sen

i sen

Vladi ma sporo racji w tym co napisal jednak mam kilka swoich przemyslen w tej sprawie -zabawa w ph ma sen wtedy gdy na rynku pl pojawi sie wiecej firm i wiekszy wybor ,bedziemy mieli pewnosc ze towar pochodzi faktycznie z USA a nie z piwnicy przykladem moze byc cyber wiec tak jak mowie jezeli nie mamy pewnosci ze towar widzial usa i firma jest [...]

[...] -poprawienie funkcjonowania nerek -wzrost HDL,przy jednoczesnym spadku LDL cholesterolu -szybsze gojenie się ran -odrost włosów -ogólna poprawa nastroju -lepszy sen -poprawa funkcjonowania układu hormonalnego -ogólne wsparcie takich narządów jak : serce, nerki i wątroba. -Zwiększenie gęstości tkanki kostnej -Podniesienie [...]

[...] zbudowanym facetem o genetyce do pozazdroszczenia przez czołówkę kulturystyczną...Takim,który nie musi trenować,trzymać diety i kłuć dupy,żeby mieć 50cm w kablu na żyłce,75cm w pasie,72cm w udzie i 140cm w klatce piersiowej.To byłby sen...A nie,że możesz kupić wszystko legit i tak ciężko tyrać,żreć papierowe żarcie. Siema Elite

jeżeli nie bedzie wpływało to na sen to proponowalbym najlepiej przed snem- dawka jw. lub podzielona na rano i w tej właśnie porze- chodzi tu bowiem o inne jeszcze działanie niz sama pompa- o których sie zapomina często- bo nie sa tak odczuwalne... w sumie widzę, że trzeba ci to ogarnąć; dni tren; rano cp- porcja przed tren. AAKG 3-5 kaps/zacznij [...]

...& proponowałbym również w miarę możliwości unormować sen - przedział 6-8h.

Sen najwazniejszy bo w czasie snu miesnie rosna Kup Gainera1 2,5kg i Krete mega capsa 300kap.olimpu do tego dextrosa,omega3 i zma apteczne Ułoz sobie diete na mase ten link ci pomoze http://www.sfd.pl/temat173140/ Powodzenia

[...] zdobywam wage na zarciu i uwaga... suplementach, ktorej pomagaja mi rowniez w czyms takim jak nauka , jesli znasz to magiczne slowo, pomagaja mi w bardzo jesli chodzi o sen, samopoczucie mi tez sie poprawia, sila idzie. Wiec nie wiem czy mi tak nic nie daja. Za herosa tez sie nie uwazam, bo w tym sporcie nawet nie postawilem jednego kroku, [...]

[...] normalnie wrzucił jej ogryzek, te same odgłosy, ten sam kolor bluzy, tak jakby ten obraz spasowal mi sie z obrazem który się snil i za***iscie dziwnie sie poczulem. i nie sciemniam bo rano po przebudzeniu pamietalem ten sen a pozniej jak to zobaczylem to sobie pomyslalem - o ****a. i nie koksowalem wtedy nic jadlem normalne zarcie i lody.

[...] się "po" dobrze uczy bo np. większość biznesmenów uprawia jakiś sport z rana biegi itp. przynajmniej w swiss bo jest naukowo udowodnione że później mozg pracuje na większych obrotach przez cały dzień, a ty sobie kup apteczne zma na poprawę regeneracji lepszy sen i zestaw witamin typu vigor + magnez + lecytynę a powinno ci pomóc...

ale piekny sen byl normalnie czulem jak go trzymam teraz pijem owsiane az mnie cofa Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-08-30 07:24:32

Sen raczej nie pomoże... Czy się wyśpie czy nie cienie są..

a co do snu to śniła mi sie szkola , siedze na lekcji obok koleżanki a ta wyciąga opakowania jak winko zambona a w środku tabsy Viagry później łyknąłem troche tej viargy i ..... no i sen sie po jakimś czasie skończył

****a ale mialem sen :D:D:D:D snilo mi sie ze produkowalem koks, i byly jakies preparaty ktore mieszalo sie z piastkie potem wywozilo sie taczkami.... pamietam jeszczez ze prosilem dila zeby zrobil cos z tym.... i niestety nic wiecej z pieknego snu nie pamietam

[...] razowy chleb, schabowy, soki, pomidory 10 - schabowy, soki, pieczywo 13 - ryba, pieczywo, maslo, sok wieczorem - schabowy, ryba wedzona, ser zolty, pieczywo, soki, czasem wino wydaje sie, ze powinienem poprawic sen, przynajmniej tych dziewiec godzin, laczyc tluszcze z zielenina i poustawiac posilki w ciagu dnia tak bym mial wiecej energii

Mozesz nawet zjesc przez sen:)

Wody pij tyle ile potrzebujesz. Nie ma sensu wmuszaćw siebie jakieś dziwne ilości "bo tak napiesane jest". Na lepszy sen: - kup sobie uspokajającą herbatkę ziołową - ostatni posiłek godzina przed snem. I to lekki posiłek. - przed położeniem się do łóżka łykaj ZMA, czyli magnez, cynk oraz wit.B6 - przewietrz pokój

ja będę miał zabieg 5 listopada więc Ci napiszę :P ale ogólnie wszyscy się tego obawiają, ja myślę że nie ma czego się bać, znieczulenie miejscowe i sen :) to chyba nie takie straszne chyab jedyny ból sprawia ściąganie szwów i wyjmowanie tamponów pozdro

a raz mialem tak ale bylem mlody chodzilem do podstawowki albo i nie ze mialem jakby sen ze bylem wchj malutki a wszystko bylo duze i obudzilem sie i chcialo mi sie zygac w**** zle sie czulem dziwne uczucie

jw. sen, jedzenie, aktywność fizyczna... Reszta, to raczej nic nie dające praktyki.