serca

ja jak mam 160 po silce to nie zasne od szumu w uszach i bicia serca %-)

[...] ludzi to bedą sterydy i nic wiecej. A przecież zawodowy kolarz musi w******lac wiecej białka niż kulturysta żeby sie nie spalic i nie stracic sił, nie mówiac o rozroście serca itp. Kulturystyka to jest sport, ludzie konkurują ze sobą, są oceniani przez sędziów tak jak w skokach narciarskich, w których przydziela sie punkty i w innych [...]

Magda ku pokrzepieniu serca zaczituj

[...] się z nim zmierzę? On ma to do siebie. Mam na myśli to, że ogarnia mnie śmiech z tego, jak zachowuje się Justin. To zabawny facet. Bierze to sobie wszystko zbyt mocno do serca, wiesz? Znam to uczucie, kiedy to robisz. Więc może kiedy pokonam Donalda, zrobię szybki zwrot przeciwko Justinowi. Może tak się stanie. Ale Justin jest na liście, nie [...]

chcesz, żebym się udławiła herbatą:D:D:D:D Sadd..... to od serca widzę:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-07-25 21:58:41

http://www.youtube.com/watch?v=YJKcG1mU_EM Moje z głębi serca dla Ewelinki :D

No przeca robilam cykl na kortyzol, tyle, ze wydalam na suple ze &#163;200 jak nie wiecej. Jedz kurze serca jak gdzies dostaniesz. Natomiast ja...<jest Iza?> potrafilam zjesc pake ravioli z sosem (~1000 kcal), biale bulki z maslem i dzemem, pizze, gar owsa z mlekiem i syropem klonowym itp. i ni chuya. Oby tylko od slodyczy z daleka sie [...]

Maya kortyzol obniżysz brakiem stresu on na pewno wpływa na tempo chudnięcia, ja przez prawie 3 miesiące max stresu i treningach nic nie schudłam. Dopiero zaczęło lecieć jak się uspokoiło w życiu. Później można się wspomagać suplementacją, ale zioła nie zaszkodzą. Magda właśnie mi przypomniałaś, że mam serca rozmrozić

zatłukłam potwora samodzielnie, Ty wredna babo bez serca!

Niestety nie mogę nanieść poprawki ale oczywiście jest to trening mocno zaawansowany i oczywiście nie wskazany dla osób z chorobami serca. Dziekuje za mądrą sugestię?

Kamień z serca Lecę oglądac mecz Hiszpanów, do potem :-*

Widzę, że kolega dalej nie bierze sobie do serca bezpieczeństwa. Jak już tak masz ćwiczyć, to może nie wrzucaj filmików, a oszczędzi to frustracji z Naszej strony. U mnie w pracy, wisi coś takiego: "Uwaga, dbaj o swoje i kolegów bezpieczeństwo. Człowiek nie maszyna, części się nie wymieni!" Coś w tym stylu. Szukałem na necie tego, żeby Ci [...]

Widzę, że kolega dalej nie bierze sobie do serca bezpieczeństwa. Jak już tak masz ćwiczyć, to może nie wrzucaj filmików, a oszczędzi to frustracji z Naszej strony. U mnie w pracy, wisi coś takiego: "Uwaga, dbaj o swoje i kolegów bezpieczeństwo. Człowiek nie maszyna, części się nie wymieni!" Coś w tym stylu. Szukałem na necie tego, żeby Ci [...]

Ja juz nie mam serca. Milosc zycia oddala sie w rece innego - kogo? mojego sen sei

Maksymie, twa decyzja jest ukojeniem dla mej duszy i serca

masaż serca potrzebny :o Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-10 10:18:37

I tak sobie wzial do serca bo go nie ma :D

[...] Czy jest sens robić jednocześnie trening na siłe i redukcje tkanki tłuszczowej (trening siłowy uzupełniany aerobowym)? Czy nie wystąpi tu problem w odpowiedniej diecie? Szerze mowiąc jeszcze nie pochylilem sie nad odpowiednia dieta bo nie mam to tego serca, ale mam zamiar. A w treningu zależlo by mi żeby poprawic siłe i zrzucic troche sadełka.

[...] w tym pomorze, co byś doradzał w kwestii rozgrzewki ile powtórzeń itd? no i ciekawi mnie kolejny aspekt tamte ciężary dżwigałem z mostkiem itd ciekawe jak bedzie teraz czy leżąc płasko bedę w stanie siezbliżyć do tamtych wyników? pytam moze znacie takei przypadki, poproszę o coś dla pokrzepienia serca:):):), jeszcze raz dziękuję ci za rozpiskę

ja mam jutro ale nie widać na głównej żebyś miał urodziny to i tematu urodzinowego niema no właśnie :/ Ja tam Ci życzę wszystkiego najlepszego z całego serca Wojtek jutro się postaram wbić i ci oficjalnie złożyć życzenia. Jakiś temat poleci nie ma ****a Ja mam 29 urodziny tak dla formalności