se

pompki se moze robić ale oprócz tego inne ćwiczenia też, poza tym pompki też można źle wykonywać zwłaszcza jak ktoś jest początkujący i chce na siłę je zrobić. Wcześniej się zacznie uczyć techniki wszystkich ćwiczeń tym lepiej dla niego. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-12-26 20:58:49

No i dziękuję za zrozumienie :-D Nikt nie każe ładować do pożygu, ale Bzyju chciał se zjeśćoda to sobie zjadł, chciał kawałek ciasta to też zjadł. Waga delikatnie skoczyła, ale zaraz to zejdzie, i po tych lodach śladu nie będzie. I nie będzie też poczucia zyebanych przez diete świąt.

no w sensie, o 11 wbijałem i nie dostałem ani żadnej sraczki ani nic innego negatywnego się nie pojawiło,..... też kiedyś gdzieś czytałem, że ktoś zamrażał ale nic nie znalazłem głupio zrobiłem bo se można jakąś krzywde zrobić pewnie wydaje mi się, że działa normalnie

choc tez se tak pomyslałem robiłem siady a juz miałem wizje jak klatke cza niedługo robic a burak zostawił recznik i biegunki chyab dostał bo go nie widac xD se mysle jakbym był kozak to bym mu wyebał ten recznik xD%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-12-26 16:09:08

[...] mi sie na ławke wcisła była z jakims koksikiem muwie choj nie odzywam sie jeszcze po ryju dostane xD nie no odeszłem na 2 m sie napic a ta yeb recznik na ławke i choj xD i se cwiczy xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-12-26 15:21:46 Ale lamus yebany haha Ja to zrzucam recznik na ziwmie i bap*****lam xd hantle.kradne ciezar ze [...]

cała siłownia w lustrach fajnie se widzisz jak cwiczysz fajnie fajnie teraz worki zrobili w koncu wszystko sie zgadza xD

jeszcze jakas laska mi sie na ławke wcisła była z jakims koksikiem muwie choj nie odzywam sie jeszcze po ryju dostane xD nie no odeszłem na 2 m sie napic a ta yeb recznik na ławke i choj xD i se cwiczy xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-12-26 15:21:46

chyba zrobie se tak ze ostatni tydzien FBW i wracam na Splita xD

to idz se kupic xD

Haha se kup xd

1. Gdy Ci smutno gdy Ci źle, kup se białko z SFD :) 2. Weź duży rozpęd, ponieważ przepaści nie pokonasz dwoma małymi krokami! 3. Boli? Ma boleć. Pierwszą prawdziwą miłość poznajesz po tym że boli :)

Kurfa jeszcze.jutro se pospie i poniedzialek szkoda. Ze.silkapl zamknieta.., ee wtorek i srode.bd musial isc..pod rzad aleee hoy

Pofer.obejrz.se.cale.https://m.youtube.com/watch?v=tU5Rnd-HM6A

psu jak sie nudzi se jaja lize xD

O hajsie tezz se mysle glownie terazprzerwa o zakopanem i sanochodzie xd jak ja sie ciesze w hoy jak busem z.roboty.moge gdzies pojechac xd

Ja to se leżę w wyrze, zastanaeiam sie czynie odpalac fife na psie xd

Melo15 - weź Ty chłopaku kup se jakiegoś dobrego łyskacza, jakąś pepsi, do tego zrób lód i skuj się porządnie przez te święta. Zdystansuj się do tego wszystkiego, odpocznij trochę przez kilka dni i po sylwku ruszaj z tematem od zera. Bardzo fajny blog, będę śledził. Jesteś młody i wszystko przed Tobą. Wesołych świąt! i to jest rada smacznego [...]

Melo15 - weź Ty chłopaku kup se jakiegoś dobrego łyskacza, jakąś pepsi, do tego zrób lód i skuj się porządnie przez te święta. Zdystansuj się do tego wszystkiego, odpocznij trochę przez kilka dni i po sylwku ruszaj z tematem od zera. Bardzo fajny blog, będę śledził. Jesteś młody i wszystko przed Tobą. Wesołych świąt!

[...] wpadlo na konto a dzis fryzer jeszcze zdzieraja przed swietami 22eur yebancy biora zamiast 18 jak zawsze xD beka najlepsze spotkalem typa z roboty na miescie gadka ze buty se kupil fajne za te swiateczne co dostalismy pytam gdzie jedzie mowi ze zatankowac ale nie tutaj (na BP stalismy) bo tu 1,56 kosztuje litr benzyny a na shellu jest po 1,49 [...]

Jaa pyrdile ale mi sie nie chce heheh obymz mogl. Se wyjscto popo 8 godzinach xD ew 8.5