[...] - nie mam jak zrobic (wg ankiety na potreningu.pl BF ~15% - 183cm 82cm w pasie) 2) wiek - 19 3) waga/wzrost 73/183 4) staż treningowy 1 mies silownia/pol roku MMA 5) cel cyklu - przybranie masy i sily 6) stosowane już wcześniej suplementy - gainery activlaba i hitech whey mass builder, kreatyna i bcaa sfd 7) 8) 9) 10) 11) nieograniczone
Skoro masz ograniczony budżet to polecam Ci skupić się na tym co najważniejsze. Na dietę i treningi i tak będziesz musiał wydać trochę pieniędzy. Zapraszam do działu odżywianie i odchudzanie. Ew. Ekonomiczna odżywka białkowa moze się przydać w celu uzupełnienia braków białka, np. Sfd Pure Whey 80.
[...] też brac jeszcze BCAA albo L-Glute? 2. czy jak bym sie zdecydował na L-G w proszku to sie to w wodzie miesza czy trzeba z ww prostymi przeyjmować? >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< sprzedam książke "Kulturytyka - System Joe Weidera": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108703 mumin_is_back
Promocja jest na Whey Protein - To jest Koncentrat Białek Serwatkowych (WPC) Na Anabolic Protein narazie nie ma promocji, chyba ze na sfd a z pszenica jest Protein 80 Pozdrawiam
ja bym wziął ostrowie , jakoś ta soja mi nie za bardzo podchodzi.. albo.. w sklepie sfd jeszcze wspaniala oferta na Whey Protein Complex Olimpa , izolat + koncentrat 1kg za 49zł .. polecam , brałem
Szczerze powiem ze zjadlem troche bialek z sfd, ale juz mam dosc tych owocowych smakow i okropnej wanilii wiec zakupilem tym razem whey 100 trecowskie 900g czeko-sezam za 62zł
Jestem klijentem Olimpu, kupuję Wasze produkty, oto ostatnia paczka która do mnie przyszła, jak widać jast 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE zakupione. http://www.sfd.pl/Wrzucajcie_fotki_swoich_supli_v_5!!!!!!!!!!!-t846372-s242.html Tylko interesowało mnie jak to wygląda z tym PROVIT'em 80 bo chciałem jeszcze jakieś białko dokupić z czasem na [...]
[...] "na raz" to nawet po podniesieniu cen oplaca sie brac Peak'a w czteropaku (okolo 118zl za puche) - cena za kg wtedy bardzo zblizona do Plus'a. Fitmax w sklepie sfd znow ma promo na whey 81+, 3kg za 149zl. Z tego co ostatnio szukalem, to bialka w puchach (swietne amerykanskie czy jakie tam ) sa po 130zl+. Jedynie panthere widzialem [...]
w cenie peak'a masz: http://www.sfd.pl/sklep/Revolutions_Whey_Shake-opis3310.html z tańszych - vitafit protein plus a Peak z tego co pamiętam to organoleptycznie najwyższą półką nie był, z resztą mało kto wie że jest to whey robiony w PL
[...] Activlab - 50zl 1/2kg imo o wiele lepsze niz te z Universala i napewno tansze... Bialko: Wywal ostrovie i wez z Dymatize Elite Whey Protein Isolate za 119 zl 2,3kg w sklepie sfd to nie wiele drozej od ostrowi a naprawde warto. Ja jestem zdania ze białko nie jest rowne innemu białku, bo np w Elitce masz do tego izolat czyli szybciej wchłanialną [...]
Jak chcesz coś lepszego jakościowo to polecam MRM Metabolic Whey, zszamałem już ponad 4 kg i jestem bardzo zadowolony. W sklepie SFD dostaniesz je w bardzo dobrej cenie 139zł za ponad 2 kg. Pzdr.
Proste, że tak. Wiadomo każdy swoje chwali. Własnie przyszedł do mnie xpandzik i ELITE WHEY do tego 2 batony gratis, wszystko oryginalnie zapakowane (identycznie jak xpand z sfd) także nie żałuję. Polecam.
Kup typowe WPC najlepsze białko około treningowe. Whey jedno z ze smaczniejszych białek na rynku skład również dobry. Hi Tec to dobre tanie białko, cena wypada bardzo korzystnie na tle jakości. Możesz pomyśleć o białkach SFD.
1) BF 18% typ sylwetki niemam pojecia 2) wiek 25 3) waga/wzrost 100,5kg/ 192 cm 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu/ rzezba 6) stosowane już wcześniej suplementy/przedtreningowki shock therapy ,assault 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od bialko gold standard whey 9) ilość dni wolnych od [...]