se

wyebana jak gumowa p.izda Umarłam :)):)):)) Muszę se to zapisać %-) Pytaj, pytaj. Ja będę krzyczeć, jak trzeba będzie ;-)%-)

Nie tyle inne województwo, co inny kraj/ląd w ogóle. W UK siedzę na wybrzeżu 8-) Śniadanie dzisiaj też było pożywne, ale jutro wrzucę podsumowanko z całego dzisiejszego dnia, w hotelu na spokojnie se spiszę %-)

MC elegansio:-) A dorzuć se jeszcze raz tyle!8-)

Vixen - podchwyt, próbowałem nachwytem ale się nie da, za krótko. Przemyski - tu na wielkich ciężarach mi nie zależy, mogę spokojnie se jechać;-)

Umyjcie se luloka %-)

venumek i interwały robisz biegajac czy tak se truchtasz?

[...] pod górkę + 15 minut w saunie. Komentarze: Niedzielny trejning ;-) - sq - dużo powt trochę :-P - wspięcia - kvrwa jak ja tego nie lubię :-P - mcnpn - bez dropa dziś ;-) - wiosło podchwyt - spoko, ale nie za dużo kg :-P - ss szrugsy - ale pali ;-) - młotki - jednak wolę młotki niż supinację - tak se ogolnie ;-) - modlitewnik - pompka. Pozdro!

http://www.bbc.co.uk/news/magazine-15197860 a tu se Pika poczytaj ile zarabiaja normalni ludzie w uk

cvfdbkz wszystko by sie przydało%-) nie no porecze do dipsów se sam robiłem, nawet ujdą drazek mam tak zrobiony że rułka zamontowana w drzwiach ławeczke mam ale tak jak mówie średnia jest raczej z nizszej klasy wiec jakbym brał to ławeczke od razu w komplecie z regulowanymi stojakami Przemyski bramy nie mam, moża by było pomyslec... tibes [...]

Przestań pyerdolić. Jak baba kvrwa. Weź se jakiś lajtowy trening dla pompki, frajdy, odpocznij i do roboty.

Tak było jest i będzie. Ludzie nie posiadają elementarnej wiedzy na temat czegokolwiek okołosportowego. Można se język łamać a i tak nie pojmą że bicek będzie miał 38 cm i nie urośnie jak nie przyłoży się odrobiny uwagi do diety treningu i co najwazniejsze wyplewi sie z siebie lenistwo. Szkoda gadać aż wzwodu dostałem

[...] itd . Niedługo wybiore się na salę ale to jak będę się czuł na siłach. Trening trwał ponad 1h i zalcziam do udanych :) Dieta trzymana + do tego kilka słodkości :) a co można se pozwolić , ogolnie to lubie dużą aktywność fizyczną ponieważ mogę sobie pozwaląc na więcej jeżeli chodzi o dietę i wiem , że to nie wpłynie negatywnie na mój wygląd ;p [...]

120 x3 a mialo byc wiecej... ladny zal %-) popatrzcie se lepiej ile prz wyciska, to dopiero jest kozak :D trening: mc 80 x5 110 x5 130 x5 155 x5 zuraw 3s x8 wyciag gorny 4s 60 x10 wyciag dolny 60 x10 65 x10 70 x10 unoszenie w opadzie bokiem + szrugsy 4s 10 x12 + 70 x15 uginanie ramion ze sztanga 27 x10 37 x8 42 x8 mlotki 3s 15 x10

Ciagi - technika taka se, ale nie odkladasz sztangi na glebe wiec nie pisze nic wiecej. SQ - kolana uciekaja do srodka - mozesz sobie zrobic krzywde.

JA chyba nigdy nie zrozumiem, jak w klubie można się dobrze bawić. Wchodzisz, prymitywna muzyka zagłusza wszystko, 99% uczestników imprezy ma mordy niezbyt zniekształcone myśleniem. Pyerdole to%-) Wolę se pójść na jakiś koncert, i towarzystwo lepsze i muza do słuchania

sąsiad od początku listopada kurde byłem se w Bełchatowie na meczu, nie było już jak wrócić bo przecież na tym zadupiu to pociągów niema ;/ a jakoś wyjechać trzeba to wyruszyłem z niebieskimi na śląsk %-)

[...] jak w klubie można się dobrze bawić. Wchodzisz, prymitywna muzyka zagłusza wszystko, 99% uczestników imprezy ma mordy niezbyt zniekształcone myśleniem. Pyerdole to%-) Wolę se pójść na jakiś koncert, i towarzystwo lepsze i muza do słuchania Ja zupełnie tak samo myślę. W Polsce do klubów wychodzę tak rzadko, że to aż niemożliwe się wydaje. [...]

bp64, niestety masz rację. Mam podobne doświadczenia co do lasek. Naprawdę fajnych dziewczyn to w życiu 5-6 poznałem. Oczywiście zgodzę się że nie wszystkie kluby ssą pałę. Miałem na myśli takie właśnie, że wchodzisz a tam mnóstwo żeli, głupich panien i pseudokoksów. Czasami lubię se pójść do Tygmontu, ale to jazzowy klub więc%-) Ale jestem [...]

ladnie ladnie kaczka se poczyna /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1b83d9ee84f747d8b06e23e35e5299b3.jpg

zara se żyły podetne z nudów