Juli powodzenia z całego serca...tym bardziej wiem jak piszesz o jedzeniu...co do Twoich objawów dobrze byloby zrobić panel tarczycy i cukier. A waga wskazuje raczej na skinny fat, bo w talii troche tych cm jest. Powodzenia :)
[...] jakby nie chciało ruszyć, to zawsze można będzie po trochę obcinać albo pozamieniać makro :-) lub ewentualnie zacząć robić aeroby %-) dzięki :-) Juli powodzenia z całego serca...tym bardziej wiem jak piszesz o jedzeniu...co do Twoich objawów dobrze byloby zrobić panel tarczycy i cukier. A waga wskazuje raczej na skinny fat, bo w talii troche [...]
[...] mylisz - niektóre choroby zakaźne uszkadzają konkretne organy - np. wirusy zapalenia wątroby WZWB czy WZWC stąd mają nazwę, że wywołują zapalenie wątroby, a nie nerek czy serca... Mononukleoza też może wywołać zapalenie wątroby, a ze stanu zapalnego może powstać stłuszczenie czy marskość. Marskość wątroby może postępować długo PO jakimś [...]
Z racji, że jak na swój wiek jesteś bardzo wysoki warto by było się najpierw udać prywatnie lub państwowo do lekarza ortopedy albo fizjoterapeuty czy wad postawy nie ma jakichś u Ciebie. Bardzo słuszna uwaga Riona :-)) Weź sobię ją do serca, bo lepiej zapobiegać niż leczyć :-))
[...] trasy wyscigow. Juz teraz jednak pamietaj, ze obowiazkiem pierwszego na mecie jest organizacja zimnego piwka dla kolegow z tylu ;) Haha z tym piwkiem to prawda i z zapasem serca również. Ogólnie to potencjał mam ogromny głównie biegowo, rowerowy od zawsze powtarzam że sky is the limit, potencjał jest nawet w pływaniu ale tu potrzeba lat [...]
Dziś 200mg kofy i 7,5mg joszki - odczuć jako takich brak. Może gdzieś tam poczułem mocniejsze bicie serca przez sekunde...tyle. Powiedzmy 80kg x 0,2 = 16mg dawka. Powiedzmy mam 2,5 to dojde do 15mg. Jak chce brać dwa arzy dziennie to 2 x15mg czy 2x7,5mg??? Liczy się dawka całodzienna czy jednorazowa?? Zmieniony przez - diwadek w dniu 2016-06-28 [...]
mam dziwne pozytywne przeczucie ze nasi dzadzą rade Portugalczykom :-) na pewno tanio skóry nie sprzedadzą. Myślę ze maksyma Gary Linekera sie sprawdzi i Niemcy zdobędą tytuł czego z całego serca im nie życzę
[...] zaczynają być problemem nawet dla młodzieży szkolnej, a wśród dorosłych nadmiar tłuszczu jest prawdziwą plagą (z otyłością wiąże się cukrzycę typu II, zespoły metaboliczne, nowotwory, choroby serca i układu krążenia itd.) Przeczytaj całość na PoTreningu: http://potreningu.pl/articles/4809/gw501516-pigulka-na-wytrzymalosc-i-spalanie-tluszczu
[...] to wziąłem 10mg joszki i 200mg + BA, Arginina, 10g Bcaa, 4g Kreatyny pół miarki Stimula8 - i serce waliło mi niemiłosiernie. Moze nie samo bicie, a jakaś jakby dziwna praca serca, płytszy oddech, nie mogłem do siebie dojść pomiędzy seriami....Masakra myślałem że nie skończe treningu - ale poszło dobrze Rozgrzewka Wyciskanie sztangi skos górny/ [...]
[...] się z powodu uporczywego, suchego kaszlu i bólu i klatce piersiowej, po badaniach okazało się, że ma początki zapalanie płuc, następnie doszły powikłania i zatrzymanie akcji serca. /SFD/Images/2016/7/3/6120d0ab8d6b4631b80f247574d5ca6e.jpg /SFD/Images/2016/7/3/ad05f43d463e4c4bab0a52cb82130a82.jpg W szpitalu z powodu problemów sercowych przebywa [...]
[...] niecałe 200 metrów to zupełnie luźne kołysanie na falach w stronę brzegu. Spokojnej końcówki weekendu dla Was wszystkich. /SFD/Images/2016/7/3/fa8b5f673195487e91cb82bbfd9549ba.png Ps. Coś mi suunto nie mierzył dobrze bicia serca pod koniec, rejestrował jakieś dziwne wartości typu - 30 bpm ;) Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2016-07-03 20:00:29
Pewnie że podam nie ma problemu trzeba się wspierać mimo że z Michałem walczylismy zawsze mu pomagałem przykładem też były Mistrzostwa Polski w Zalesiu ja każdemu z Was kibicuje ze szczerego serca i życze jak najlepiej!! :)
90kg na 15 razy :)) ja palpitacji serca dostaję przy 75 x15 %-) Super Ci idzie Maria , a o pomiary po dokładce kcal się martwiłas a dobrze wyglądają :-P jagodzianka mega apetyczna
[...] że nie mam jeszcze takiej wiedzy i obycia, żeby wyciągnąć logiczne wnioski i samodzielnie podjąć odpowiednie kroki. Bardzo poważnie trakruję Wasze słowa i biorę sobie do serca Wasze rady i opinie. Poradę Eveline, że mam się trzymać wyznaczonej kaloryczności, nie skakać z podażą, nie obcinać kalorii, żeby nie zwolnić metabolizmu traktuję jak [...]
[...] energia z kwasów tłuszczowych. Bez L-karnityny, kwasy tłuszczowe nie mogą się przemieszczać. Tym samym, jest ona niezbędna by energia mogła być dostarczana do organów min serca, mięśni, wątroby. L-karnityna odgrywa istotną rolę w organizmie przy: wytwarzaniu energii z tłuszczów, zapewnianiu wytrzymałości u sportowców wyczynowych, wspomaganiu [...]
[...] właśnie piszę, że miałeś rację co do tego mleka, he he :-D. Co do działania z mlekiem lub bez - dużo ludzi na forum kieruje się badaniami naukowymi i bardzo biorą sobie do serca takie szczegóły. A tak po prawdzie - wiele owoców czy warzyw zawiera polifenole, a nie tylko kakao i trochę śmieszne jest to, że wszyscy przejmują się tym łączeniem [...]
[...] dla mnie :-(,nie preferuję zasady ''im ciężej tym lepiej''---i jak tu żyć panie ??jak żyć?:-?:-?:-? pogram w brydża :-D8-) Tylko mi nie wpadaj w depresję%-) A rada jest: "Do serca przytul psa, Weź na kolana kota, Weź lupę popatrz - pchła! Daj spokój, pchła to też istota. Za oknem zasadź bluszcz, Niech się gadzina wije, A kiedy ciemno już i [...]
Ciągnie się to za Tobą od Wenecji, prawda? Zdrowia, Marcin. Nie jestem pewien, ale być może powinieneś odstawić w ogóle treningi na tydzień. Szybsze bicie serca, zwiększone ukrwienie, to organizm sieje te badziewia wszędzie.