SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd klata

  • EPI sarm

    Post
    Doping

    [...] 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:robię pompki ale ostatnim razem jak sie próbowałem 20 razy 100kg -martwy ciąg:nie robie -przysiad:3 serie po 100kg Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 296 Data: 2021-03-26 19:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • star labs hgh

    Post
    Doping

    [...] ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 332 Data: 2019-09-08 19:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile bić ml susty

    Post
    Doping

    [...] ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2019-09-29 17:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PROP

    Post
    Doping

    [...] 3mc 11. POZIOM BF%: 13.70 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): duża 13. STAN ZDROWIA: super 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 200 -martwy ciąg: 240 -przysiad: 180 Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2019-01-19 21:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pol roku przerwy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 205 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 150 Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 248 Data: 2022-09-15 08:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg clomid

    Post
    Doping

    [...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2021-01-02 19:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    [...] I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 314 Data: 2024-01-13 16:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol + Clomid

    Post
    Doping

    [...] CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 416 Data: 2019-08-03 11:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren

    Post
    Doping

    [...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2022-03-01 14:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 327 Data: 2019-09-18 20:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Doping

    [...] ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 215 Data: 2019-08-04 01:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do doświadczonych osób

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobrze rozbudowane plecy,klata i szczególnie boczne aktony barków. Co jest najlepsze - musisz przetestować na sobie. Ale jesli dopiero zaczynasz to zwiększaj mase a sylwetka także się poprawi w tym i szerokość. Ten temat możesz też poczytać: http://www.sfd.pl/Jak_poszerzyć_barki__czyli_zrób_z_siebie_godzillę-t262068.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2011-02-02 20:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słabe. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): —— 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: 120 -przysiad: nie robię, ze względu na kolano. Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html FT3 - 6,65 FT4 - 9,01 Reszta wyników w normie, wszystko jest git. Próby wątrobowe, morfologia itp wszystko gra i trąbi. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 292 Data: 2022-10-05 11:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro

    Post
    Doping

    WIEK: 2. WAGA: 72 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 4000kcl 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl enantan+deca 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15-20% 12. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2018-03-07 15:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 290 Data: 2020-01-08 16:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość wyciskania

    Post
    Trening dla początkujących

    Na przyszłość http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html MAsa zalezy od diety, ale staraj się faze negatywną robić spokojnie, a pozytywna szybko, np klata opuszczasz sztangę do klatki przytrzymujesz ok sekundy i wypychasz dynamicznie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2012-01-03 21:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek cypio

    Post
    Doping

    [...] I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: w normie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:170 -przysiad:140 Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Syfy_po_winie-t1206833.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2020-10-23 19:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG solo na odblok?

    Post
    Doping

    [...] ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2019-09-03 13:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + test odblok

    Post
    Doping

    [...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2020-01-02 21:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kabergolina

    Post
    Doping

    [...] 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 50 na luzie -Przysiad: 50 na luzie -Mc: - 50 na luzie 11 . Czy masz dietę?: NIE Leci prologatum 100ml co tydzien Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Mi%C4%99kki_wzw%C3%B3d%2Cbrak_zainteresowania_seksem_na_cyklu-t1187324.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2019-04-02 14:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)