sfd

w niedziele zasypie was zdjeciami, a zobacz post sizexl w tym dziale Doradca w dziale Sporty Extremalne --- Dzwonki do Nokii http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---

[...] jak mi to powiedzial), i chce sobie gdzies tam smoka narysowac Pozdrawiam -===========================- "Tak to ja ten niby gorszy" cyt. GRZ "Bary u niego tak szerokie jak wał od krakowskiego dzwonu" - cyt.Krzyżacy -= http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65682 =- GRA SFD. Mojego wykonania, wejdz, zagraj i napisz co myslisz!

[...] narazie wstrzymam sie z rekrutacją -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - Panteon nazwisk Archiwum kulturystyki: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857 - Polacy w Archiwum kulturystyki: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68924

Zgadzam się co do osoby sensei Jeremicza Pomimo tego, że mało go znam, to mogę powiedzieć, że to bardzo miły i mądry człowiek z ogromną wiedzą i naprawdę wiele może przekazać ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak [...]

A może inaczej... Zgodzisz się, że karateka, Kyokushinowiec, obroni się przed boxerem? Albo jeszcze lepiej, rozwali go? Nie, jeśli będzie trenował Kyokushina wyłącznie pod kątem sportu jak to jest w większości polskich sekcji I zapewne o to chodziło autorowi tego stwierdzenia. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" [...]

[...] i tyle. Nieźle się uśmiałam ( bez obrazy) ----------------------------- mam tu swoich sojuszników, tak jak Ali Baba mial czterdziestu rozbójników Jo!!! znawca w szatni Ewribadi pomarańcze! zzz nudzi mi sie Na sfd od 19 lutego! siora jagnika post do którego nikt nie zagląda ( mój oczywiście) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89429

Poza tym zagłębiając się w ten post nie przeceniałbym tak bardzo combatów Karate nie wygląda ładnie tylko na filmach. Chociaż na filmach może być zawsze podrasowane odpowiednią pracą kamery Ale SW nie muszą wyglądać. Ja mam tak, że coraz mniej podobają mi się te różne taneczne ruchy i pozycje gdy są udawane przez aktorów, którzy nawet nie wiedzą [...]

[...] z kurczaka lub tuńczyk+kuskus) -3 jajka ok 23 -domowe ZMA godzine przed snem -30min przed snem 40g System protein 80 -sen ok 1 That's all. Czekam na ewentualne propozycje poprawek http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej

A czy trzeba kopać wysoko, żeby lać koszykarza? Nie lepiej go rzucić i okładać w dosiadzie? Chyba, ze chodzi Ci o walke na uderzenia, to zawsze możesz go sięgnąć łapą, bądź skopać po nóżkach ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy być silnym jak lew, a zarazem [...]

czczyli jaka ma 159?? SFD crowd makes me rrrah rrrah rrrah

therma jest na pusty żołądek jakieś 30min po posiłku http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

Twórcą Goju-ryu był Choiun Miyagi pochodzący z Okinawy. Trenował go Kanruo Higonny. Myiagi jeździł także do Chin, gdzie ćwiczył wu-shu. Potem uczył w Kioto i Osace by w końcu trafić na Hawaje. Jednak niedługo wrócił na Okinawę i tam pozostał do końca życia. Jego najlepszymi uczniami byli Seiko Higa i Gogen Yamaguchi, autor powiedzenia "Trenuj [...]

Detonate mialbys chwilke aby stuknąć taki podobny flash jak ostatnio tylko hmm np do walki z przyszlego ufc - Kimo vs Tank ? Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

i jeszcze ones:) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=82161 pozdro bigger biger

[...] Czyli therme bede brał na lekko zapełniony żoładek(posiłek to tylko płatki więc nie bedzie zle) zreszta ktos pisał że na pusty jak sie bierze to może byc cięzko. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

Pierwszy post i bluzgi... Może by tak BAN na ochłodę Z czym ja mieszam moje Kyokushin? Poza tym, że mam świetnego trenera realnie patrzącego na karate, który uzupełnia Kyoku grapplingiem oraz boxem trenowałem Judo, troche Aikido. Poza tym boxowałem i miałem do czynienia z Tekłondoką. Jakieś jeszcze pytania? ___________________________ Naczelnik [...]

[...] nic chyba nie powiniem jeść to kiedy mogę? mogę pół godziny przed therma(ok 16:30) czy jeszcze wcześniej a może od 15(obiad) do 20(koniec trening) nic nie jeść? http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

Ups zapomnialem wkleic link: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=3&topic_id=90229

A mnie się tam film podobał. Nakręcony był po prostu genialnie A sceny walk byłyby o niebo lepsze, jakby aktorzy mieli choć trochę pojęcia... ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć [...]

Doradca w dziale Sporty Extremalne --- Dzwonki do Nokii http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---