SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

serca

  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Może warto wziąć sobie do serca to, co ostatnio pisał Bebolek o warzywach. Niech mnie, dzisiaj kupię warzyw trochę, będę pił więcej wody. Tym czasem wychodzę. Do następnego.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-31 12:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nigdy nie będziesz żył pełnią życia ;) Choć życzę ci tego z całego serca. Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-02-04 17:03:45

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 17:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG by Szczesio "Sześć bułek"

    Post
    Trening w domu

    [...] przedsionków/komór. Gdy byłem noworodkiem lekarz mówił,że bardzo prawdopodobne,że będę miał nadciśnienie po ojcu i gdy skończę 16 lat mam się zgłosić na badania serca. Także wszystko się powinno wyjaśnić w grudniu(wtedy kończę 16lat) ,jeżeli nie będzie nadciśnienia /wady to będę sobie ćwiczył , niestety jeśli będzie to pozostaje mi [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 21:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG by Szczesio "Sześć bułek"

    Post
    Trening w domu

    [...] jest zła do tego typu ćwiczen, musiałbym kombinować;/ --- Narazie codziennie mierze ciśnienie i szczerze powiedziawszy jest dobre okolice100-120 /60 , ale martwi mnie kłucie serca. ----- Dzisiejszy trening:bic,plecy podciąganie na drązku podchwytem (szeroko)7/6/7/6 wiosłowanie sztangą 15x35kg/12x35kg/12x35kg/10x35kg uginanie ramion ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 22:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic Europe 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] z tym, co zostało uwiecznione ja umieszczane w finale. I dalej, tym razem postaram się trafić lepszy kolor dla selfies, że niezależnie od wyniku krejnji, czułem szalony. Z serca dziękuję Maura Sassia, która wprowadziła mnie do form życia, a co będę się starał, do publiczności, która nie była obecna, udowodnić zdjęć z Pragi. Dziękuję mojej [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 11:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popieram kogoś wyżej z tą miarką do l-glutaminy "Maszyna nie człowiek, ludzki cyborg bez serca..." *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-01 19:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok 80-120 mg może wypróbuję, ale w zeszłym roku jak ostro trenowałam bieganie 5x w tyg to brałam multiwitaminę z potasem bez magnezu i nie miałam skurczy. A co do badania serca to nie były to częste, mocne i długie bóle, kilka razy zakuło, wystarczyło zaczerpnąć świeżego powietrza czy łyknąć cardiol (nawet niekoniecznie) i było dobrze. Ale ja [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-20 11:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rozumiem, moja siostrzenica wypila irn bru (tutjesze jak sie okazalo z kofeina-nie wiedzielismy bo to jak oranzada) i kolezanka poczestowala ja pepsi to miala takie lomotanie serca ze musiala polezec i sie niezle wystraszylismy, to jest normalna reakcja 12latki na kofeine..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-25 09:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i**** otworzyłem millera, za głosem serca a jak kaasztelan rox

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 17:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja madrej nawet na oczy nie widzialem. baby to sa chooye ale wiem ze wybranka mego serca gdzies tam na mnie czeka...

    Odpowiedzi: 3040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 23:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Michal29- hehe czekałem az ktoś się tego doczepi- byłeś pierwszy BRAWO A tak pozatym to: W GÓRE SERCA NIECH ZWYCIĘŻA LECH, NIECH ZWYCIĘŻA LECH

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 22:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Młodszego Ratownika

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wodzie gramy do 5 punktów 1 ptk= kiedy głowa przeciwnika będzie pod wodą :) nie wolno gryźć , kopać , drapać , bic. Strwfy ochronne ... męskie yhym... :D oraz oczy i okolice serca Jest to super zabawa polecam :) z moim szefem przegrałem mimo ze byłem w płetwach mialem wrazenie ze on pod sobą ma pal ! jak mi sie przypomnie coś fajnego to dopisze [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 20:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam serca do farbowania. Jestem okropnym leniem. Konieczność mycia, czesania, chodzenia do fryzjera wyczerpuje moją cierpliwość w temacie :-) Poza tym mam dwie córki do czesania rozmaitych fryzur :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-02 18:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no czaje, wrzucam podroby jako alternatywe do pierchy i schabu. No i z przygotowaniem watrobki jest luz, na jutro kombinuje zaladki, pozniej wchodza serca (tez jeszcze nigdy nie przyrzadzalem) Jakos przecie to ludzie jedza, nie? :D

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 15:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątróbka, żołądki,serca, inne tłuste mięso, jajka, od bidy twaróg makaron brązowy to najzdrowsza opcja z makaronów jeśli chodzi o ryże , to jeden pies, mogą być też ziemniaki, kasza Poczytaj sobie dział odżywianie, polecam

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 15:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka jest bardzo wygodnym miejscem. zakladajac oczywiscie, ze ktos igla 25mm nie dojdzie do serca czyli trzeba miec troszke miesa

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 14:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta + ćwiczenia!ale coś nie tak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z ta wielkoscia to mnie przeraziles...hehe nie powiem kamien z serca...

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6444 Data: 2005-04-30 21:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie będzie MC na prostych. Zrobiłam dziś sprezentowany nam przez Szefową trening GPP. Fajna zabawa Miałam nadzieję, że w końcu nauczę się kolorów, ale skąd! Zamieniłam tylko serca, poduszki i koniczynki na burpees, przysiady, pompki i situpy swoją drogą dobry pomysł na odświeżenie "wojny" z dzieciństwa, muszę chłopaka namówić. Ze złych [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17248 Data: 2011-05-18 16:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadki w biuście się nie liczą Za to bajceps rośnie Nie wiem co z dietą robić, strasznie mi opornie idzie układanie diety pod taką ilość białka. Poza tym wydaje mi się, że serca i tak mi zaburzają bilans. Wycięłam z nich cały tłuszcz i na bank nie mają takich wartości jak wpisuję. A 150g takiego odchudzonego mięsa ma chyba sporo więcej białka. [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17248 Data: 2011-05-20 09:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zmieniam. Protokół tak średnio stosowałam przez te 2 dni, ale teraz już będzie lepiej. Na kawkę się skusiłam, ale jednak nie będę jej pić, bo gorzej mi się śpi. Tylko serca kurze po treningu sobie daruję, bo nie chce mi się tego robić a zapasy się kończą Wiem, że ryż biały być nie powinien, ale mama przyniosła gołąbki.. z automatu [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17248 Data: 2011-05-29 15:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)