SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd kreatyna

  • Zestaw na rzeźbę po 3 latach.

    Post
    Odżywki i suplementy

    To musisz się zastanowić czy chcesz zrobić cykl czy po prostu załapać przed-treningówkę z kreatyną w składzie. Ja osobiście byłbym za drugą opcją i cykl kreatynowy zacząłbym pod koniec redukcji ale to tylko moje zdanie;) Na cykl polecam S.A.W - Trec Pure Creatine - SFD BCAA Pure Power - SFD Lub 100% Pure Power - SFD Pure Creatine - SFD Trec - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2011-09-27 12:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytrulina + arginina jak łączyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuję za odpowiedź. Suplementacja będzie więc wyglądała tak: 1. Cytrulina 2g (przed treningiem) 2. Arginina 3g (przed treningiem) 3. Beta alanina 2g + 2g (każdego dnia w dni treningowe przed i po treningu) 4. Kofeina 200mg (tylko przed treningiem) 5. Burak 300 ml (przed treningiem) 6. Kreatyna 5g (każdego dnia w treningowe po treningu) 7. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7730 Data: 2019-08-07 13:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy na masę po 3 miesiącach stażu?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jesteśmy na forum sfd, więc to białko K** troche nie na miejscu ;-) http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_95-opis28737.html zamiast K** xtra bcaa ok jeśli chodzi o węgle to http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_CarboMax_Energy_power-opis2099.html lub [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2014-02-03 13:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czasu, czy animal test oparty na prohormonach8-) niestety obencie juz tego nie ma, chyba jedynie kretyne inkospor wyriwesz gdzies jeszcze. moja propozycja https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Omega_3_Strong-opis40345.html https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_ZMA+B6-opis36957.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta_Alanine-opis33649.html pre [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2022-03-21 14:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA PROBLEM POMOZCIE PROSZę !

    Post
    Odżywki i suplementy

    sezonowiec Po pierwsze: A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! ]] -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! ]] -Wybrane posty dotyczące Odżywiania ! ]] DZIAŁ ODŻYWIANIE ]] Po drugie ] Po trzecie: KREATYNA A STAŻ ]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2008-05-21 16:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! -Wybrane posty dotyczące Odżywiania ! DZIAŁ ODŻYWIANIE Co do kreatyny: KREATYNA A STAŻ http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC_%2D_czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87%2E-t392944.html Wart uwagi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2008-06-12 15:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialo http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html bcaa http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html przedtreningowka http://www.sfd.pl/sklep/Trec_S.A.W.-opis606.html kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2012-02-14 13:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 Czy Cell Pump???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lepszy trening jednak jeżeli chcesz coś zbudować potrzbujesz Odpowiedniej Diety Budulca - Białka i Energi Węglowodanów i Tłuszczy Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html Dziennik Posiłków [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6991 Data: 2007-12-07 19:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] scitec gainer i profesional styknie izolat niepotrzebny. kreatyna nie pomuje i nie pobudza, cofeina pobudza a nitrobolon II to stack moze delikatnie pompować ale kofeiny chyba nie ma to nie pobudzi kup sobie lepiej http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2014-04-25 09:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z konsultacją u lekarza może być problem, bo nie zabulę stówki, żeby iść o to spytać, a tyle kosztuje wizyta u tego, do którego chodziłem. Dzisiejsze żarcie: http://i57.tinypic.com/x3akn.png 1. posiłek: cyc z kury z grilla, kasza gryczana z sosem chiński i burczaki zasmażane: http://i57.tinypic.com/2a8j2io.jpg 2. posiłek: zapiekanki na chlebie z [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 14196 Data: 2014-05-22 22:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MÓJ CYKL : 100 kaps.metanabol polski- 70 zł LEKI: ( będą zażywane od początku do końca cyklu ) _4 x SYLIMAROL 70mg 22,00zł (osłonka na wątrobe) <<< ZAMIAST TEGO ZAŻYŁEM Essential forte (1-1) koszt ok 65zł _3 x VITARAL 30 kaps. 25,80zł (witaminki) _1 x HEPATIL 40tabl. 12,01zł (po cyklu na wątrobe) _2 x FILOMAG + vit B6 12,00zł (magnez [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5519 Data: 2007-12-14 20:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure Monohydrate

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] faza trwa 5 dni(dłuzej byłoby to marnotractwo),jedyne co zmarnuje to okazje-bo za 1 razem kreatyna jak wiadomo działa najlepiej i trzeba przesycic nią organizm. Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Melanżowcy z sfd- wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Melanżowcy z sfd-wesele Zdzisia i Verony [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2644 Data: 2003-07-30 16:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja boks

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kreatyna nie zalewa, jabłczan to też kreatyna mono z dodatkiem kwasu jabłkowego, jak sie boisz kup np kreatyne hcl . Tu masz dwa artykuł yhttps://www.sfd.pl/%5BART%5D_Suplementacja_w_sportach_walki-t395586.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2018-10-24 09:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20.10.2017 DT DÓŁ Trening fajny. Doopsko radośnie piecze, więc jego właścicielka też szczęśliwa:) Aeroby przeniesione na koniec treningu. Rozgrzewki ogólnej brak... Coś zapominam o plankach:( Kreatyna przyszła, "doping" rozpoczęty. Smaku nie ma żadnego, rozpuszcza się goownianie:( Na siłce był facet w kaszkiecie! Takim angielskim, eleganckim. I [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-20 21:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasibrzuchy poszukiwane

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po Mutancie to ponoć norma. Więcej prostych węgli niechiałbym stosować. Coś skrobiowego, ale mało co trawię z tego. No pszenica Durum jak Cię mogę. Miałem też Promix, który też ma soję i się średnio trawił. Muszę zapdoać jednak sfd econo bo inaczej się zamęczę i nic z tego nie będzie znów. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2012-04-17 08:10:40

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 07:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/Kreatyna,_a_serce.-t128725.html http://www.sfd.pl/Wp%C5%82yw_kreatyny_na_serce-t15556.html http://www.sfd.pl/kreatyna_a_serce-t266996.html http://www.sfd.pl/Kreatyna__b%C3%B3l_w_okolicach_serca_albo_serce_-t321486.html http://www.sfd.pl/Kreatyna__ko%C5%82atanie_i_lekki_b%C3%B3l_serca-t556953.html [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2012-05-17 22:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania Masówka - MINICYKL pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to będzie wydajne w moim przypadku czy tylko zaszkodzi? I jeszcze pytanie z mojego postu w temacie "CYKLE KREATYNOWE...": 1) cel: MASA MIĘŚNIOWA. 2) produkty: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html -Kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html - Gainer [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2012-05-29 23:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka Prośba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To samo co kolega i ważne dwa linki: www.kulturystyka.pl/atlas www.sfd.pl/search.asp Napisałeś: " oczywiste jest ze chce ćwiczyc na sucho tzn bez wspomagaczy typu"metanabol lub kreatyna itp" Oki bardzo dobrze że nie wchodzisz w doping, ale z tego zdania i następnego wynika, że kreatyna to też steryd. A to nie jest prawda. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2005-01-16 16:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twój zestaw HI TEC na LATO!!! - REKRUTACJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] http://www.iv.pl/images/66178215529971788373.jpg http://www.iv.pl/images/13414283327132295290.jpg + dodatkowo sweet focie ;] http://www.iv.pl/images/39917747111036356259.jpg http://www.iv.pl/images/37085777977020652865.jpg Link do dziennika masowego: http://www.sfd.pl/TEST__PASIBRZUCHY_5__%5Bpod_patronatem_IHS%5D-t924437-s68.html

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6525 Data: 2013-05-11 14:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosowac odzywki

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    przede wszystkim wez sie za diete, bo kreatyna bez diety i tak nie da dobrym wynikow. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127850&x - Przybliżone zapotrzebowanie kaloryczne http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127853&x - Wybrane posty działu Odżywianie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2004-10-01 14:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)