sebastian

http://www.fight24.pl/wp-content/Martin-Lewandowski-1-1024x683.jpg Fot. Sebastian Rudnicki / Forbes.pl KSW planuje ekspansje na inne kraje i kontynenty po gali KSW 50 Przed nami jubileuszowa gala KSW 50, która odbędzie się 14 września na Wembley Arena w Londynie i na której zestawiono cztery pojedynki o mistrzowskie pasy. Będzie to czwarta gala [...]

W piątek, 16. listopada kadra siatkarzy kończy pierwszy etap przygotowań do turnieju prekwalifikacyjnego, który rozegrają w węgierskim Szombathely w dniach 28.11 - 02.12. Na kolejny etap spotkają się ponownie w COS OPO Spala, w najbliższy poniedziałek 19. listopada. Z 21 siatkarzy, trenujących pod okiem Raula Lozano, zostanie szesnastu. Do pracy w [...]

Witam. Jestem Sebastian mam 18lat. Od 4 miesiecy uczeszczam na silownie. Waze 90kg przy wzroscie 187. Chcialbym troche schudnac tak do 80-82kg poniewaz wstydze sie mojego sadla na brzuchu. Mam ulozony plan na trening silowy i hipertrofie. Trenuje mniej wiecej tak ze robie np. w pn robie trening silowy, we wt trening hipertroficzny, w srode [...]

Witam wszystkich! Mam na imię Sebastian, mam 24 lata i jestem typowym ekto. Mój staż treningowy oscyluje w granicach 3 lat ale podczas tego czasu było wiele błędów żywieniowych oraz treningowych, i kilka solidnych przerw od siłowni. Od kwietnia tego roku systematycznie przerzucam żelastwo i stawiam na solidna dietę. Dzięki motywacji, którą mam od [...]

Witam wszystkich. Nie chcę tu nikogo zanudzać, i już na początku pragnę podziękować ludziom, którzy przeczytają ten temat do końca. Przejdę od razu do rzeczy. Na siłowni, oraz z dietą mam doczynienia już 4 miesiące i 12 dni. Na początku było wszystko w porządku. Nie miałem ustalonej żadnej diety, po prostu jadłem, 4-5 posiłków dziennie. I tak o to [...]

zastanawiajace sa niektore powolania na ten mecz... Bramkarze: Jerzy Dudek (Liverpool FC, 1973, 38A-0) Artur Boruc (Legia Warszawa, 1980, 0A). Obrońcy: Michał Żewłakow (Anderlecht Bruksela, 1976, 37A-1) Tomasz Rząsa (Partizan Belgrad, 1973, 16A-1) Tomasz Hajto (Schalke 04 Gelsenkirchen, 1972, 57A-6) Tomasz Kłos (Wisła Kraków, 1973, 50A-4) [...]

Pojedynki w ramach Mazowieckiej Młodzieżowej Ligi Kick - Boxingu: Low Kick, -48 kg Michał Kowalczyk (UKS Słupno) vs. Łukasz Sobczak (UKS Słupno) - remis: pojedynek pokazowy, K-1, -60 kg Kamil Zapotoczny pok. Dawid Gasi (Fight Club MZOS Płock) vs. (Rajewski Team Płock) K-1, -60 kg Arman Amirian (UKS Wyszogród) pok. Szymon Wachaczyk (UKS Słupno) [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/plakat-mmaattack2-ver2.jpg MMA ATTACK 2 Data: 27 kwietnia, 2012 Miejsce: Spodek – Katowice Walka wieczoru Open: Robert Burneika vs. Marcin Najman Główna karta +93 kg.: Damian Grabowski vs. Eddie Sanchez 93 kg.: Michał Fijałka vs. Hans Stringer 77 kg.: Krzysztof Jotko vs. Damir Hadzovic 84 kg.: Piotr Strus vs. Bryan [...]

Wyniki MT - Puchar Polski: WYNIKI Seniorzy Kat do 60 kg 1. Karpiński Mariusz � Zgorzelecki Klub Zgorzelec 2. Liavaneuka Aliaksandr � Białoruś 3. Pyrek Łukasz � Perfekcja Tarnów 3. Sobesto Jarosław - Raczadam Kraków Kat do 63,5 kg 1. Paczkowski Grzegorz - Camel Olsztyn 2. Fojcik Jakub � Raczadam Kraków 3. Kurs Łukasz [...]

SFD/Images/2015/7/31/e2d8dba1ea804f63aa8b809648a413e0.jpg Prezentujemy wyniki walk gali FEN 8 Summer Edition, która odbędzie się w Kołobrzegu. W walce wieczoru w formule K-1 zobaczymy starcie między Andre Schmelingiem i Tomaszem Sararą. Transmisja: Polsat Sport (cała gala) od godziny 19:00, Polsat (główna karta) od godziny 21:50. K-1: Walka [...]

Już w czwartek rozpoczną się eliminacje do tegorocznych Mistrzostw Świata w Chinach. W eliminacjach wystąpi łącznie 25 zawodników z całego świata, podzielonych na pięć grup. W każdej z grup rozegranych zostanie 6 konkurencji. Do serii finałowej awansuje najlepsza dwójka każdej z grup. Finały rozpoczną się 21 września i trwać będą trzy dni. [...]

13 czerwca rozpocznie się tegoroczna edycja Ligi Światowej. Faza interkontynentalna potrwa do 20 lipca. Turniej finałowy rozegrany zostanie w Rio de Janeiro w Brazylii w dniach 23-27 lipca 2008. Faza interkontynentalna: Grupa A: Brazylia, Francja, Serbia, Wenezuela Grupa B: Rosja, Kuba, Korea Płd., Włochy Grupa C: USA, Bułgaria, Hiszpania, [...]

Lista startowa według kolejności zgłoszeń. 1/Patryk Karasiński 2/Ryszard Preg 3/Agata Kowalczyk 4/Adam Wieczorek 5/Paweł Jabłoński 6/Adam Rogala 7/ Tadeusz Homańczuk 8/Jacek Sikora 9/Małgorzata Kuliszewicz- Janus 10/Zbigniew Borowski 11/Daria Walczykiewicz 12/Cezary Marszałek 13/Waldemar Wożniak 14/Dariusz Muszyński 15/ Marta [...]

11 grudnia w Hali Sportowej - Blaszak Arena przy ul. Aleja Floriana Kobylińskiego 25 w Płocku odbędzie się 10 edycja Młodzieżowej Ligi SPARTANWEAR! Start ligi zaplanowany jest na godzinę 12:00. W tym samym dniu, po zakończeniu rozgrywek MLS tj. o godzinie 16: 00 odbędzie się Gala Sportów Walki ANGELS of FIRE - EXCLUSIVE: Łukasz Chlewicki (CHANGE [...]

Na boiskach pięciu niemieckich miast rozpocznie się w środę piłkarskich Puchar Konfederacji - generalna próba przed finałami mistrzostw świata zarówno dla ośmiu drużyn, jak i dla organizatorów. W rozgrywkach zabraknie Francji, która wygrywała dwie ostatnie edycje tego turnieju. To będzie siódma edycja rozgrywanego co dwa lata Pucharu Konfederacji. [...]

dzis juz drugi dzien mistrzostw a nasi dyzurni sprawozdawcy zaspali.znalazlem troche info na stronie pudziana. sklad grup eliminacyjnych: GRUPA 1 1 Derek Poundstone USA 2 Jarek Dymek POL 3 Mark Felix UK 4 Jason Bergmann USA 5 Igor Werner GER 6 Solvi Peturssun ICE GRUPA 2 1 Phil Pfister USA 2 Sebastian Wenta POL 3 Johannes Arsjo SWE 4 [...]

Wyniki MT - Puchar Polski: WYNIKI Seniorzy Kat do 60 kg 1. Karpiński Mariusz � Zgorzelecki Klub Zgorzelec 2. Liavaneuka Aliaksandr � Białoruś 3. Pyrek Łukasz � Perfekcja Tarnów 3. Sobesto Jarosław - Raczadam Kraków Kat do 63,5 kg 1. Paczkowski Grzegorz - Camel Olsztyn 2. Fojcik Jakub � Raczadam Kraków 3. Kurs Łukasz [...]

Siłacz wszech czasów- najsilniejszy człowiek, jaki kiedykolwiek żył. Luis Cyr urodziła się 11 października 1863 roku w miejscowości ST. Cyprien, w pobliżu Montrealu w Kanadzie, jako z 17 dzieci Pierre Cyra - drwala i farmera. Jego niezwykła siła już od dziecka dała o sobie znać, co jednak nie było dziełem przypadku, a on sam jeszcze jako [...]

Urodzony: 1949 Wiek : 57 lat Wzrost: 168 cm Waga 88 kg Obwód klatki: 120 cm Obwód bicepsa: 45 cm Obwód uda 68 cm Obwód pasa 78 cm http://www.youtube.com/watch?v=IFXq2cNzxPQ Jan Łuka to fenomen na skalę światową. Mimo swojego wieku dalej aktywny jest sportowo. Mało tego wraz z wiekiem rośnie jego siła i pobija coraz to nowe rekordy świata [...]

III POWIATOWE ZAWODY W WYCISKANIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 'POWER' 2010 11.03.2010 W ZS CKP w Grubnie odbyły się III Powiatowe Zawody w wyciskaniu na ławce poziomej ‘Power’. Do zawodów zgłosiły sie 3 szkoły z naszego powiatu: Zespół Szkół Ogólnokształcących nr 1 w Chełmnie (3 zawodników), Liceum Ogólnokształcące w Unisławiu (1 zawodnik) oraz [...]