SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd creatine

  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] acetate, thiamin hydrochloride, riboflavin nicotinamide acid, pyridoxine nitrate, folic acid, cyanocobalamine, biotin, calcium pantothenate). Ceny (w dso): 1,2 kg - 73 zł (czyli 3,6kg - ok.220zł) Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-09 11:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA ZŁODZIEJ!!!!

    Post
    Targowisko

    co jest ****a z tym targowiskiem. gosc o nicku creatine sprzedaje tu prudukty jeszcze http://www.sfd.pl/%5BS%5D_KREATYNA_%2B_NITRIX_%2B_BIA%C5%81KO_OSTROWIA-t374650.html#post4 przeciez on w ****a zrobil goscia. wysłał mi jakies gazety i karty telefoniczne.

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 16:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA ZŁODZIEJ!!!!

    Post
    Targowisko

    No jak tu sie nie denerwowac jak sie czyta takie oskarzenia pod swoim adresem, do tego oskarzenia wziete z d*py. DRAGGO: czekam na wyjasnienie sprawy i czekam na odpowiedz na pytanie; jak sie niby ze mna skontaktowales jak w temacie w ktorym chcialem sprzedac nitrixa i kreatyne nie podalem zadnego kontaktu, ani komorki ani gg ani maila, a TY NIE [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 16:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W imieniu komisji weryfikacyjnej gratuluje wygranej i oczekuje powaznego podejscia do testu. PROSZĘ zapoznać się z nowymi zasadami prowadzenia testów!! -> http://www.sfd.pl/temat323652 - to bardzo ważne! "Rozpiskami i dawkowaniem supli zajmie sie Pan Bulmastif takze zestaw testowy jest jego autorstwa. " Powodzenia Dane adresowe [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7109 Data: 2007-05-24 09:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu i porady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] teraz 76 i tłuszczu jest znacznie, znacznie mniej, więc pytanie brzmi: czy brać kreatynę czy nie? jeśli tak to w jakich ilościach, kiedy i jaką polecacie? :D najlepiej nie jakąś super drogą :D na oku mam ACTIVLAB CREATINE POWDER 500g, w sklepie sfd ok 40 zł, na allegro nawet po ok 20, kolega jej używa i mówił że dobra, jak oceniacie taki wybór?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4098 Data: 2014-05-14 19:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wprowadzimy do sklepu sfd wróciła wasza ulubiona promocja: Creatine 250g + BIOGENIX Cell Pump 450g cena 70 zł pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 14:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pitbul no to creatine 100% treca jest w sklepie sfd a tutaj nie ma

    Odpowiedzi: 813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 08:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na odżywkę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodzi mi o mieszanie białka z płatkami owsianymi, jako, że podobno gainery to tandetne węglowodany. Niewielkie, zwykle rzędu 300 kcal niedoboru z powodu zbyt małej ilości węgli. @: Mógłbym pokusić się o SFD Mass Activator z SFD Pure Creatine? Myślałem nad Trec CM3, ale podobno najtańszy monohydrat ma równie dobre efekty. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2013-10-27 12:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakoś średnio (???) to idzie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja kreta to: "CREATINE micronized 200 mesh + TAURINE", więc... mam do tego zakupywać jeszcze osobno tauryne? BTW: takie coś po prostu polecił mi sprzedawaca, do którego zwróciłem się o pomoc. Przedstawiłem mu swój cel (masa,masa,masa), a ten zaproponował mi krete+dextro i Mass'a XXL. Dokonałem zakupu i dop. za kilka dnie po fakcie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2005-05-27 12:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] po tym dużo wody i miał duże mięśnie- o dziwo za szybko ! jak można sprzedawać te prochy kilogramowe młodym ? niech starzy sobie to wąchają i się sterydują, a mój syn teraz pewnie się źle czuję :/ " http://www.sfd.pl/m%C3%B3j_synalek_na_si%C5%82owni_sko%C5%84czy%C5%82o_si%C4%99_na_sterydach_i_w_szpitalu...-t624820.html to mnie rozj...ło

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 12:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeLuM PoLeLuM - czyli jak zostać Galem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DZIEŃ 10 Jakie suple byście polecili na rzeźbę? TRENING Rozgrzewka na worku Wykroczne 12/10/10 MC 15/12/10 Wyciskanie sztangi na płaskiej 15/14/12 Unoszenie sztangi sprzed głowy 15/15 Uginanie ramion z hantlami 15/15 Prostowanie ramion z hantlami w opadzie 15/15 AERO Cross Trainer 30min MICHA 15:30 Pieczywo chrupkie z pieczenią rzymską + jabłko [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 21:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeLuM PoLeLuM - czyli jak zostać Galem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DZIEŃ 17 Dzisiaj obiad u mamy, więc trochę więcej niż zakładałem %-) TRENING Rozgrzewka na worku Bear Complex x4 max Wyciskanie sztangi na płaskiej 15/12/12 Uginanie ramion ze sztangą 15/15 Prostowanie ramion z hantlami w opadzie 15/15 AERO Cross Trainer 45min MICHA 16:30 Pyzy z sosem grzybowym, ryba panga i sałatka z kapusty 17:45 2 plastry [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-04 00:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeLuM PoLeLuM - czyli jak zostać Galem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DZIEŃ 18 Wczoraj sporo alkoholu (impreza u kumpla) ale micha w miare utrzymana i co najważniejsze ciągle bez papierosa :) AERO Cross Trainer 45min MICHA 11:00 Pieczywo chrupkie z indykiem + orzechy włoskie 14:00 Kurczak, ziemniaki fasolka szparagowa 16:30 Sałatka warzywna z mozzarellą 19:00 Jajecznica (4) z tuńczykiem [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-05 17:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeLuM PoLeLuM - czyli jak zostać Galem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DZIEŃ 20 Jakieś zawroty głowy mi towarzyszyły przy treningu i aerobach, ale dałem rade... TRENING Rozgrzewka worek Przysiad 15/12/10 MC 15/12/10 Wyciskanie na płaskiej 15/12/12 Push press 15/15 Uginanie ramion z hantlami 15/15/15 Francuskie 15/15 AERO Cross Trainer 35min MICHA 14:00 Omlet z wieprzowiny 16:00 2 tosty z jajkiem sadzonym i indykiem [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 10:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeLuM PoLeLuM - czyli jak zostać Galem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DZIEŃ 26 DNT, troszkę się pochorowałem. MICHA 14:00 Pieczywo razowe z indykiem, jedna z pastą chilli + warzywa 16:00 Lasagna wegetariańska (dziewczyna zrobiła) 18:00 Mozzarella + pistacje 21:00 Sernik z twarogu /SFD/Images/2015/10/6/afaf7dba15e14c94bb85871fb574969a.jpg http://img859.imageshack.us/img859/1061/dsc00586nb.jpg SUPLE Creatine x5 [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-14 00:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeLuM PoLeLuM - czyli jak zostać Galem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DZIEŃ 29 Trening normalnie poszedł, mimo że pod koniec już słabo szło. Poza tym prawie cały dzień przed laptopem/tv w łóżku... TRENING Drążek nachwytem 3x max Wspięcia na palce 3x max Push Press 15/15 Wyciskanie na skosie 15/15/12 Rozpiętki 2x max Młotki 15/15 Pompki w podparciu tyłem 2x max AERO Cross Trainer 30min MICHA 14:00 150g gotowanej [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 20:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeLuM PoLeLuM - czyli jak zostać Galem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DZIEŃ 31 Zdecydowałem że to ostatni dzień z kreatyną. TRENING Rozgrzewka na worku Wykroki 12/10/8 Wiosłowanie 15/12/10 Wyciskanie na płaskiej 17/15/13 Unoszenie sztangi wzdłuż tułowia 15/15 Uginanie ramion z hantlami 15/15/12 Uginanie ramiom tyłem w nachyleniu 15/15 AERO Cross Trainer 30min MICHA 14:00 Kurak gotowany z kaszą + migdały 16:00 2 [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-17 21:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wazzzup - początek długiej drogi.

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www46.zippyshare.com/scaled/RHyLmljb/file.html /SFD/Images/2016/4/21/3c7366f1e9224504a590d1bdf64a39bd.jpg http://www46.zippyshare.com/scaled/zmuiTa89/file.html Olimp Vita-Min Multiple Sport Ostrovit MgZB (ZMA) Omega 3 Universal Creatine 5g Zmieniony przez - Wazzzup w dniu 2016-04-21 17:23:35

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7663 Data: 2016-04-21 17:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Xplode + ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma żadnych pomperów, jak chcesz coś z geranium to musisz mieć wg mnie minimum 20 lat, w tym dziale chłopaki cały czas testują coś, ostatnio były dwa testy supli ze sklepu sfd, poszukaj tematów. Podobno dają rade http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_FRICTION_-opis27389.html http://www.sfd.pl/sklep/Stacker_Hell_N.O.-opis26920.html ten był testowany [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2012-06-06 21:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w pierwszy cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono + beta to wydatek maks 100zł do tego jakieś białko lub gainer(zależy co potrzebujesz według braków w diecie) za 100 PLN.Dobra dieta i będą efekty :) Moje typy to :SFD Pure creatine ,SFD PURE BETA ALANINE , SFD Mass Activator . A co do białka to twój wybór i patrz w składzie na Leucyne tym więcej tym lepsze białko. Zmieniony przez - rafals1946 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2013-06-23 18:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)