Wezmę radę do serca:) Jeszcze fotki z obecnym wyglądem. /SFD/Images/2016/1/14/c0532241084a4a6e84e8b87f3f51f323.jpg /SFD/Images/2016/1/14/9841da75677542a9af778f269a631e1c.jpg /SFD/Images/2016/1/14/a3929e3d0d60445fa2a9fa28a2c1cd02.jpg
Agnieszka nerwość a nerwica lękowa to zupełnie coinnego , natomiast jak masz bez powodu objawu psychosomatyczne jak np szybkie bicie serca, czy płytki czy szybki oddech, uczucie duszności może to być nerwica lękowa, oczywiście są jeszcze takie objawy jak niepokój rozdrażnienie , lęk bez konkretnej przyczyny ,brak apetytu, złe samopoczucie, mogą [...]
[...] aktywnosc, w tym rozne poziomy aktywnosci sportowej, dzialaja na pewnych usrednionych wartosciach. Najwazniejsza wartoscia dla obliczania zuzycia energii pozostaje praca serca, a czy widzieliscie kalkulator majacy w swym wzorze parametr HR rest ? Ja jeszcze nie widzialem, a dziwne jest to o tyle, ze wszelkie komputerki ( zegarki ) niezaleznie [...]
[...] nie spieszy: 2300~ kcal 142B/253WW/79T Jeśli chodzi o suplementację to nie biorę BCAA ani nic innego na katabolizm, ogólnie nigdy nic nie stosuje @Edit. Wziąłem sobie do serca to co mówiłeś ze stopniowym dodawaniem kalorii zamiast od razu wrzucać nie wiadomo ile, dałem sobie tak jak jest w załączniku poniżej. Postanowiłem też zwiększyć ilość [...]
[...] się jak pamiętam grypka - zapalenie płuc - R.I.P. Chłop jak dąb, wiedza, pozór zdrowia. A układ immunologiczny.. Są inne anty. Wysokie ciśnienie, tętno i lipidy. I komory serca. Zestaw prozdrowotny %-) A i do takiego długiego koksowania zwykle dochodzi IA, leki na ciśnienie, leki na serce, trzeba coś na regenerację wątroby zapodać.. Chyba nie [...]
:-)cześć Patrycja, jak to się gada przez żołądek do serca czy wiem czy to jeszcze trendy stwierdzenie. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2016-01-16 10:16:30
Ja polecam z całego serca Fizjoterapię Warszawę. Naprawdę super specjaliści, wiedzą co robią, a co najważniejsze ich praca jest ich pasją. Mają bardzo szeroki zakres usług. Warto naprawdę. Więcej info na www.fizjoterapia-warszawa.com
[...] oraz motyli. Czy da się zrobić w moim wieku korekcje kręgosłupa..? Wiem że nie podałem kąta skrzywienia, ale wiecej informacji bede miał w poniedziałek.. Strona klatki od serca jest bardziej wycięta, a motyl mniejszy jest od przeciwnej strony. Coś tam czytałem że przyczepy raczej nie zmienią swojego ułożenia, ale jakbym jakoś dał rade [...]
[...] chce dowalic spalaczem zeby ładnie zeszło. I pytanko drugie jakie przedtreningowki polecacie jestem na redukcji jak wiadomo sil mniej wiec aby ladnie sie cwiczylo czasami jak mam zjazd sil to chciala bym sie tym wspomoc. Chodzi mi bardziej o dobre dzialanie tych supli ,ale tez zebym nie dostala palputacji serca hehe . Z góry dzieki za pomoc :)
[...] Bo rzeczywiście puls na zwykłych rozbieganiach w pierwszym zakresie mam bardzo niski. Kiedy jestem w formie potrafię biec tempem 4:00 min/km na puls 130 – 135 uderzeń serca na minutę, podczas gdy ktoś w takiej samej formie i o takim samym HRmax biegnie obok i ma puls 145. Dzięki takiej fizjologii może nie jestem mistrzem biegów na 5 i 10 [...]
po prostu dół klatki od strony serca jest bardziej wycięty i wydaje się mniejszy, bardziej niestety nie potrafie wyjasnic, ogarne zdjęcie moze to możę mógłbyś oceninc??
Panowie - dzięki, kamień z serca :-) Szajba, najlepiej jak kupię kaliper, bo na oko to wiadomo. ps. Xzaar, z Twoim podejściem do treningu, naprawdę wierzę, że w każdej dyscyplinie progresowałbyś w kosmicznym tempie.
[...] w stosunku do masy ciała. Ograniczenie poziomu tłuszczu w organizmie wykazało zmniejszenie ryzyka wystąpienia pewnych schorzeń, takich jak wysokie ciśnienie krwi, choroby serca, cukrzycy i nowotwory. Zawartość masy mięśniowej: Masa mięśniowa obejmuje mięśnie szkieletowe, mięsień sercowy oraz mięśnie gładkie (organy) oraz z wodą zawartą w [...]
Chodzi mi o dosc wyrazna arytmie, to oczywiste ze przy zmiennym obciazeniu wykres bedzie zebaty, jednak tu amplituda ( szczegolnie wczorajsza ) ewidentnie wskazuje na jakas patologie pracy serca, tak geste piki zwykle sa wynikiem przemeczenia lub wlasnie choroby. Poprostu uwazaj na siebie i nie rob nic na sile.
[...] warunki tlenowe dla kilku zakresow wysokosci: 900 m npm 1800 m npm 2700 m npm 3600 m npm 4500 m npm 5400 m npm Umiejetnie wykorzystana maska podnosi wydajnosc serca w pompowaniu krwi, co jest niezbedne w warunkach obnizonej w niej zawartosci tlenu dla kontynuacji wysilku na zalozonym poziomie. Nie idealnie, ale bardzo skutecznie [...]
Panowie - dzięki, kamień z serca :-) Szajba, najlepiej jak kupię kaliper, bo na oko to wiadomo. W żadnym wypadku nie odbierz tego co napisałem,jako negowania Twoich osiągnięć. Zaskoczyło mnie tylko to, że gdy ja pomiary robiłem wyszło mi ponad 20cm różnicy. Krótko mówiąc jestem szeroki i płaski ;-) Tu masz stronkę na której jest opisane jak i [...]