sesja

gagaa_ rapid fat loss masz na myśli książkę lyla to dieta na specjalne okazje, sesja zdjęciowa, zawody itd skoncentruj się na racjonalnych sposobach...

o To to dobre to :D możliwe, że się skuszę zafundować Ci jakiś cykl przed sesją czy coś :D )

[...] spostrzezen: -owe wrzody powstaja na skutek przewaznie stresu,zlych nawykow zywieniowych,palenia,i naduzywania lekow przeciwbolowych [nerwowy nie jestem chyba ze sie sesja zbliza,palic nie pale jezeli idzie o papeirosy to w ogole,lekow tak owych tez nie lykalem -co do supli to odpadaja chyba wszystkie dokmowe ECA bo zawieraja polopiryne [...]

Ajak Kupiłem abonament, sesja się skończyła Tera mogę poszaleć Jak zostanę modem i Mateo będzie mi płacił ta inwestycja się zwróci Ja i spam? Gdzie? pzdr.

[...] zmobilizowana. Pozatym taka romantyczna historie sprzedamy potem "zyciu na goraco" i bedzie kasiora na piwo. Ja moge byc rzecznikiem prasowym... nie wiem tylko czy z tym jr hans ma bierne prawo wyborcze... Vlad: egzaminy masz ciekawe... az sie lezka sentymentu w oku kreci! Btw: do kiedy ta sesja? uwiniesz sie do konca wrzesnia?

w tym arcie koles sie troche miota bo raz jest o rzezbie raz o masie. Z kilkoma tezami na pewno mozna polemizowac: 1) areoby nie musz byc tak intensywne by spalac dodatkowe kalorie, moga byc uzupelnieniem treningu, tak by trawienie przyspieszyc(zintensyfikowac ruchy robaczkowe jelit) 2) nie mozna ignorowac rozwoju ukladu krazenia bo serce to [...]

to jest sesja z jedbego kibla

ej Yodek ta sesja dunków to na jakim koszu była??(wysokośc)

[...] z dziekanem, jakos go zakrecil, no i prosze nadal studiuje , niestety mojemu innemu kumplowi z mojej druzyny wydzialowej sie nie udalo, spotkalem go ostatnio i sie pytam i jak sesja do przodu? a on juz nie studiuje geodezji, wyje.... mnie , mniejsza o to , bede trzymal kciuki Hans- litr dobrego markowego spirytu, ach az mi sie lezka zakrecila

no co jest sesja niedlugo i nikt nie chce sie pouczyc ?

10tyg. w sumie mogloby byc tyle ze gdzies tak za 6tyg. zaczynaja sie sw. sylwester:D no i sesja..boje sie ze tak intensywny cykl w tym okresie moze byc dla mnie trudny do wykonania:( dlatego uparlem sie zeby to skonczyc po 6tyg. jutro zaczynam..zobaczymy jak bedzie..moze sie uda pociagnac przez te 10tyg. Aha dlaczego mono z rana a nie tuz po [...]

w 6 ja chyba pisałem w 7 o ile była cała sesja z sabinką

Ile razy w tygodniu pan ćwiczy? oraz ile każda sesja trwa? Jakie połączenia partii mięsniowych?

No widze, że Shogun po wygraniu GP się stał cholernie medialny, tu jakaś sesja, jakieś wywiady, charakteryzacja. Full servis, prawie jak z Beckham'em. Tylko, żeby w jakiś gejowskich gazetach nie zaczął wystepować czasem:-p

Imo za dużo seri, stanowczo, nawet wole nie myśleć ile Ci zajmuje jedna sesja treningowa, ale jak lubisz sie mordować bez celu to Twoja sprawa. POzatym jeżeli nie ćwiczysz nóg, to wolniej Ci rosną inne mięśnie, więc choćby dlatego warto je ćwiczyć. Zmieniony przez - przechwyt w dniu 2005-12-01 21:32:36

hmmm....za duzo serii bez celu? Dlaczego tak sądzisz? I czy naprawde tak sie dzieje ze jak cwicze nogi to inne miesnie rosna szybciej? Dlaczego? Moja sesja trenningowa trwa srednio 2 h POZDRO

eh... max godzine jedna sesja. moze godzine z groszem, jesli tak dlugo cwiczysz to sie marnujesz :D chyba ze odpoczywasz po pol godziny pomiedzy seriami

kojoT ma 16 juz raczej a nie 15 a foto by sie przydalo jakas Sesja

Ona ćwiczy 6 razy w tygodniu.Całe dnie tam nie siedzi bo to za treningi krótki do 1h i po nich oczywiscie sesja aerobów robi je 4 do 5 razy w tyg. Zmieniony przez - Paladyn w dniu 2005-12-13 14:39:56

to zalezy od celu treningu - jesli priorytetem są ramiona lepszy bedzie wariant z osobna sesja na trening ramion. a wiek juz mogles napisac 17, bo 17.5 troche smiesznie wyglada