black devil podobno duzo osob chwali wiec chyba ten wybiore Poprawia parametry siłowe Przyspiesza regenerację Lepszy sen akurat snu mam bardzo malo z regeneracja tez slabo wiec mysle ze to bedzie dobry wybor
Najlepsze na dobry sen jest wczesne wstawanie i praca ;-) Najlepiej na powietrzu ;-) i węglowodany przed snem };-) Uwielbiam ziemniaki gotowane lub odgrzane/podpieczone/podsmażone na patelni z masłem/śmietaną/śmietanką/smalcem czasem odrobina sera żółtego (tak tyci tyci),aby się fajnie ciągnęło. Śpię po tym głęboko,ale czujnie. No i pamiętam sny [...]
ok, tak myslalem ze na sen sie nie odbije bo inne treningi czesto przeskadzaja bo czlowiek pobudzony natomiast po basenie zawsze raczej przymulony jestem
[...] raz. Chyba zdecyduję się na ten zestaw: - spalacz - na "strzał dobrego nastroju" (nawet mi się przyda, bo leciutko na brzuchu mnie zalało - tylko mam nadzieję, że mięśni nie popalę, bo akurat "masuję" ;) ) - Stress Control - na opanowanie stresu w dzień - 5-htp - na lepszy sen - Huperzine - przetestuję, czy pomaga na lepsze zapamiętywanie.
[...] źródła witamin i pierwiastków kluczowych. Magnez - potas - wapń. Trójkąt życia. No i sód, którego przy bieganiu trochę zużywasz. Gdzie one są? Żarcie to nie tylko białko, węgle i tłuszcz. Objawy, które opisujesz (sikanie i osłabienie po nim , przerywany sen) pokrywają się z moimi wspomnieniami z zapaści. Czyżbyśmy coś nakombinowali wspólnie?
[...] biegu na bieżni 10 km/h Dieta: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/842/2bxl.png Podsumowanie dnia: Wstałem po 11:00, uwielbiam dni w które mogę sobie pozwolić na tak długi sen, pomaga mi to bardzo na vlcd. Przed treningiem do MCT dorzuciłem tussi z kofą i acardem. Trening coś pięknego. Skupienie, lekkie pobudzenie, chciało się trenować. Na [...]
Rano albo popołudniu dorzucę dzisiejszą wypiskę padam na ryj i idę spać %-) Przez ten sen w dzień nie mogłem zasnąć w nocy co chwile się budziłem i koniec końców się nie wyspałem.W dzień to tylko drzemka 15-20 minut i nic więcej już będę wiedział na drugi raz. Zmieniony przez - Cien w dniu 2014-05-06 00:30:42
ja z kolei z ciekawosci własnie spojrzalem na etykiete Black Devil'a, którego brałem gdzies w styczniu i u mnie np. pasek jest srebrno czarny, ale nie ma napisu Anabol Hormon Stymulator %-) , ale działa/ł na pewno, lepszy sen, siła na plus i twardość miesni tez do przodu
Zdania mocno podzielone jeśli chodzi o GHRP-6 widzę, bo jedni piszą że nic nie warte, a czytałem też opinie że ludzie zadowoleni bardzo. Sam bije ale raptem tydzień więc się nie wypowiem - póki co lepszy sen, napadów apetytu raczej brak.
[...] chodzi o GHRP-6 widzę, bo jedni piszą że nic nie warte, a czytałem też opinie że ludzie zadowoleni bardzo. Sam bije ale raptem tydzień więc się nie wypowiem - póki co lepszy sen, napadów apetytu raczej brak. moim zdaniem napewno kwestia towaru a dwa dlugosci cyklu. jak juz odpalalem to minimum 3 miesiace. w kombosie z t4 i slinem cyklicznie [...]
[...] Z ostatnim posiłkiem: -2xmagnez -witamina C -komplex witamin i minerałów http://www.iv.pl/images/21356011731228263765.png 2xtabata Komentarz do dnia: Dopóki nie pomyślałem aby zacząć ładować wieczorem to byłem najedzony ale jak już pomyślałem o zaczęciu wieczorem na lepsza regeneracje (sen) przed treningiem to od razu jeść się zachciało mega :-D
[...] chodzi o dietę ufam w kompetencję Tadeusza, który dba o moją dietę, więc myślę, że od tej strony wszystko jest ok. Powód może być prozaiczny, nocne oglądanie meczów, krótki sen i może to wpływać na organizm. Na szczęście już tylko 2 mecze :) Tadeusz ostatnio mówił mi, żebym zluzował trochę z treningami :) Staram się :) Dzisiaj dużo odpoczynku, [...]