SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

serca

  • Biegam!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale o tym wspomnial juz jakis bokser :) Jesli jestes w bardzo dobrej formie i chcesz osiagnac maksymalne efekty powiniennes biegac do momentu przekroczenia 180 uderzen serca na minute a pozniej trucht az wrocisz do 140 i tak bez przerwy prze 45 minut. Jesli wytrzymasz to jestes niezly ale nie polecam wykonywania tego czasciej niz raz w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4486 Data: 2002-05-13 20:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc specjalisty. Ocena wagi i dobor treningu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest zapadniety do srodka. Pociaga za soba zebra. JEsli zmiana jest nieduza to jest tylko efekt wizualny. Przy sporym zapadnieciu istnieje ryzyko nieprawidlowej pracy np. serca, zmniejszonej pojemnosci pluc itp. Generalnie chodzi o rozciaganie klatki piersiowej. Dobry bedzie basen. Poza tym wszelkiego rodzaju ruchy rozciagajace miesnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2004-04-01 20:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lapia jej tak chamsko tylko w okolicach talii jak starzy) zejdziesz do 70-75kg to nie powinno zostac zadnego sladu po tym (moze nawet przy 80-85 - zalezy od czlowieka i poziomu tluszczu) cwicz i trzymaj diete a z thermalem nie przesadzaj, lepiej wez cos slabszego bo szkoda serca a efekty i tak beda niewspolmierne do srodka (za wczesnie na ECA)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2006-07-29 07:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping przedtreningowy

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] tylko dopowiem ze dla nadcisnieniowców NO-XPLODE sie nie nada. Na treningu dziala super ale 2-3 godziny po - cisnienie skacze w góre i chce łeb rozerwac. Musialem z bólem serca sprzedać puche :/ Moze przy okazji ktos z Was (specjalistow) powiedzialby czym rozni sie NO-XPLODE od Napalmu? Wlasnie Napalm kilka razy użylem przed biegiem na 1000 m [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2012-09-10 21:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania przed cyklem SAA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] inne rzeczy sprawdzać na bieżąco ) a przy niektórych lekach mozna zrobić testy watroby , nerek (czy te narzady wytrzymają ) albo tez w wywiadzie czy nie ma / nie było chorób serca , nerek watroby (np WZW ) tak to wyglada ... mozna wiec tylko zrobić kikla badań przed i zobaczyć o ile organizm sie ZDEGRADUJE ... ale i tak większości zmian sie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6832 Data: 2004-08-08 11:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Migdal !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] (choc i tak nawet jak migdalkow nima to jeszcze duzo tkanki limfoidalnej zostaje) jak migdałków niema to na + : brak czesto wystepujacych zapalen , czeto migdalki negatywna rola w chorobach reumatycznych , chorobach serca - rola zakaźna ! .. to tak by w skrocie bylo bo mi sie myslec nei chce !! ;-P XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6411 Data: 2004-01-20 23:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o Tai Chi.

    Post
    Sztuki Walki

    Sure, Helio Gracie miomo dziewiatego krzyzyka na karku na pewno nie odmowi. Tylko czy mialbys serce jakas sierote z Tai chi mu wystawic? Jeszcze mu rozrusznik serca ******lnie.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7310 Data: 2005-04-09 20:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak leze to widze na ciele jak pulsuje cala. w uszach slysze bicie serca i czuje jak mi strasznie mocno i szybko bije. hmm... daj fotę %-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6550 Data: 2012-04-16 21:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm ale mi glownie chodzi o bol serca cos takiego bo ja jestem strasznie nerwowy , troche sie przeszlo w zyciu itp czasami mnie serce kloje od tego i boje sie zeby po trenku na zawal nie zjechal :D haha

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2012-12-14 19:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu Thermo Speed Extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Osobiście odradzam brania tego spalacza jest on szkodliwy dla zdrowia nie mówiąc juz o bólu żołądka, głowy i mega pulsowanie serca a w dodatku cieżko zasnąć po nim. Ja wzięłem go pierwszy raz i na tym skończyłem ponieważ nie mogłem znieść bólu brzucha ( żołądka ) jak kładłem sie spać i juz prawie zasypialem serce biło mi powoli mozna [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5394 Data: 2013-12-07 05:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla piłkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zmierzyłem ciśnienie 30m po becie, i mam arytmię serca po becie, to chyba źle

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5919 Data: 2018-10-23 13:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla piłkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba chodziło koledze, że mierzył 30minut po przyjęciu BA... tylko, że BA nie ma działania doraźnego to ciężko, żeby wpłynęło jakoś na funkcje serca prócz uczucia parestezji

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5919 Data: 2018-10-23 14:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolka or what? Pomocy!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bóle w okolicy klatki piersiowej zawsze nalezy konsultować z lekarzem, aby wykluczyć choróby serca. Watpie by te bole były od karnityny, ktora jest jedynie suplementem diety. To moze byc zwykła nerwica, braki magnezu i potasu-jak piszesz prowadzisz intensywny tryb zycia, a nawet przetrenowanie miesni. Przyczyna moze byc błaha, ale tych objawów nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2007-12-13 20:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyszło w badaniach że Rosario miał we krwi THC, opiaty i... kokainę. Ale mimo tego zmarł z przyczyn "naturalnych" cokolwiek to znaczy, bo miał też wady serca.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3772 Data: 2013-12-22 15:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wade serca kokaina to naturalne lekarstwo :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3772 Data: 2013-12-22 16:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do MARIO

    Post
    Trec

    Dzięki !!!!!!!! Trening serca-serce jest mięśniem jak każdy inny.Trzeba o nie dbać.Każdy rodzaj wysiłku to już jest bodziec do zwiększania jego aktywności. Wydolność w sportach walki jak i w sportach wytrzymałościowych jest bardzo ważnym aspektem-stąd treningi na jej podnoszenie są niezmiernie ważne. Zmieniony przez - MARIO w dniu 2012-08-20 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2012-08-20 12:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przytyje czy nie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płatki owsiane, więcej ziemniaków - na budżecie domowym się nie odbije, to samo płatki ryżowe. A białko z Activlaba sobie daruj, kup podroby: serca, wątróbka, będziesz miał tanie źródło pełnowartościowego białka i tłuszczy zwierzęcych. A jak chcesz dostarczać tłuszczy z czekolady, to dowalaj gorzką, 80%, o ile Cię stać

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2015-06-17 21:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A. Emelianenko ma zoltaczke typu B

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jednak ma się dobrze. Kamień z serca...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4430 Data: 2008-08-01 01:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 14lat jaki trening doradzacie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wezme sobie wasze słowa do serca

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3799 Data: 2004-06-08 14:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 14lat jaki trening doradzacie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Onkelfaka nie bierz słów do serca bo ci to nic nie da :) wciel je w życie :) i przestań robić przysiady itp tylko sie wybierz do ortopedy i zobacz jak tam twój kręgosłup... i do masarzysty poginaj... może jeszcze nie jest źle

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3799 Data: 2004-06-08 15:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)