[...] zbyt uparty żeby pójść do chirurga :P aktualnie faszeruje sie jakimś lekiem na reumatyzm "naklofen" i matka go ochrzania ;P dodam, że prace ma raczej ciężką (czasem musi pomóc wyładowywać jakieś cięższe pudła, sadzi se drzewka w pracy :/ itd.), mogła sie dopiero po dłuższym czasie odezwać przepuklina? nie wiem czy waga ma większe [...]
A rob se ***** co chcesz, konia sobie nawet zwal, wg mnie jestes malo inteligentny i powinienes się wziąć za naukę. Jak jesteś taki kozak i chcesz miec ten swój kaloryfer, to weź przytnajmniej poczytaj coś na ten temat. Masz ***** wyszukiwarke google to jej użyj, a jak nie to sie zapytaj pani w szkole na biologii. Aha i zeby nie bylo offtopu to na [...]
[...] z gotowcami, zwlaszcza gdzie cos jest wymieszane z czyms. Wazne bialka to te roslinne, ale rosliny strączkowe dopiero mozesz po dwoch tygodniach. 2. Nabial- wszystkie sery, zołte, topione, wedzone, biale, ale procz chudych ( jak porownasz, to okaze sie, ze mają wiecej wegla, niz te tłluste!). Mozesz wcinac twarozki, serki smietankowe, [...]
Dwa razy korzystałem z produktów universala- nigdy się nie zawiodłem. W tym tygodniu rozpocząłem trzecią przygodę se stormem i shockiem. Po Stormie siła i wytrzymałość idą tak jak bym się tego spodziewał. Co do shocka zależy czego kto oczekuje- pompa nie jest specjalnie większa (w moim przypadku), za to świetnie pobudza i poprawia koncentrację na [...]
A ja jeszcze raz se przypominam te czasy co Sylvia był nr 1 w rankingach HW a Fedor 2. I tacy to mistrzowie w tym USA co dostają baty od emerytów. Szkoda że nie dostał od kogoś takiego wtedy gdy był jeszcze mistrzem w UFC
[...] osobiste pytanie - masz 15-16lat? czytałem flexa i amerykanskiego i niemieckiego i oprocz adersow www firm i paru porad treningowych nic ciekawego nie wyczytalem.. ziki - se wyobraź Olimp CreaFusion (V15)) 450g cena 99zł a przecież zwykła kreatyna z glukozą wystarczy.. Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-03-28 15:07:53 Zmieniony przez - [...]
poza tym 4 mal w miesiac jestem w deutschland na rozliczeniach busines... to se czasami rozne gazetki na tanksztele kaufen... heheh - sorry za ten niemiecki !!!
Jak jestes mistrzem sztuk walki i masz kopniecie szybsze od uderzenia reka to smialo wal po glowach dresow i jeszcze pozdrow ich ode mnie przy okzaji.Ale jesli nie to daruj se wymachiwanie przeszczepem.Lokcie, kolana w klinczu, ew loki wlasnie...a kopnoc to mozna w glowe takiego jak juz lezy na ziemi ;)
Nie licza sie obwody tylko sila potrenuj z 1 rok i sam zobaczysz efekt i odpowiesz se na te nurtujace cie pytania 17 lat dobry wiek by zaczac cwiczyc a jak masz jeszcze genetyke pod ten sport to napewno ci sie spodoba :)
w zakopanem se koziolek panuje i pewno mu sie naklejki na butelki pomieszaly w fazie produkcji, a co za tem idzie jasiu gasienica kupil nie to co miol i zonie dol :)
[...] kolega chce za 10 zloty kupic na allegro. gosciu mieszka w miescie no ale on wierzy ze bedzie dzieki temu kloecem 2x2. toz to 100 lat za murzynami. on na klate to bedzie zakladal. normalnie gosciowi sie cwiczyc niechce i swiruje abdżymnikiem. lepiej zeby za te kase se hantle kupil... ~~~ Członek Mafii SFD ~~~ ...:: No pain!! No pain!! ::...
Takie se skombinuj: http://www.sportmasters.pl/Rekawice-do-MMA-MASTERS-GFS-1-NOWOC-p1017.html Można w nich chwytać, a uderzenia nie są tak groźne jak w klasycznych chwytanych. KSW miało takie na początku.
nie trenuje boksu , ale co jakis czas mozna se chyba poboksowac. Z tymi treningami na drazku to nachwyt czy podchwyt? szeroko czy wąsko? I jak mam trenowac na drazku bo znam dwie opcje, daje sobie np 20 podciagniec i probuje dojsc do tego (np . podciagnalem sie 7 razy, to potem minuta odpoczynku i znow ide tylko ze do 13 teraz i jak najmniej [...]
[...] rozeszlo żule zaczely przychodzic i wlasciwie to nik poza nimi i palaczami na skateparku nie siedzi to nawet nie ma od kogo sie nauczyc jakis tricków..z pilka nozna tez se odpuscilam bo nie bylo zenskiej druzyny, a tam cie grali chlopacy nie bylo szans bo trenowali po 7 lat a ja rok, myslalam zeby napoczatku sie samej nauczyc i pozniej do [...]
Affliction rezygnuje z Tima Sylvii
