SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

serca

  • barki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trening jeśli stawiasz sobie takie cele a nie zbijaj masy przy wadze 70 kg, bo o szerokich barkach możesz zapomnieć. Nie polecam wszystkich rad wielebnego brać sobie do serca : Ad1. Sylwetkę polecam rozwijać harmonijnie, barki mogą stać się Twoją grupą priorytetową ale jeśli zamęczysz je 20 seriami na treningu to zamiast rosnąć szybko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2004-09-23 00:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kuracji dawkowalem 4 omki co 3 dni i 35 metek dziennie,ktore zmienilem na 24 nerobole pod koniec. ju zpo braniu metki okolo 2 miesiace pierwszy raz mialem jakis ból serca,copozniej sie zdarzalo coarz zcesciej. musialem odstawic gdy raz pojawil sie silny bol,ktory trwal kilka dni. zazwyzcaj gdy sie pojawial oddychgalem bardzo powoli i [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-25 15:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja znam gościa który 12 lat koksował oczywiście bez pojęcia : popijał metke piwem i takie tam ale najlepsze było jak leżał w szpitalu bo mu ściągali wode z serca czy z jego okolic coś w tym stylu i wtedy leżąc na łóżku podpięty pod aparature jedną nogą na tamtym świecie powiedział do swojej żony : przynieś mi metki bo spadki są poważnie tak było [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-25 15:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre opowieści...to ja powiem o sobie że wzialem 10tescia i 100bionabolu i mam jakis niepelny blok prawej komory serca i mnie nieraz boli serce lekarz powiedzial ze moge cwiczyc tylko nie wiem czy koks moge brac, to dla mnie nie jest smieszne

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-26 21:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koncentracja i skupienie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] huligan Nie, nie o to mi chodziło. Po prostu musisz w sobie wyrobić wolę walki (sportowej, nie huligańskiej). Tego trzeba się nauczuć, to nie jest umiejętność wrodzona. Musisz z całego serca chcieć dokonać czegoś jak najlepiej, a udowodnienie sobie i innym jest dodatkową motywacją, kumulacja różnych czynników motywacyjnych powoduje lepszy wynik.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6115 Data: 2004-09-27 19:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki kumpla

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tata zgłosi się do lekarza na badanie wady postawy - jeśli długo tak już się trzyma to mogło to znacznie wpłynąć na stan jego stawów i postawę , i ogólne ciśnienie i stan serca - tusza bardzo niekorzystnie wpływa na nie gdy lekarz go zbada będziemy wiedzieli na czym stoimy kolejna sprawa , z tego co mówisz to początkujący jest jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4184 Data: 2004-09-27 23:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozplanować HST

    Post
    Trening w domu

    [...] ułożeniem kolejności (moim priorytetem są bary i bicek)" * to najpierw robisz te z priorytetów, nastepnie duze grupy które wymagają najwiecej energii(ćwiczenia złożone) "jeszce ile czasu tzreba robić pomiędzy seriami?" * instynktownie - podchodzisz do nastepnej serii/cwiczenia kiedy unormuje ci sie bicie serca, jest to ok 1-1,5min

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2004-09-28 18:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i po co to prolo 100mg na tydzien przez 4 tygodnie a i jeszcze jedna co wziac na zabezpieczenie serca? Ps. na nastepny cykl planuje 1-10t deca 200mg/tydzien 1-10t prolo 300mg/tydzien 1-4t bionablo 20mg/dzien a i tu pytanie jka brac winko aby sie odrzezbic na koniec cyklu :P Ps. a co by bylo (czy towar by sie nie zmarnowal jak bym bral :P 1-10t [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2004-09-28 19:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazeina firmy olimp !?

    Post
    Odżywki i suplementy

    miętki kupilem na probe i wiem ze popelnilem blad, jednakze olimp moglby wziasc sobie opinie konsumentow do serca bo nie tylko mi nie smakuje

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6893 Data: 2004-09-28 23:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko biore do serca tyle ze tam mam 240 g mleka to chyba nie tak duzo ale z tego moeg zrezygnowac od reki co do bialka troche sie zastanawiam min obetne ale nie za duzo , co do wegli surówki sa ale nawet ich nie liczyłem , dodm jeszcze z 2 banany po treningu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2004-09-29 19:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tygodniówki

    Post
    Doping

    [...] zjemy 100metki np przez 2 tyg a naprzykład przez 4 to robi jakąs róznice .czy jesli zjem 10 kamapek na raz bedzie lepiej niż jak zjem je wciągu 3 dni. i czy to nie będzie np.serca i wątroby takie samo obciązenie i co za tym idzie skutki uboczne? chyba ze przez stosowanie 2 tygodniówek możemy tylko uniknąc trądziku i wypadania włosów. zawsze to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2004-09-29 21:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co z pompka dude?? znaczy sie na***** mi te wszystkie badania jak moze mam jakas wade serca o torej nie wiem i dowiem sie jak przyladuje troche materialu?? wiec nmmm jak sprawdzidz serduszko ??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2004-10-01 00:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • echo serca, ale ekg tez jest bardzo wazne ale mmmmmmmmmm kup sobie lepiej nowa klawiature mmmmmmmm

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2004-10-01 12:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mmm nie no ja nie wybieram sie na razie na zadne badania ale tak przed cyklem to wydaje mi sie ze fajnie sobie zrobicale ekg to nic nadzwyczajnego wim ze jest cos lepszego niz to takie cos co moze zmiezyc komory i wogle wszystko to jest takie pelne 100 % badanie serca tylko sie tak zastanawiam co to k jest yyyyy

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2004-10-01 16:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bierz po treningu 20-30gdextrozy +5g krety a nietreningowe rano naczczo 5g + tak samo 20-30gietow krety daj mi soga za pomoc....kreatyna nie ma skutow ubocznych...wszyscy biora..i zyja..heheheheh no moze zawaly serca cisnienie i marskoci watrob mozna dostac ale to co xzrobisz trzeba ryzykowac...hehehehehheh ofcourse z tymi skutakmi to zarcik

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2004-10-02 12:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Blokery!

    Post
    Doping

    [...] same sie odblokują?? A receptory beta 1 i beta 2 są jednakowo blokowane?? I czy mi się zdaje czy większość receptrów beta 1 znajduję się w sercu? Jeśli pojemnosć minutowa serca spada o 10-15% to wiąże sie ze spadkiem wydolności na treningu?? a co sądzicie o kontynuowaniu treningu przy śladowym wypadaniu płatka zastawki mitralnej...??!!:P [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10578 Data: 2004-10-03 23:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie dziewczynie;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chodzi o tłuszcz na udach to najlepszym rozwiązaniem jest rower (najlepiej stacjonarny), bieganie, marsze lub bieżnia. Tempo powinno się zawierać pomiędzy 120-150 uderzeń serca na minutę i taki trening powinien trwać nie krócej niż 30 min i nie dłużej niż godzinę. Poza tym jak mówisz że nie masz sił żeby ćwiczyć to od razu widać że twoja dieta [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3440 Data: 2004-10-04 07:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO ciekawy "cytat"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nowozelandzki badacz doktor Corrie McLachlan ogłosił wyniki badań, z których wynikało, że mleko, a właściwie zawarta w nim kazeina (rodzaj białka), jest przyczyną chorób serca. Wnioski naukowca umieszczono w międzynarodowym internetowym serwisie o wymownej nazwie "No milk page" (strona bez mleka). Do odwiedzenia serwisu, na którym [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2004-10-05 22:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOL KLATKI

    Post
    Doping

    lekarz posłucha serca i będzie wiedział czy coś jest nie tak radze ci idź i odstaw clen

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2004-10-07 10:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekstazy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chyba nie ma chorob serca ktore sie charakteryzuja klociem, za to sa nerwice lekowe, depresyjne i pelno innych schorzen ktore sie zaczynaja objawiac takimi wjazdami....chyba to sie nazywa objaw psychosomatyczny.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4950 Data: 2004-10-09 21:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)