SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • Hera się wylaszcza DT 2013

    Post
    Ladies SFD

    Figa, sog :-) Sama mialam to napisac! Jak chlop zakompleksiony to niech se sam dziennik zalozy na treningach dla poczatkujacych %-) Byla raz tu taka jedna, co sobie zalozyla temat, bo chciala zeby jej chlop pozwolil jesc jak my a nie 1000 kcal ;-] dziewczyny, czy faceci sie was tez o pozwolenie pytaja na kazde pierdniecie??? @@-)

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 18:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo wiedziałam, że mogę być poza domem długi czas. Ostatecznie okazało się, że co prawda samochód skasowany, ale ojcu nic takiego się nie stało i na dobrą sprawę mogłabym se nawet ryż na podróż ugotować i dodać indyka do pojemnika. Ale wtedy tego nie wiedziałam. Po powrocie do domu postanowiłam nadrobić białko pomimo, że kalorycznie już [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6291 Data: 2013-07-21 10:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Się wyleczy to się wyleczy. Mam zalecenie, by nie ruszać to i ruszać się nie będę aż mi palec wskazujący nie uschnie. Wstyd i ubóstwo, że forum sportowe a ja tylko se żarcie fotkuje, ale 1. zanim dojdzie do treningu to może uda się przyzwyczaić do dobrego żywienia 2. gdybym nie zaczęła dziennika to bym teraz jadła po dawnemu - "skoro i [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6291 Data: 2013-07-26 07:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie którzy mogą być tym niezadowoleni(albo odwrotnie) to ja se wyobrażam poprzednie offy,a właśne gdzie twoje wymiary?? Zmieniony przez - 2fokus w dniu 2009-11-01 15:32:51

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 15:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bedziesz mail zamair wy***ac to daj mi znak to ja z checia go opedzluje ;) mi wszystko wchodzi ps czemu nitkroezy mowia aby szamac cale jajka a niektorzy tylko bialka ? , ja juz sam neiwiem co mam robic wiec jak gotuje se 4 to jem 2 cale i dwa bialka

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 15:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Myśmy się poznali jakiś czas temu :-P Generalnie patrząc na fotki w stroju te same wrażenia co wtedy. Jest bardzo dobrze i predyspozycje do bikini sę naprawdę spore ;-)

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 22:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    W sumie to nie wiem czy pocisk czy komplement, raczej ani jedno ani drugie bo żaby ani ładne ani brzydkie - po prostu są i se skaczą tak jak Ty na filmiku :D Spotkanie na 1000% pozytywne także oby takich więcej ;)

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-31 11:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kojot15 reaktywacja str41 - dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja se robię też przerwę z micha i potem nowym planem ruszam....****owo że tak ci wypadło

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 16:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ależ znam gościa bardzo dobrze i dam se rękę uciąć, że wcale takich teorii nie wygłasza skąd żeś to wytrzasnął?

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 22:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wieczorem przysiady. Po treningu moje nowe ulubione - surowe jajko zmiksowane z odżywką. Pycha. Jaj mi się nawet śnią. Na obiad - leczo z wołowinką mieloną zamiast kiełbasy i placek ciecierzycowy z malinami.Ale se dzisiaj dogadzam. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-09-06 14:05:51 Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-09-06 14:45:12

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 14:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    No to se obnize o 2 kg ciezar ale zeby bylo do samej klatki :P Bo mam tak, ze raz wezme do klatki raz 2 cm nad nią :P

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 16:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    No to se obnize o 2 kg ciezar ale zeby bylo do samej klatki :P Bo mam tak, ze raz wezme do klatki raz 2 cm nad nią :P To dobre :) jakis generator pseudolosowy wbudowany w sztange?:) Zawsze do klatki, bez odbijania i z krotkim zatrzymaniem. Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2012-09-29 16:58:05

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 16:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też se popykam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 20:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to niezle ,,za duza masa miesniowa,, i git ciekawe co by pokazalo rtg jak by ronnie coleman chcial se zrobic przeswietlenie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 16:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcesz mieć żyłe na bicepsie... kups se mety tablet dwieście wóda a jak tam aktualnie wymiarowo sie przedstawia ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 22:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie przyszlo i to mi jaja se robilem z frajerow konfidentow i nie posciagali przy mnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 16:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic nic tak se pyerdole zmeczony jestem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 21:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znajdź se, szkoła, miasto i imię jest w profilu dodam że klasa 2w1

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 21:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a se wstałem i śniadanie wciągam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 12:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam jejek juz 25 starcza mi na 2 dni niecale bym se zjadl ide twarog zjem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 12:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)