se

Jeszcze jedno małe pytanie , moge ćwiczyc , jakiś mały trening ACT. Czy lepiej dać se spokuj i nie obciazac ?

geinera se kup i trzymaj diete

Po pierwsz zmien se plan !! Jak Od poczatku trenujesz tym samym to g**** ci da. Dla mnie puchnął srednio do 2 cm, ale zalezy to chyba od wyczerpania miesni. Ale pewny nie jestem

ano wiem .. chodź by w małych ilościach ... no tak ale meta często pełni role podobną do teścia podczas cyklu !! hmm no więc co radzicie ??!! bo kumpel mnie nęka .. ja mu narazie byłem w stanie poradzić jedynie zeby se *****a drzwiami przytrzasnął .. moze stanie

Ja zamiast kawy wale tera Boostery tylko że lighty. Walne se 2 przed aerobami i wogóle nie czuje zmęczenia tylko zauważyłem że dwa razy bardziej się poce.

Ja to bym w ogóle se gdzie indziej siłke zrobil. jestem ze wsi i mam wiele budynkow gospodarczych. ale wszystkie pozajmowane. ojciec powiedział ze niebawem zrobi mi miejsce na siłke w innym budynku gospodarczym, a tam sa lepsze warunki podłoga równa, wysoko, i duzo miejsca. :)

ale zes se trefił panne

w jaikim stanie wizualnym SE?? poza tym LCD

jesli zgodzisz sie poczekac 2 tyg. na kase (bo za 2 tyg. wracam z wakacji), wezme na pewno SE

oj bubel, fotek wlasnie nie mam ; - ) ale wystarczy tylko LCD wymienic w SE i cacy, a w L7 wszystko gra. Tez mysle,ze sie dogadamy za taka cene.

bubel? i jak nadal chetny? william a ty na tego SE za 250 zl tak jak by zostal?

do tego nie trzeba miec narzedzi tylko rozrecasz klawiature, LCD wyjmujesz pekniete, wkladasz LCD nowe i te tasme za klawiature, wkladasz klawiature i dokrecasz :) czyli motorole L7 napewno bierzesz? a kiedy dasz znac z SE?

zaćme niezmiennie masz uwsteczniasz se regularnie moralnie i etycznie najbardziej bądz pan szczery i uczciwy bo niestety tego masz deficyt

Dokładnie , a jeżeli zaczynasz dopiero przygodę se zdrowym odżywianiem to za dużo nie kombinuj . Staraj się trzymać standardowego schematu rozkładu makroskladnikow .

moim zdaniem przegioles ostro... ale zes se walnal act no nie moge... wlasnie chodzi o toabys sie przyzwyczail do ciezkiego wysilku ale nei w taki sposob !!! moim zdaniem lepszym rozwiazaeniem bylo by od razu sika.... ahhhh ... trza bylo predzej pytac. A teraz co mozemy poradic.. moze jakies masci... Fastum. Pozdro

myszorroa ty se muzeum zmień ,bo tu wykopaliska do 3 miechów wstecz tylko trwają

dobrykoks daj se już siana bo nikomu sie nie chce tego czytać

Metka 15 mg dzienne - tabletka co 4 godziny przez 4 tygodnie Omnadren - niech se sieknie ze 2 strzały w tygodniach: 1,4 Nolvadex 10mg co 2 dzień Clomid - 3 tygodnie po ostatniej Omce - 25 tabsów.

Skoro masz hajs i czas na odżywki to kup se 50 kilo gainera i jedz codziennie po 6 razy (zamiast posiłku)a jak czasu na diete nie masz to nie jedz nic

[...] koffi oi kreatyny nie jest złe zobacz sobie składy niektórych staków mają i kofeine i kretayne i jakos działają poprostu kawe wypij 60 min przed treningiem a kreatyne daj se 15 min przed treningiem i bedzie siiii (najwieksze stezenie koffi w organinzmie jest wlasnie po godzinie wiec bedzie bomba) do kawy dodaj tauryne jak bedzie juz słabo [...]