0914046d.jpg /SFD/2022/5/7/272dc827df5547d8b2ea11dc6151f2b4.jpg /SFD/2022/5/7/54577756a66b4236a0aa1fd04a27f34e.jpg /SFD/2022/5/7/c0ac326fd77642289c59f7d6bef83d00.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-05-07 06:48:03

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-07 06:47:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    . /SFD/2022/5/7/cd766f6719074ca1b6adaf0e848a45cf.jpg /SFD/2022/5/7/7b7f00a686c04fcb811ddd6a8e48890d.jpg /SFD/2022/5/7/b4ae09b834164e5e9888d1ec68553e46.jpg /SFD/2022/5/7/79b9d8417e294925bc062a13307ce471.jpg /SFD/2022/5/7/2278b876bfef4e0f99600a9abece3297.jpg

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-07 06:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 216 Data: 2022-05-07 05:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2022-05-07 05:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A Tak to wygląda /SFD/2022/5/7/6d571de6738f46a78687fe3b920b4407.jpg /SFD/2022/5/7/f552335331ab4cc0a7aff25957db6d83.jpg /SFD/2022/5/7/3c03719113f94d3e944f87cd62464ce6.jpg /SFD/2022/5/7/ce5f8ba2585c494b948c1c74e9b21e63.jpg /SFD/2022/5/7/43b15ed0a6424e48a34a226d5942faab.jpg

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-07 04:41:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - konsystencja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak jak juz zauważyłeś, przyczyną może być różnica w składzie dlatego jedno zgęstnieje mocniej a drugie słabiej ale nie swiadczy to w zadnym stopniu o jakości białka czy prochu. Myślę że mamy takie czasy w ktorych najzwyczajniej nie da sie oszukać na tej jakosci i firmy takie jak sfd czy allnutrition nie będą ryzykowaly takimi zagrywkami ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2022-05-07 04:01:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • witam ponownie. we wtorek ostatni strzal HCG i dzisiaj z rana badania. Niepokoi mnie tylko niski poziom LH, bo pozostale wartosci wydaja mi sie ok. Ogolnie czuje sie calkiem dobrze. Ale tutaj oczywiscie pytanie do bardziej doswiadczonych czy to ten moment zeby zarzucic clomid? Ponizej wrzucam wyniki badan. Prosze i dziekuje za kazda odpowiedz :) [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2022-05-06 23:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Dzisiaj godzinka biegania, ale raczej kupa, od 40 minuty jakoś ciężko. I kadencja coś siada. Za to wreszcie weszła joga, trochę postałam na głowie i sprawdziłam, co tam ze szpagatem, bo kompletnie zaniedbany, a tu... Niespodzianka! Myślę, że od razu widać, które nowsze :-D /SFD/2022/5/6/cfd0402f73d54b3aa5c3b7bec38b4a45.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-06 23:14:07 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 6.5.22 Jedna godzina treningu siłowego i 15000 kroków. Także dzień naprawdę mega udany :-) Jedzonko na poziomie 3950 kalorii. /SFD/2022/5/6/3a1f5dbe2a72424598909f7dff680f13.jpg /SFD/2022/5/6/284b5fb01f6c46ce9e1f6de8c797cd08.jpg /SFD/2022/5/6/9f2d414863964269bc55d95edb54823d.jpg Zmieniony przez - jarcow w dniu 2022-05-06 22:18:34

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8878 Data: 2022-05-06 21:59:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Von moger znowu coś odj**ał /SFD/2022/5/6/0647dc011a9041bebc542b31f8d90ab6.jpg widzialem to wlasnie kilkanascie minut temu i albo to jakis zart albo tego idiote naprawde powinni w kaftan i w psychiatryku na dluzszy okres przetrzymac... on ma tylu znajomych, rodzine, fejm itd. i na serio nie ma kto mu pomoc, ze on sie zachowuje jak malpa w cyrku? [...]

    Odpowiedzi: 4793 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-06 21:51:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzis trening barków a jutro wyjazd na zawody do Niemiec-śledzcie temat w Aktualnościach-postaram się tam umieszczac zdjecia możliwie szybko albo i szybciej ,jak ojan mnie pomoże :) W poniediałek,wtorek wystartuje na siłowni w konkursie planków. Na razie najlepszy czas 3:17 ,uzyskany przez trenera klubu.(nie ma tego na zdj,bo dzis to zobaczy lem [...]

    Odpowiedzi: 6837 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-06 21:40:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Piatek Szybko plecy zrobione bo zajecia musialem poprowadzic na silce z crossfit . Jutro sie zwaze i zobacze czy cos w tym pierwszym tyg polecialo ;-) Trening 1.wiosło Hammer 4 serie 2.sciaganie z gory Hammer 3 serie 3.wiosło sztanga w lezeniu na lawce 4 serie 4.narciarz 4 serie Cardio 25 min rowerek [...]

    Odpowiedzi: 4249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-06 21:36:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - konsystencja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wina składu czy jakości? Białko z BULK wydawało mi się że jest również mniej kaloryczne i ma więcej białka w białku. Twoje wcześniejsze białko to był izolat dlatego zawartość bialka w 100g była wyższa. Dla mnie bialka sfd czy an nawet wpc są bardzio dobrej jakości, szykując się do tego sezonu startoweho do końca korzystałem z wpi allnutrition.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2022-05-06 21:20:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Von moger znowu coś odj**ał /SFD/2022/5/6/0647dc011a9041bebc542b31f8d90ab6.jpg

    Odpowiedzi: 4793 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-06 21:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis Wolf Classic ,7 maj 2022 w Niemczech-pełna relacja

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Startuje tam chyba 3 Polaków,jednym z nich jest mój kolega Grzegorz-na zdj powyżej. Jeden z Polaków też ma tam wystapić jako Specjalny Gość -Kaleciński -z kulturystyki klasycznej(chyba physique classic ) ,ale na razie jakos go nie kojarzę. /SFD/2022/5/6/c97c6bae9f964302ba661dc0e63e9d6d.jpg

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11566 Data: 2022-05-06 21:10:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jakiś nagle głodny chodzę %-) Najpierw zrobiłem personalny, a po nim cardio na czczo oraz rozciąganie bo jest dramat. No i do tego 5 serii Vacumm, choć to idzie opornie. Potem kolejne perso i nowy trening nóg. Ciężko było dać z siebie maxa jak zwykle bo kolano się odzywało, ale i tak przez chwile było mi słabo i apetyt do teraz słaby. Jutro [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-06 21:05:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)