SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sernik

  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] faszerowane, zwykłe jajka, kiełbasy (zwykła i taka biała z żurku), kurczak taki z naczynia żaroodpornego (mega był to nie to samo co moje w przyprawie) no najadłem się w opór xD A co do serniczka to właśnie jest u nas i sernik i makowiec :P no zobaczymy ale jakoś parcia nie mam xD Na redu może i by mnie telepało ale na końcu masy nie bardzo ;p

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-04 10:03:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] się w ch** łatwiejszy. Ale ciężko było z tego zrezygnować zrobić ten pierwszy krok tak samo jak z alkoholem czy dragami bo w sumie lubiłem ćpać Lubiłem pic Lubiłem żreć sernik żony co weekend. :D Obecnie jestem tylko ja i założenia których się trxymam i serio pierwszy raz czuje się wolny a teoretycznie mam w ch** kaganiec założony. Takie to [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-18 13:21:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [BLOG] WOJO_Reaktywacja str.10

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] SFD/Images/2015/7/24/28e7402b782f4056915c72894b1c78fc.jpg Sernik w 5 minut często go robię dużo białka mało węgli średnio tłuszczu idealny na przekąskę . SFD/Images/2015/7/24/117d2ba076d1411e9d60178e2e9710a6.jpg Lody z tutti serek 0% i próbka wpc z UNS SFD/Images/2015/7/24/d84ecd12ae5140938a1041f986ada1c8.jpg Tutaj sernik z polewą z białka SFD .

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 23:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde! pierwszy raz robiłam coś (i to sernik!) z żelatyną i zyebałam sprawę... żelatyna, to w zamyśle autora przepisu miała się chyba aż tak nie stężeć %-) efekt końcowy będzie taki, że mój sernik będzie płynny, a nie stały %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 20:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert, może to PMS??? :)) A ja melduję że skończyłam robić kiełbasę drobiową, sernik dla rodziców i sernik z odżywki ze spodem makowym dla siebie. Do kuchni wchodzę dziś już tylko po mjenso, mam dość

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-07 19:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedna porcja białka skutecznie zastępuje moje dzienne zapotrzebowanie :-D lekko pokombinować i można słodko zjeść całkiem bezkarnie http://potreningu.pl/diety/posilki/868/sernik-bialkowy-light Ale ja bym taki sernik zjadła na raz haha }:-( a białka mi np szkoda wypić więcej niż porcja bo drogie cholerstwo ;-) Właśnie to jest najgorsze, że [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-07 08:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jaglotto z mięsem Ciastka strączkowo-owsiane Zapiekanka z dorszem i warzywami Kiszenie barszczu Strona 23 Hinduskie ziołowe curry z indykiem Trufle orzechowe Kazeinowy "sernik" na zimno z owocami Karkówki w roladce Roladki z indyczych cyców Strona 24 sos do spaghetti z tuńczykiem Kacze udka pieczone z jabłkami Chipsy kapuściane Chlebek [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 12:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] - pięc rodzajów mięsa z ryżem i ziemniakami i miksem sałat z sosami (rostbef, pierś z kurczaka, kiełbasa "domowa", karkówka i schab), - no i tradycyjnie deser z ciastem (sernik dyniowy i placek marchewkowy) i lodami Sądzę że orientacyjnie około 3000 - 3500kcal w ramach trzydaniowego posiłku. [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-07 00:24:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    hm ale książkę kucharską byś mógł wydać :D sernik pewnie by się zaczynał jak w mojej ulubionej z roku 1934: kopa jaj :D

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-08 11:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I zestaw: krem ze szparagów z migdałami, rolada z kurczaka z pomidorami i serem mocarellą , frytki, zestaw surówek, warzywa gotowane, sok, deser: szarlotka z lodami, lub sernik na zimno. II zestaw: zupa pomidorowa z kukurydzą, rolady z karkówki, ziemniaki z koperkiem, zestaw surówek, warzywa gotowane, sok, deser: ciasto III zestaw: zupa krem [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-25 23:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Asi

    Post
    Ladies SFD

    [...] się o 4:42 a na 5:10 do pracy :-| Miałam rozplanowaną miskę na cały dzień, ale że czasu mało to szybka rozkminka co będę w pracy jeść? I wtedy sobie przypomniałam o tym, że sernik keto zrobiłam - byłam uratowana ;-] Swoją drogą jak się nie je słodyczy, to taki nawet na słodzikach smakuje :) Sernik wzięłam z przepisu Ms Fox https://ms-fox.pl/ i [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2020-03-10 22:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mistrz123 a wiec sernik jest za***iaszczy, oczywiscie jesli uzyjesz ekstraktu z lisci (zielony proszek, ekstrakt ze steviolu to bialy proszek), czyli jak ja, to bedzie czuc stevie dosc mocno ... ja zamówiłem w proszku (ten biały, więc chyba słodszy od liści) - dzisiaj powinien przyjść i cały czas żyję nadzieją, że na kolacje będę sobie wcinał [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 07:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i mnie naszła chęć na sernik %-) 500gram twarogu półtłustego 4jaja(duże, 1 waży około 80gram w skorupce) Budyń(mała łyżeczka) Cukier waniliowy(malutka łyżeczka, pozwoliłem sobie bo już strasznie dawno nic takiego nie szamałem) Efekt: Zarąbisty sernik!!! Chyba częściej cuś takiego będzie w moim menu ;) [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 17:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skopałem totalnie sernik @-) Nie dość że się przykleił do foli to nie urósł i w smaku jest kwasny ,nic nie słodki Uzyłem 3 kostki twarogu półtłustego 8 jaj kilka rodzynków 10 słodzików 1 łyżeczkę miodu Piekłem sernik ok 40 min ,temeratura w piekarniku (gaz na połowę mocy ) Jestem strasznie zawiedziony ,Może mi ktoś wytłumaczyć gdzie dałem [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 21:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sernik wszytskich przegonil, a ja na jutro musze upiec ciasta i pieke sernik balowe i taki torcik migdalowy jak z ikea zobaczymy co to wyjdzie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-20 16:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sernik w nietypowej odsłonie! Sernik sernikiem ale te goferki to coś, co by mi smakowało :-)

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11160 Data: 2021-01-19 23:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qcu123 i jego walka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobrze wchodzi tylko takie pytanie, czy przy robieniu ich można posmarować delikatnie patelnie oliwą, bo wtedy mi ładnie odchodzą? 2. Na ostatni posiłek robiłbym sobie taki sernik z twarogu tylko chciałbym tam dodać rodzynki (lub inne owoce) i wychodzi gdzieś na porcję około ~20g węgli z rodzynek i twarogu, może tyle być na noc? 3. I jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-24 17:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będę robić sernik, wygląda nieźle: http://potreningu.pl/diety/posilki/863/sernik-z-izolatem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 22:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Święta, Święta i po Świętach ;-) Nawet za bardzo nie pogrzeszyłam , raptem na te wszystkie dni kilka malutkich kawałków ciast bez kremów(preferowałam sernik) , mojej babci roboty , kilka szt kluseczek śląskich i wino ale też w rozsądnych ilościach %-) . Reszta to co jem zwykle czyli pieczone mięsa, warzywa i chlebek własnego wypieku. Zauważyłam że [...]

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 10:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy sernik to sernik gotowany, ale nie znam przepisu odrazu mowie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 22:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)