Witam. Mam pytanie, jak można dojść do czegos takiego: http://www.youtube.com/watch?v=U9jzy7y_tQw&mode=related&search= oczywiscie rozumiem ze ten koles cwiczy iles tam lat, ale moze czastke tych umiejetnosci da sie ogarnąć ;p jakie cwiczenia polecacie? nie mowcie tylko, zebym skakal ciagle 'normalnie', bo samo skakanie nic mi nie da.
[...] i w ten sposób można dowiedzieć sie więcej i szybciej wciąż wszyscy zakładaja Nowe tematy na które odpowiedz była udzielana już kilkanascie-dziesiąt razy http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=przedtreningowy http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=przed+treningiem Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-11 16:15:04
Cp + Knockout Cp + XPE Jak masz kase to Kup Całego Shocka i po sprawie Pozatym masz w wyszukiwarce http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=cp%2B Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-11 17:41:35
[...] uzupelnienie innego sportu, i jest to sport dynamiczny, to lepiej robic dynamicznie. Filmik na inspiracje: http://www.youtube.com/watch?v=bNqZZ98fjEM&mode=related&search= Typowy bodybuilder bedzie cwiczyl drugim sposobem (wolno - szybko). Wg mnie, aby sensownie budowac sile nalezy dbac odpowiednio dobrac ciezar. Tak, aby kontrolowac [...]
macie linka i powiedzcie czy znacie jakieś fajne filmiki z tej kategorii http://video.google.pl/videoplay?docid=2942634541338115583&q=schnazzy&total=64&start=0&num=10&so=0&type=search&plindex=0
[...] na noc z miodem w miodze masz glukoze i Fruktoze i w niektórych troche sacharozy a w cukrze tylko sacharoze masz poczytaj mniej wiecej o co biega http://209.85.135.104/search?q=cache:RhoO66vMbcwJ:www.prawo.akcjasos.pl/chemia/cukry.html+cukier+sk%C5%82ad&hl=pl&ct=clnk&cd=1&gl=pl Dla zwykłego zjadacza chleba ktory cwiczy na [...]
a ja słucham takiej i tak sie bawie http://video.google.pl/videoplay?docid=5392515489082403442&q=taniec&total=5647&start=0&num=10&so=0&type=search&plindex=3
[...] niezbyt wysokiej, rekraacyjnie uprawiajacej sport dziewczyny a nie masujacego sie faceta? Jak to wyliczyles? Patrzyles tutaj: http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=zapotrzebowanie+kaloryczne ? O dlaczego nie sluchasz tego, co mowia do Ciebie ludzie, ktorzy sie znaja i maja w tej kwestii doswiadczenie? A co da Ci tluszcz? [...]
http://www.youtube.com/watch?v=ePmGGWtI8Z4&mode=related&search= hehe albo to, normalnie klasyka, ja się nie raz popłakałem na tym filmie . te teksty : "Kiedyś robiłem sobie spokojnie bicepsa i nagle podszedł do mnie murzyn co robił trica piątkami" albo jak Karlson do wody w nocy wchodził tragedia normalnie albo to : [...]
no nawet nawet nutka moze cos z tego wyjdzie a tu jeszcze jeden kawałek który lubie chyba najbardziej http://video.google.pl/videoplay?docid=3981881833302851818&q=fenomen+szansa&total=5&start=0&num=10&so=0&type=search&plindex=0
http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=fbw tylko mi nie mow ze tu nie ma planow i wyjasnone co i jak b chyba nie wyrobie hehe btw to skad ktos ma wiedziec jaki potrzebujesz plan, czy to ma byc masa, sila, wytrzymalosc, redukcja czy moze jezcze ma to byc plan pod jakas inna dyscypline sportu lub uzupelnienie czegos liczysz na to ze [...]