[...] the glycaemic indices of some commonly eaten West Indian carbohydrate-rich foods Authors: Bahado-Singh, P. S.1; Wheatley, A. O.1; Ahmad, M. H.1; Morrison, E. Y. St. A.2; Asemota, H. N.1 Abstract: Glycaemic index (GI) values for fourteen commonly eaten carbohydrate-rich foods processed by various methods were determined using ten healthy [...]
mi ten guz doskwierał przez cały cyklon.. możliwe, że faktycznie za krótka igła ale 8-ki czy 9-tki to ja se w dupe nie wbije (% Ogólnie oma to u mnie był niewypał zalało mnie tylko i wogóle be.. Pozostane przy propku i prolce. Peace
jasne. to se teraz pomyśl, że mógl to sprzedać/podrzucić Twojemu dzicakowi. albo dodać do napoju Twojej córce. dla takich s****ieli nie może być litości.
kup se w aptece NASIONA KOZIERADKI i siemie lniane mieszaj to w goracej wodzie (100ml) i jak sie jako tako rozpusci i nie bedzie klejace to wypij i tak 2xdziennie mowie ci pomoze na bank
No to wduzej mierze zalezy od gentyki.Jezeli np: jestes ekto i ciezko Ci łapac mase to po co robic aeroby w tym wypadku nie ma to sensu. No jak to ktos napisał najlepiej byc ekto-mezo no ja akurat jestem ekto-mezo mam chudy kosciec,ale za to zawsze mialem sporo siły i w miare łąpie mase.Akurat ja wole aero nie właczac zbytnio w swoj trening jak [...]
hehe no książeczki kupilem jeszcze tylko cwiczonka z niemca i fionalito włosy se ***lem na bialutko hehe :D matka sie zastanawia skad mnei diabli przyniesli telefonik se sprawilem 3410 zawsze cos do kontaktu i co najlepsze dostałem pas nic ide z psem i ide zjesc z 1,5 litra ogórkowej i do maleństwa cya
[...] sie w Polsce jest wiele takich z leksza przygłupich ludzi. Cwiczy tak krótki okres i juz sie bierze za koksy,jakis d****,przeciez i tak cały efekty spadna jak zrobi se przerwe na jakies picie albo cuz,po drugie roz******li se calą wątrobe to bedzie widział,a to juz nie jest smieszne jak wyladuje w szpitalu,o tym chyba nie mysli.Kolejno [...]
tak cos mi sie wydaje ze im więcej razy próbuje sie rzucić tym ciężej osiągnąć swój cel... od jakichs 2 godzin chodzi mi po głowie myśl skoczenia po fajki... chyba se pochodze po pokoju
Poprostu po koks moze sięgnąć każdy tylko nie powinna sięgać osoba która niewie jak go używąć i mozę se zrobić krzywde. Każdy sam wybiera swoją dorge po której będzie szedł ja już bym prawie sięgnoł po koksy gdyby nie to forum :) Całe szczećie. A i ten koleś uwarza że internet to wiedza ale dla osób co ćwicza minimum 10 lat a tak to same głupoty.
heh siedze i napierdzielam sie sam do siebie średnio co 15 minut powtarzam se to tylko chwilowe!! dasz rade!! co do słodyczy.. zżarłem juz dzisjai 2 paczki delicji, paczke jakichś wafli, kilka pierniczków w czekoladzie a wszystko zapiłem mlekiem z miodem (1.5 litra poszlo)... hmmm rodzynki mówisz to chyba jeszcze mam
a placka z płatkow owsianych i jajek nie mozesz se zrobic mi to zajmuje 3 min wiec bedziesz miał(a) pozywne sniadanko białko z jajek wegle z platków i tłuszcze z zółtek i odrobine z owsianych wiec posiłek ok :)
po pierwsze mówi się sobie a nie se po drugie przeczytaj najpierw cały temat zanim napiszesz jakieś ******ły bo odkopujesz temat a właściwie nic do niego nie wnosisz.
nie mam czy mse juz zrobic musze se kupic wlasna cyfrowe bo ***ne na plecy :/ ide zobic se zarło bo padne zmeczony i cos mnie lapie jakies*****e bakterie i inne dzikie węże :/
Witamwidze ze dajecie sobie rade ciesze sieja to pije duzo wody biore pare glebokich wdechow i jak mnie dopada to se mysle ku*wa cwicze to ma pojsc na marne przez szlugi albo co ja pipa jestem ze nie wytrzymam.I to w jakims stopniu pomaga. Teraz chodze z dlugopisem w reku zeby miec cos w reku bo mi sie przypomina jak szlua trzymam. A po zatym [...]
[...] co mam zlozyc mu kondolencje ze nie przytyje?? niech sie wezmie koles do roboty a nie jak jakas minta rozlozy rece i nic... ja tez mam ten problem co on!ulozylem jakas tam pseudo diete( 5 posilkow dziennie) dobnry trening i zrobuilem 5 kg w 3 tyg.. wiec nie ma co plakac i uzalac sie nad soba tylko wziac w garsc!!! a z citropepsinem to byla [...]