serca

[...] chleb ! ;/ przed treningiem zjedz ryż i bedziesz mial wiecej energi(zdrowszej) na trening. P.S dietka ogołem do dupy ;) wpadnij do podwieszonych tematów ;) i weź sobie do serca rady bardziej doswiadczonych ;) P.S2 cytuje tutaj ciebie "Wszystkie porcje odzywki bialkowej robie na 3,2 melku zeby przyswajac jakies tłuszcze i wegle" wiec [...]

[...] po osiągnięciu ćwierćwiecza! Na szczęście testosteron spada bardzo powoli, chyba że zadziała dodatkowy czynnik przyspieszający ten proces, np. choroba nowotworowa, choroba serca, cukrzyca, nadużywanie alkoholu, nikotyny, twardych narkotyków. Począwszy od 30. roku życia poziom wolnego testosteronu w surowicy krwi spada średnio o 1,5-5% rocznie, [...]

Witam. Serduszko wieprzowe wyglądał bardzo łądnie w tabeli kalorycznej : Serca wieprzowe 111kcal 16,9b 4,8t 0w Do tego jego cena jest bardzo atrakcyjna - niecałe 5zł/kg. Czy jak ktoś ma ograniczony budżet to zamiast 0,5kg dziennie cyca z kury zje 1kg serca to czy wyjdzie na tym lepiej niż by jadł droższego cyca?

[...] tluszcze omega-6 i izomery trans . . . Nie wiem dlaczego piszecie o omega 6 że są dobre, kwasy tłuszczowe omega-6 zwiększają utlenianie cholesterolu LDL, co w konsekwencji może prowadzić do odkładania utlenionego tłuszczu na ściankach tętnic prowadząc do ich stwardnienia, zwężenia światła naczyń krwionośnych, a w przyszłości chorób serca.

dobra, myśle że już można skończyć nabijać sie z Szynszyla, może chłopak przemyśli niektóre wypowiedzi i weźmie sobie do serca EOD

Witam. Zacznę od tego, że wracam prosto od lekarza rodzinnego... I mówię ze od kilku dni czuje ból w okolicach serca,boli mnie lewa strona.Osłuchała mnie i stwierdziła ze mam totalnie rozstrojone serce;/ Kazała zrobić mi EKG(pielegniarki robiąc mi EKG chwyciły mnie za ręke i powiedziały ze jestem jeszcze ciepły to dobrze...;/ więc jak to [...]

9 serii na duże grupy mięśniowe,6 na małe.8-12 powtórzeń na masę.Przerwy między seriami,do uspokojenia pracy serca.Pozdrawiam Zmieniony przez - rower1 w dniu 2009-03-06 15:36:55

hehe starałem się ująć wszystkich , może niektórzy za bardzo sobie wzięli do serca ale.. Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-03-06 23:31:38

Ze względu na szybki wzrost mam kłopoty z wydolnością serca, ale nie przeszkadza mi to w trenowaniu (mam ważne badania) więc nie wiem w czym problem.

Powiem Ci, że szczerze z całego serca nie cierpię służby zdrowia za to co mi zrobiła. Lekarz nie jest dla mnie autorytetem, ale do tej pory słyszałem różne rzeczy, które wy nazwalibyście głupotami :D Z tego powodu wolę dowiedzieć się jak najwięcej zanim zacznę cokolwiek stosować ^^, taki już jestem. Tak czy inaczej dzięki za pomoc!

Ja filtrowalem nerki, trzeba żyć życiem. To dla mojego syna, kazde uderzenie serca...

[...] mogą spowodować przeciążenie i uszkodzenie „przetrenowanych" mięśni. Poza tym, jeśli stawia się tylko na z muskulaturę, a nie myśli o stopniowym zwiększaniu pracy serca, zmusza się je do nadmiernego wysiłku. A to może oznaczać poważne problemy zdrowotne. Siłownia na cenzurowanym Jeśli więc nastolatek nie wyobraża sobie życia bez [...]

[...] W ten sposób rozwija się arterioskleroza. Zmniejszenie w diecie ilości produktów zawierających duże ilości cholesterolu znacznie ogranicza ryzyko pojawienia się zawału serca. Ilość cholesterolu w diecie można zredukować ograniczając spożycie nasyconych kwasów tłuszczowych. Panuje przekonanie, że nienasycone kwasy tłuszczoweograniczają [...]

i bdb nie wiem czy pisałem wybranka Twojego serca bardzo ładna powqodzenia

1.Kai jest jedyna osoba z tego calego towarzystwa ktory ma swoj styl...nie klepie jedno i to samo jak inni. 2.Jest nie tylko kulturysta ale i rowniez artysta ktory zaglebia sie doszczetnie w swoje cialo i wszytsko co z nim zwiazane,kocha to co robi i wklada w to mnostwo serca.

Zależy od tego jaki tren masz.Przy rzeźbie max skracasz przerwy przez co możesz czuć kołatania serca.Sam stosuje hydroxy 3 tabsy przed trenem i mam jazdy jak dorzucisz jeszcze cos od pompy to módl sie żebyś przeżył ;p Zmieniony przez - dj2008 w dniu 2009-03-08 17:25:33

[...] opróżnić jelita i pęcherz. Jeżeli nogi lub ręce są zimne – ogrzać je przed wejściem. Nie wchodzić do sauny w stresie i zmęczeniu – zbytnie obciążenie serca oraz mniejsza skuteczność. Wytrzeć ciało przed wejściem – kropelki na skórze mogą poparzyć (dotyczy sauny suchej). TO TAK W SRÓCIE SIEDZENIE 20 MIN W [...]

[...] - lipoprotein wysokiej gęstości, które usuwają zgromadzony w naczyniach krwionośnych cholesterol LDL - lipoproteiny niskiej gęstości, zmniejszając w ten sposób ryzyko chorób serca i układu krążenia. BEZ TŁUSZCZY nasz organizm nie mógłby istnieć, stanowią one jeden z budulców błony komórkowej i tkanki nerwowej, dostarczają energii, stanowią źródło [...]

cel troche masa ale wyrzezbiona mam 20 ruskiego ale jak piszecie to wezme alchmie jeszcze z twojej wypowiedzi wnioskuję że nie miałbyś serca tak perfidnie wciskać kit

[...] dolegliwosciami, ktore objawiaja sie silnymi bolami (bardziej ucisk, ciezko to zprezycowac) w klatce piersiowej (srodek), duzym nadcisneiniem tetniczym oraz palpitacjami serca (tetno nieraz w spoczynku osiaga wartosci rzedu 140). pewnego dnia idac do kolegi droga pod gore caly czas zauwazylem, ze strasznie szybko sie mecze i jakos dziwnie sie [...]