[...] pierwszego kontaktu to idz prywatnie do kardiologa i niech Cie przebada bo gdybanie czy masz problem z sercem czy nie masz mysle ze jest nie na miejscu. Kilka postow wyzej wykazales sie madroscia ze zrezygnujesz z deci a tu taki tekst z podejrzeniem choroby serca . Nawet nie mysl o tym cyklu dopoki nie bedziesz mial pewnosci ze jestes zdrowy.
[...] czasy duzo imprezowalem (glownie alkohol ale dragi tez sie zdarzaly) i przez jakis czas bolalo mnie serce. Nie bylo to rutynowe tylko czasami z rana mnie bolalo lekko. Teraz juz nie boli. Wiec moze cos bym dal na oslone serca? Co mi poradzicie? Wiem ze powinienem isc sobie najlepiej badania zrobic ale poprostu z pewnych powodów nie moge.
[...] cisnienie rzedu 140-145/85-90 gorne do 140 jest uwazane za norme,powyzej tej wartosci mowi sie o nadcisnieniu. apropo tego co mowi inko_max - dodatkowy 1 kg miesni jest dla serca wiekszym wysilkiem niz 1kg tluszczu dlatego ze miesnie sa lepiej unaczynione,czyli wiecej naczyn = wiekszy opr naczyniowy = wiekszy wysilek serca = wieksze cisnienie
A czy clenbuterol ma jakies skutki uboczne? nie chodzi mi o tymczasowe takie jak podniesiona temperatura czy bole glowy badz kolatanie serca tylko o inne o ktorych nie wiem a moga miec miejsce?
[...] on wogóle wygląda PRZEMEK (16:01) koksowanie ci nic nie da jeśli nie masz pojęcia o diecie treningu i suplementacji 2545254 (16:01) bo ja mam niebieskie tabletkiw kształcie serca PRZEMEK (16:02) no i 2545254 (16:02) to jest metanabol tak ? PRZEMEK (16:03) masz i nie wiesz co PRZEMEK (16:03) ehh 2545254 (16:03) no bo kolega 2545254 (16:03) mi [...]
Dzisiaj czytałem dość ciekawą krótką książeczkę opracowaną przez dietetyków(głównym wątkiem jest to, jak uniknąć zawału serca i zmniejszyć poziom cholesterolu) i parę rzeczy mnie w niej zainteresowało: 1. Masło jest bardzo niezdrowe. Są to tłuszcze nasycone. Zamiast masła należy spożywać margaryny w kubku ze względu na zdrowe tłuszcze roślinne. 2. [...]
magznez zawaraty w ZMA - jesli jest go tyle ile pisza - a to kwestia sporna na razie na tym forum :D pomoze wiekszosci osob ilosc magnezu w diecie jest dla wiekszosci osob zdecydowanie za mala aby zachowac optymalne zdrowie chocby serca :D polecam ZMA fabryczne, albo chocby domowe - wyszukiwarka jak zorbic :D
Aparat Holtera zapisuje prace serca w ciagu 24 godzin, w ciagu dnia jak i podczas snu.Pozniej pani kardiolog drukuje sobie wykres z tego badania, dzieki ktotrmu mozna odczytac jak pracuje i zachowuje sie Twoje serce.I wlasnie z tego wykresu mozna odczytac czy sa jakies anomalia w pracy serca (jak powiedzial przedmowca)czy ich nie ma.Pozniej mozesz [...]
[...] materii, inne z budową układu krwionośnego - np. gen titin, który zawiera informację o budowie pewnych włókienek białkowych odpowiedzialnych za elastyczność ścianek serca. Wydaje się, że niektóre odmiany tego genu sprzyjają tworzeniu się serca o większych zdolnościach pompowania krwi niż inne. Z kolei gen miostatyny produkuje białko, [...]
Nie seriami ,a czasowo np.30 minut z odpowiednim tetnem ,a jesli nie umiesz go mierzyc lub nie masz monitoru pracy serca,rob w takim tepie aby w czasie wykonywania skretow spokojnie rozmawiac bez zadyszki
ja z calego serca polecam trening na silowni!nie ma nic lepszego i przekonalam sie na wlasnej skorze.Qazar mnei zachecil do silowni i jestem wdzieczna. Plywalam przez 1,5 miesiaca jak zawsz eplywam plus low carb,ale dopiero jak do tego wszystkiego dolaczylam aeroby to dalo maksymalnie szybkie efekty.Spadly mi cm,a cwicze dopiero na silowni od 3 [...]
Napewno od lekarza rodzinnego dostaniesz skierowanie do kardiologa, a ten da ci pewnie skierowanie na rozne badania w tym echa serca (wiem to po sobie).
mam 18 lat nie stosuje specjalnej diety staram się jeść mniej ograniczam słodycze, ćwicze sama w domu(aerobik) , na nic nie choruje lecz po zazyciu termal pro( raz dziennie)trzensom mi sie ręce i pojawia się szybsze bicie serca ostatnio brałam przed ćwiczeniami ok 30 min
mam watpliwosci co do mojego serca czy jak pojde do lekarza rodzinnego i powiem ze chce zrobic badanie na echo serca to czy mnie odrazu skieruje?? poniewaz mnie cos pobolewa i nie raz mam za duzy puls
[...] zapomina się o tym, że niemniej istotny od poziomu cholesterolu jest poziom trójglicerydów, które według najnowszych doniesień nawet bardziej przyczyniają się do zawałów serca czy udarów mózgu niż sam cholesterol. Ponieważ z nadmiarem trójglicerydów walczy się tymi samymi metodami, co z cholesterolem, należy starać się postępować dokładnie [...]