se

Tak se tlumacz !!! TYLKO SILA !!! chyba cie delikatnie pogielo jestes klasycznym przypadkiem pewnego siebie chlopca chodzacego troche na silownie. jak chodzisz na silownie to zdajesz sobie sprawe chyba ze nie tylko ty pakujesz i takich kozakow o silnej lapie jest wielu. Nie wypisuj takich bzdur bo sam chodze na silke 4 razy w tygodniu po 1.5 h i [...]

a co do makreli to nie jem jej świeżej tylo se moge usmażyć albo coś prawda ?;]

albo ćpacie albo cwiczycie proste bedziesz na cyklu nabijesz wody woierdolisz se włada i po sprawie wy jestescie durniiiii!!!!!! albo ćpanie albo siłowniaaa ****aaa

[...] i pokrzyżować jego plany stoczenia rewanżowej walki z Giacobbe Fragomenim. "Diablo" stoczył z 40-letnim Włochem bardzo wyrównany pojedynek zakończony remisem, liczy na to, że uda mu się jeszcze raz zmierzyć z mistrzem świata federacji WBC. Tyle że według "SE" z Fragomenim chciałby walczyć także Tomasz Adamek. [...]

sedno nie tkwi w tym jaka to nazwa.. sedno tkwi w: ona Panna Nikt lub Pan Nikt "co mam zrobić żeby schudnąć" WY: aeroby i dieta i to wystarczy.. (tu setki linek o zbawiennym wpływie a i d) a tak po prawdzie to każdy z was się wspomaga, bo co? bo te aeroby to żaden cud? czy działają nie tak? czy to troszkę jak: niech se motłoch liczy [...]

wkleić i pokazać . robiłem to z dziennikiem vitalmaxa i wszystko liczyłem . nie pasuje ci mój post to nie musisz a jak nie wierzysz to sam se policz .dałem ci soga a ty jeszcze tak się odzywasz jest wiele innych tematów nie musisz pisac w moim

wkleić i pokazać?? . robiłem to z dziennikiem vitalmaxa i wszystko liczyłem . nie pasuje ci mój post to nie musisz a jak nie wierzysz to sam se policz .dałem ci soga a ty jeszcze tak się odzywasz jest wiele innych tematów nie musisz pisac w moim

jadsne nic sie nie stanie jak tak zRobisz, tylko Kreatyne to ja pRoponuje nie przed i po treningi tylko Rano na czczo i po treningu 15min. czyli kretki z tym nie mieszaj ino osobno se zrob

to chlopie masz problem ja to robie tylko i wylacznie dla siebie nie dla wynikow jesli zmienisz nastawienie to bedziesz dalej odnosil sukcesy a twoje wyniki nie sa takie zle moze masz zastuj wez se kup jakis stack czy jakies mono i bedzie dobrze lap soga i nie poddawaj sie.a co do psychiki fakt wazna rzecz. trza miec poprostu zaplal

spoko spoko i juz zmienilem bede wliczal bialko roslinne ale tylko w polowie a reszte dodam se sera na noc i wiecej bialka po treningu(wieksza piers z kuraka zamiast 125g zjem z 200g i bdzie git dzieki

wy se jaja ze mnie robicie life is brutal Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

[...] sie wielce cos przypyskuje but na twarz albo***** z piąchy i pozamiatane jak zroisz dobre wrazenie to inaczej podejda ze strachem bo to jest tak ze jest dwoch cwaniakow ( psełdo cwaniaków ) i zczaili ze sie ich boja no i sie tak bawia nie mozesz dac zrobic z siebie leszcza bo będa po tobie jeździli mam identyczny przypadek w szkole jeden [...]

Właśnie przed chwilą byłem na obiadku poza pracą i w kiosku na jednym ze szmatławców (Fakt, SE - nie pomnę) był wielki tytuł "15 latek terroryzuje szkołę) i zamazane zdjęcie jakiegoś szczyla na moment przed wypłaceniem innemu plomby. Ma ktoś może tą szmatę na stanie i mógłby coś napisać - może byłoby to przestrogą/instrukcją rozwiązania [...]

Wsumie to nie trenuje długo. Ale poszłem na 1 trening sam,zajawiłem się strasznie treningami i chodze cały czas Na początku nie były bardzo ciężkie,ale się zaczyna pomału i nie wiem jak to będzie,chce chodzić ale nie wiem czy se poradze.

jak narazie (bo piszę,bo mam niepewności) to codziennie 2-3 godzinki w kosza w popołudnie.Wieczorkiem rozciąganie, ściskacz 2 serie po max (co jakiś czas wymienię ściskacza, bo się poluzowuje), rozciąganie dłoni (żeby lepiej piłkę chwytać - są już poprawy. zwis na drążku (wszędzie pisze, że to idzie na rozciągnięcie kręgosłupa i wzrost, ale jak ja [...]

Ty ****a jesteś za***istym psychopatą 16 lat i koksy bez podstawowej wiedzy o treningu i diecie (btw. plecy nadają szerokość całej twojej sylwetce szerokie plecy = sylwetka kulturysty) w dodatku ten wiek ****a weź się troche ****a zastanów jak chcesz se roz***ać zdrowie to tutaj nikt Ci w tym nie pomoże :/ Wogule ****a no comment ----->

Sam sprzedaje też swoje ciężary więc nie potrzebuję, ale jak bym chciał kupić to na pewno wolałbym dać 240zł bo tyle chce niż 450 za nowe... Ale za 100zl to wiesz co se możesz z tym zrobić. Na złomie więcej zapłacisz jak bedziesz chciał tyle żeliwa wytargać, więc jak masz takie ceny proponować to lepiej sie powstrzymaj, takie moje zdanie, bo ta [...]

To ja se jescze poczekam, ponownie zgłoszę się za jakieś 2 miesiące. Będę miał jakiś staż.

Spoko widze taliba;Dheheheh....spoczko sa gdzies na forum moje foty bez koszulki to se luknijcie;D POZDRAWIAM CICHEGO I RESZTE KLIMO ,,MaSa To PoTęGa,,

CIchy coś sciemniasz :D:D powiedziałeś jaka pornografia??jestem sam na zdjęciu :D:D sam???? czy napewno ja tam kogoś jeszcze widze za tobą :P:P:P :D hehe pozdro soga za dobre oko :P Życze wam wesołych świąt :D:D dużo sprzętu do siłowini jak także odżywek :D:D i czego se zapragniecie wasz wesoły drwalux