[...] dopiero wieczorem az odzyskałem energie jak wszamałem czeko pizza lody kiełbaska z grilla a te foty robiłem nabity jak swibia słodyczami wiec efekt nieco gorszy ale trza se odbic do kylo odezwe sie w poniedziałek na gg bo mam małe problemy z kompem a mase zaczynam jednak od poniedziałku jeszcze dzis wódka a potem cały cyklon bez i dopiero [...]
zalezy od humoru policjanta, moga zabrac a nie musza, co do IP ten specyfik to wyje.bka bez zadnej substancji aktywnej. uwazasz ze dil powie ci ty wez se kup to od kogos innego, no zastanow sie bo dajesz swiadectwo swojej glupoty. Zmieniony przez - asdf0r w dniu 2006-07-08 17:44:39
buuuuu :( no to se ide se nara poczwara A tak powaznie: u mnie na silce wiekszosc to geje i mam uraz wiec wybacz, ja zem jest normalny chyba chociaz prysznica na silce nie biere se juz
[...] nawet przedramiona. -powodem dla ktorego twoj bichol jest proporcjonalnie lepszy od klaty jest prawdopodobnie to ze sie nad nim tak nie znecasz, a moze nawet dajesz mu czasem odpoczac. Co wiec radze zrobic? -daj kazdemu miesniowi przynajmniej jeden dzien wolnego(pamietaj ze przy rozpietkach pracuja bicepsy, a przy wyciskaniach i rozpietkach na [...]
po 2 miesiacach to ty jeszcze sztangi nie umiesz dobrze trzymać jak masz diewte to po co ci bialeczko?? kup se witaminy, omege 3, carbo po treningu i wiecej ci nie trzeba , po co sie na sile faszerować cos slyszalme ze min. staz to pol roku-moze i brac teraz nie zaszkodzi mu, ale po co ma ją zmarnowac?? za kreatyne sie bierze gdy przychodza [...]
ja mam telefon tez do komunikowania se,a nie szpanowania.prywatnie mam 6020 i mi wystarcza.tylko jesli chodzi o handel to teraz schodza lepiej te ,ktora sa najbardziej wybajerzone.
Kup se kapsy - ale ile potem ich wsuwac? Czytam sobie opis takich kaspow a ta ze 1-3 razy dziennie 1-2 kapsulki ? Jak to sie ma np do 10 ml tranu? Jak dobierac ilosc zarowno w rpzyadku tranu jak i kapsulek?
[...] barki po 6-8 powtórzeń rosły wprawdzie ale nie tak jak sie spodziewałe przestawiłem zakres powtórzeń po 15-20 ruchów chyba krzych666 pisał kiedyś ze na barki duza ilość ruchów ....moje pytanie brzmi co sądzicie o dużej liczbie powtórzeń czy lepiej dać se spokój....wczoraj zrobiłem taki trening i palenie wewnątrzmięśniowe dało mocno we znaki
Pogrzeb se po necie a doczytasz sie jakich "supli" legalnie wtedy uzywano. Jesli sie ktos nie domysla to niech zwroci uwage na slowo"legalnie". Przeczytajcie sobie co o tym treningu sadzi jeden z najbardziej znanych ekspertow od treningu Dr Fred Hatfield. Ja sadze to samo w 99%. [...]
[...] dietą i treningiem gdzieś tak od pół roku. odrazu mówie że mam ograniczone fundusze na kretke gdzies tak do 120zł i tu mam pytanie czy na początek będzie lepiej jak walne se OLIMP Creapuer Monohydrate Powder 300g + BX Cell Pump Powder 450g czy lepiej jak kupie se dwa małe opakowania cp i jeszcze jedno powiedzmy że kupił bym mono i cp to jak [...]
no mówię że mam łydke jak u kobiety, tyle że nie ogoloną moja chudość wywodzi się chyba przez długi okres pływania, chociaż jak pływałem to przeważnie więcej siły dawałem na ręce a nogi tak sobie tylko pomachiwały, dopiero w sprincie machałem wszystkim na dzikiego Pujdę do lekarza sportowego może on mi coś powie ciekawego. Kupię sę też jakichś [...]
[...] to za plan ?? Codziennie robisz 3 te same cwiczenia ?? Jak bedziesz dalej tak cwiczyl to bedziesz wyglądał jak pi**a !!! Na biceps tylko jedno cwiczenie ... hahaha ... Niecwiczysz wogule pleców, nóg, tricepsów, barów, przedramienia, kapturów ?? Wez se ułóz jakis pozadny plan i cwicz..- tylko pamietaj ..- niecwicz tak jak teraz bo to ci nic nieda
Fajnie Ja jednak zostanę przy HIITcie - czas w kieszeni, a i efekty zadowalające. Póki co, poschylam się przez tydzień na grządkach z poziomkami. Spadam na mecz. Co do atmosfery to mam w tym swój niewielki wkład Psiepsiam. Chiba i tak se dam spokój z tym tematem.
Dobrze nawet grał(ale w innych meczach), ale mi najbardziej było szkoda Vieiry. Mógłby se pograć jeszcze Zmieniony przez - koks127 w dniu 2006-07-09 22:29:14
[...] pojde przyznam, że trochu mnie taki finał osłabił Jutro sobie kupie na tę okazję pysznych owoców zmroiże z lodem z zamrazalnika i nie zgadniecie!! - bede miała LODY !!! Lu :* Króliku Pomyśl se że za tydzień, gora dwa już bedziesz wszystko wiedziała n/t co Cie tak urządziło i ruszymy z kopyta, aż bat nad nami zaświszczy buziakyyy dobranoc
Ciężko mi jest się opędzić od żarcia. Kupiłam se kolejne porcje wapna antyalergicznego. Ten izolat słyszałam, że konkretny i się na to napalam. A no i dalej mi szkoda Zizu Natomiast możecie mi jeszcze raz pogratulować - komp nie do odratowania, no chyba że w serwisie HP. kurva
koncówka redukcji by rikenson
