SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd białko

  • Odchudzanie, dieta oraz treningi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek: 18 Waga: 85lat Wzrost: 190cm Od kwietnia sam ustalałem swoją dietę poprzez liczenie swojego zapotrzebowania na węglowodany, kalorie, tłuszcze, białko oraz błonnik. W kwietniu ważyłem prawie 100kg, dziś ważę 85kg, lecz od miesiąca stoję w miejscu, a chciałbym dalej zmniejszyć swoją tkankę tluszczową i rozwinąć mięśnie, tak żebym wyglądał jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2017-01-29 16:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór kolejnego zestawu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trecowski. Potrzeba mi też zma, witaminki, i przedtreningówke. Kasy niby mam ale chciałbym dobrać po najniższej linii oporu ale nie syfy, coś ze sprawdzonym składem np. sfd, polskie firmy prócz jakiegoś blastexa.. nazwa mi sie nie podoba :) Dobra a więc podam moje typy i co Wy na to: białko UNS blend 5 1,5kg + 2x worek wpc sfd 750g bądź vpx [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2011-07-20 19:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc i rade ... MatFil

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jako dodatek jak kasy starczy myslalem nad: 1. Trec AminoMuscle 16.500 _____________________________________________________________________________ 1) http://www.sfd.pl/15_lat..._Pierwsze_Fotki_%3AD-t519749.html 2) 16 lat 3) 63 kg po posiłku :) 4) 17 miesięcy 5) masa-siła 6) gainer, białko 7) brak 8) brak 9) brak 10) Dieta wchodzi [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4391 Data: 2009-08-29 15:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quest Nutrition - Quest Bar

    Temat
    Quest Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Quest_Bar_i30077_d380x380.jpg Opis - Aż 20g białka w batonie - Wysokiej jakości białka serwatki i micelar kazeiny - Przepyszne smaki - 17-20g błonnika w batoniku - Nie zawiera glutenu,soi jaj i innych alergenów Quest Bar to doskonały batonik dla każdego, kto chce spożywać najwyższej jakości białko, bez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5677 Data: 2013-12-18 10:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA 4:1:1

    Temat
    ActivLab

    [...] Opakowanie 500g SKŁADNIKI AKTYWNE BCAA 4:1:1 Zawartość jednej porcji zaw: Wartość odżywcza w 100g: Wartość energetyczna: 244 kcal Tłuszcz 0 g - w tym nasycone 0 g Węglowodany 0 g - w tym cukry 0 g Białko 61 g Sól 0,1 g L-Leucyna 60 g L-Izoleucyna 15 g L-Walina 15 g SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_4:1:1-opis34223.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2016-01-12 16:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwierzaki z pieca

    Temat
    Kuchnia SFD

    ZWIERZAKI Z PIECA 30g mąki gryczanej 30g mąki kasztanowej 10g mąki kokosowej 20g odzywki (u mnie allnutrition nugat) soda, cynamon karob 5g jajko woda truskawki mrozone 150g, banan 40g mąki, odzywke, cynamon, sode i karob wymieszać, dodac żoltko i wodę, wyrobić gładka masę białko ubić, dodac do masy piekarnik nagrzac do 180st foremki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2016-03-14 09:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko allnutrition vs FA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam pytanie odnośnie białka, od pewnego czasu korzystam z serwatki FA WHEY PROTEIN, jednak znalazłam również drugie z allnutrition różniące się tym, że po pierwsze jest tańsze po drugie ma mniej tłuszczu węgli, ale za to o 3 gramy więcej białka. Z opinii korzystających, które byście wybrali?? Dodam, że FA się u mnie sprawdził, jednak było [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14328 Data: 2015-09-27 08:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening koregujacy wade+masa i siła

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, ostatnio dowiedziałem się ze mam pogłebioną lordoze odcinka lędzwiowego i szyjnego.. i mnie cholera bierze bo jestem na masie i efekty są zadowolalące a tu dupa, trzeba skorygować pierw a pozniej masować. Poczytałem kilka postów i na ich podstawie ułozyłem trening korygujący postawe i troszke masy i sił. Wysłana - 21 czerwiec 2004 15:45 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2010-02-23 11:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Sól Himalajska

    Temat
    AllNutrition

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Sol_Himalajska_drobna_i39432_d400x400.png SÓL HIMALAJSKA DROBNA OPAKOWANIE: 500 G, KRAJ POCHODZENIA: PAKISTAN DLACZEGO SÓL HIMALAJSKA? ZDROWSZA ALTERNATYWA DLA SOLI SPOŻYWCZEJ ORAZ MORSKIEJ ZAWIERA WIELE CENNYCH DLA ORGANIZMU MIKROELEMENTÓW I PIERWIASTKÓW JEST NAJCZYSTSZĄ SOLĄ DOSTĘPNĄ NA ZIEMI SÓL HIMALAJSKA [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2018-12-12 10:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Baton_WOW_PROTEIN_BAR_i27419_d400x400.jpg Baton WOW PROTEIN BAR Opis -Wspomaga kształtowanie sylwetki -Idealna przekąska -Wysoka zawartość białka -Węglowodany o różnym stopniu uwalniania -Minimalna zawartość tłuszczu -Fantastyczne smaki Baton WOW – najnowszy baton proteinowy dla wszystkich osób aktywnych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6369 Data: 2012-06-10 13:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na dłuzej do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: M WIEK: 19 WZROST: 178 STAŻ TRENINGOWY: Od podstawowki zawodowe treningi plywackie (11 w tygodniu). Na silowni pojawiałem sie od 15-16 roku zycia jednak do był tylko dodatek do plywania ( Treningi obwodowe lub zwykly trening 1-2 w tygodniu ). Ostatni rok to juz powaznie silownia, bez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2015-04-05 21:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie węgli i białka - co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zastanawiam się będzie lepszym wyborem: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html vs http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CARBONOX-opis26327.html Jak widać węgli od SFD jest więcej niż od olimpa, ale biorąc pod uwagę pod zawarte w nim witamy jest sens wybrania Carbo? Biorę już witaminki i osłone na wątrobe, także nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2012-10-21 17:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc i ocena

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, We wrzesniu 2014 postanowilem wziac sie za siebie i schudnac. Na diecie zjechałem 13 kg dołożyłem do tego siłownie i spadło kolejne 7 kg. /załączam zdjecia mojej sylwetki w chwili obecnej. Chciałbym prosic o ocene czy dalej powinienem sie odchudzac czy moze juz wystarczy, A druga sprawa to jesli chciałbym zdobyc troche suchego mięśnia to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2015-05-26 19:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • German American Tchnologies - Amino 2100

    Temat
    German American Tchnologies

    German American Tchnologies - Amino 2100 - 325 tab. German American Tchnologies Amino 2100 to suplement diety zaspokajający zwiększone zapotrzebowanie na szybkoprzyswajalne aminokwasy - zarówno endo- jak i egzogenne. Produkt adresowany jest przede wszystkim do sportowców (również wyczynowców) i osób o bardzo dużej aktywności fizycznej. Zaleca [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8558 Data: 2009-08-26 23:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Protein_Isolate_90_plus_i2087_d400x400.jpg ActivLab Whey Protein Isolate 90 Plus Authentic Izolat białka serwatkowego najwyżej jakości - wysoka wartość biologiczna (BV=160) ) - wysoka zawartośc aminokwasów egzogennych i BCAA - wyborny smak, przyjemna konsystencja - błyskawiczne wchłanianie ActivLab Whey [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17814 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jeśli trzeba, to dodam. Postanowiłam wspomóc się suplementami. Białko jej codziennie rano do owsianki i wieczorem do jogurtu. Teraz kupiłam sobie takie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2016-03-23 20:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam problem ze zrzuceniem DOLNEJ PARTII BRZUCHA Od 2 mcy jestem na diecie, zaczynałem od 20% fat i 89kg Dieta nie dieta, nie jem słodyczy, nie pije kolorowych, obiady na zasadzie gotowanego kurczaka itp., nie opycham się na noc. Ok 2000kcal na dobę. Po każdym treningu białko na mleku w formie odżywki. Aktualnie 17% i 84kg, ale opona jak była [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2018-08-09 14:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Sprawdzenia! 19 kg redukcji prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od rozpoczecia diety mam zamiar w poniedzialek, srode i piatek miec silownie , a w sobote i niedziele Basen . Silownia dopiero od kwietnia . Chce brac sumplementy w sklepie sfd polecono mi moge brac cos jeszcze na wzmocnienie dzialania tych odzywek:) Licze na pomoc:) Pozdrawiam Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 89 Wzrost : 170 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2009-03-10 12:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/SILVER_PURE_COLOSTRUM_IMMUNO_FORTE_i40407_d400x400.png Opis Naturalna substancja silnie stymulująca układ odpornościowy Bez sztucznych dodatków i wypełniaczy Opakowanie wystarcza na 30 dni suplementacji Colostrum to naturalna substancja będąca pierwszym pokarmem, która zawiera blisko 250 składników odżywczych i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2019-11-04 11:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1,800kg --- ostrowia ok.105zł (całość) płatki owsiane 2,000kg ok.7zł (całość) koks 0,200kg --- ok.7zł (całość) słonecznik 0,200kg --- ok.7zł (całość) Carbo 1,800kg --- firma sfd ok.30zł (całość) ---------------------------------------------------------------------- *************WSZYSTKO DOPROWADZAMY DO JEDNEJ KONSYSTENCJI (proszku)*** [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2013-12-29 00:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)