sfd sklep

Jeszcze pytanko co wybrać: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html czy może http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CARBONOX-opis26327.html

BCAA na pierwszym miejscu jesli chodzi o orotan http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_Creatine_orotan-opis25470.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_Orogenix-opis26008.html

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Profi_Mass-opis26089.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Hard_Mass-opis587.html Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2012-03-16 13:39:32

bialko http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html bcaa http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html

ja zjadam 5g bcaa przed treningiem a drugie 5g mieszam z wodą i piję w trakcie. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis29533.html polecam, niby drogo, ale starcza na długo (tutaj porcja to 10g, więc 20g dziennie = 40 dni treningowych) http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_BCAA_PLUS-opis28513.html tu inna ciekawa opcja z dodatkową dawką beta [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html - bardzo dobre i smaczne białko izolat http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Isolate_100-opis26616.html

http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Creatine-opis27291.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html to bcaa jest najlepsze na rynku pod wzgledem cena/jakosc

Ostatnio podjadam http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html i jest ok, trzyma długo. Przed treningiem sporo węgli musi być wtedy pompa konkreat mozesz sobie dziabnać carbo jak masz ich mało http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html

gainer wedle braków w diecie, więc nie wiem czemu on już o tym myśli. http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis1187.html

jesli chodzi o pojedyncze formy to np http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html jesli staki to http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Storm-opis2385.html

troche niski przedział cenowy http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Beta-Alanine-opis27324.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html

1. Nie wstawiaj linków z konkurencyjnych portali. Zostanie on niedługo usunięty przed jednego z moderatorów forum. 2. Takie białeczko możesz sobie wziąć - http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3x_Whey_Protein_+_Shaker_Wave-opis34440.html 3. A kreatyna - http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html#wartosci. Dobrze i tanio ;)

http://www.sfd.pl/sklep/ALRI_Venom_Hyperdrive_3.0+-opis3091.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Thyroburn-opis25998.html

[...] Jesteś ektomorfikiem warto się zastanowić nad gainerem, a jeśli nie to nie ma to większego sensu. Ale tak do 350 zł z najwyższej półki ciężka sprawa :) Białko http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html bardzo dobre białko, sam używam, a przetestowałem trochę tego i to chyba jest najlepsze. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Creapure-opis1657.html jak dieta?

weź sobie samo AAKG do tego, http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27442.html i bierz 4 - 5cps przed treningiem i ewentualnei beta alanine: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html - i bierz 2 -3g przed i po trenie

cos innego;-) np http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html + http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html

Witaj. ogólnie nie ma potrzeby robic takowych mieszanek, bo masz gotowe produkty na rynku w tej formie https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_Carbo_Plus-opis5.html ogólnie weglowodnay w postaci carbo, czy beda na bazie maltodekstryny czy tez glukozy, pite podczas treningu w roztworze izotonicznym beda przyswajalne tak smao szybko, musisz glownie [...]

[...] kasy na gh turbo. Zma Ci pomoze jak masz niedobory tych minerałów, melatonina doraźnie jak masz problem z zasypianiem a nie jakością snu. można by dać np gabę http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_GABA-opis2676.html czy 5-htp jak nie znajdziesz to http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Tryptophan-opis27246.html Zielony ZMA scitec miał chelaty [...]