Dla mnie HP>Clouta , Quake 10 i Meso porownywalne ( na meso lekko pompa lepsza ) Mozesz se kupic 3porcje jack3da za 7,5+wysylka i zobaczyc jak na geraminie Ci sie cwiczy .Sporo teraz tej geraminy sie pojawia wiec predzej czy pozniej itak chyba skosztujesz:D
Mario poczytaj najpierw i nie pisz takich bredni, jaka woda jesli w twoim mniemaniu nitro cie "napompuje woda" to Horse Power Tez to Zrobi porównaj se skład i poczytaj o danych substancjach. A Retencja nawet Monohydracie Kreatyny wcale nie jest taka ogromna Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-02-26 16:04:20
A jakiś gainer, suplementy na apetyt warto? Ja ogólnie teraz nie mogłem trenować 2tyg to też mi było ciężej coś zjeść, nie mam tu zbyt dobrego światła i te zdjęcia tak se jakościowo przez to wychodzą, kolorowe w połowie lipca było a to czarno-białe w połowie września, to są najbardziej aktualne jakie mam [...]
Możesz walnąc se cypioject-a troche ci on doda na decadick jak kolega wspomniał 500jm co 4-5 dni , trudno bedziesz musiał odmierzać z fiolki :-/ a jaką masz suplementacje ? a co sądzicie o vitexie na jakiej stronie czytałem ze to na gineko progesteronowe się używa czy to dobre jest ?
foRgott3n ja bym injekcje npp i propa robił jednego dnia. i tak jest duzo klucia to po co jeszcze se zycie utrudniać 1-6 npp 75mg/e2d 1-7 prop 100mg/e2d 4-8 winko 30mg/ed pozdro.
No dobra dzięki widze że se sam odpowiedziłem na pytanie zanjdując te filmiki http://www.youtube.com/watch?v=Zd_QrtE9xkk http://www.youtube.com/watch?v=W3ZwTV7hrEM
[...] i powiem, ze klaty tak nie czulem nawet podczas wyciskania sztangi na lawce poziomej). Po obejrzeniu zdjec stwierdzam ze potrzebne sa Ci zdecydowanie miesnie :) Dalbym se spokoj z porannymi aerobami, pewnie jeszcze na czczo ... spalasz miesnie. Cwicz silowo, to rozwinie Twoja sylwetke. Zaraz mi sie dostanie od Mawashiego za herezje :) Ale [...]
daj testa 1g deca 750mg i tak przez cały cykl masowy dodawaj na zmianę orale -------- bolda se odpuść a na pewno nie w takiej dawce bardziej przyda ci sie przy red - białka daj 3g
daj testa 1g deca 750mg i tak przez cały cykl masowy dodawaj na zmianę orale -------- bolda se odpuść a na pewno nie w takiej dawce bardziej przyda ci sie przy red - białka daj 3g Snara Dzieki :) A co myslisz o oralach ? Za duzo czy bedzie na styk ? Chyba,ze inaczej widzisz ten cykl ;) Bo jezeli dobrze rozumiem to wywalic bolda i poleciec 26/28 [...]
[...] dobre ćwiczenie dla początkującego, szczególnie że luqq pisze że każdy instruktor ma inne zdanie na temat, każdy pokaże mu inaczej jak to robić i w efekcie chłopak spieprzy se kręgosłup, ja bym to, przynajmniej na początku, zastąpił raczej uginaniem nóg w leżeniu. Ponadto dzień dobry też nie jest łatwe, znacznie prostszym i łagodniejszym [...]
oj gościu... Po 7 miechach i już mówisz że Ci nie idzie?? Wszyscy ci chcą tu dobrze. Nie warto się od razu rzucać na sterydy bo każdy cykl bez wyjątków w jakiś sposób odbija się prędzej czy później na zdrowiu. Jak masz zastuj to kup monohydrat kreatyny na początek i rozpisz se dobry trening i dietę.
No ja no super wszystko piynknie ale kurde nie widzam cie w tym tyj tego nie czujesz dejs se siana idz do baru kup sie herbata i schlej. Naprawde baje dobrze i nie plakej mamusia kupi kredki.
[...] raz bo 15 strzalow prolo no i dalej tak sadze a u ciebie....jesli juz chcesz tak to wziasc to po 1 zmniejsz mete albo wogole ja wywal a po 2 tego tescia tez mniej.Mete odloz se na inny raz przynajmniej dowiesz sie jak kazdy z nich oddzielnie na ciebie dziala.Przeciez masz czas. A co do odblokowania to jasne ze musialbys sie odblokowac.Jesli [...]
[...] PON: KLATA WT: PLECY DOLNE PARTIE + DWUGŁOWE NÓG ŚR: WOLNE CZW: BICEPS + TRICEPS PT: CZWÓRGŁOWE NÓG SOB: BARY + GÓRNE PLECY NDZ: WOLNE ćwiczenia umiesz dobrać???? jak tak to se dopasuj, a jak nie to powiedz, bo jak Cie nie interesuje ten podział to nie będę się wysilał. Zmieniony przez - Simonidas w dniu 2010-05-05 21:23:58 Zmieniony przez - [...]
Obejrzalbym se ten film bo musi byc konkretny, jednak jak mowisz ze go niema nigdzie w necie, to co do netu to ciezko go bedzie odnales, a jesli chodzi o video to wole ogladac filmy na kompie, wiec poszukam w necie, najwyrzej jak nieznajde to pojde do wypozyczalni ...::-B0rn To PlaY EverydaY-::...
stacki - koloroy zawrót głowy
