SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • jaką gre Stoker??? kurva ja od tyg mam Assasina se sciągnąć, zawsze zapomne

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 19:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Maciek cały czas za mną chodzi ten Twój kebab, ale nie mam czasu se zrobić

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 13:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema c***ową akcje wczoraj wyłapałem poszedłem se z byłą kumpla na browara w plener (on ją nadal kocha, taki typowy chłopaczek/romantyk c*** wie co jeszce, płacze za nią co drugi dzień) no i nas przyłapał a on jest wściekle o mnie zazdrosny my tam romansu żadnego nie mamy ale jemu sie nie przetłumaczy. Teraz mu z tą jego była tłumaczymy że [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 14:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • se zakladaj.. bo zaraz da komuś innemu do założenia, nie kozacz bo jesteś na okresie próbnym

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-05 23:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MuczakosMłody lecimy sobie z czystą masą :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nic sie niestanie, zreszta masz dobry metabolizm wiec to nie taki mysle problem ja to juz musze sie wmiare pilnowac, nawet jak masuje, chodz raz na jakis czas i ja na czita se pozwole soga dam na zachete obys diete wpisywal i staral sie trzymac, bo potencjal masz jak malo kto Zmieniony przez - rr-28 w dniu 2010-09-05 00:08:41 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 19745 Data: 2010-09-05 00:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MuczakosMłody lecimy sobie z czystą masą :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] najszerszych Półmartwy ciąg odrywany z ławeczki - 10x60kg / 10x60kg / 8x80kg / 8x80kg / 8x80kg Uginanie tułowia w gore i dól leząc w poprzeczno ławki - 12 powt x 5 serii i superseria Kapturki sztanga 10-8 powt - 100kg Przedramie sztanga 20kg Kapturki hantelki z przytrzymaniem u góry 16kg hantelka Zwijanie sznurka [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 19745 Data: 2011-11-22 19:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na bol glowy dla mnie to ALEVE (ktorego tu nie moge kupoic) Bralam rozne i nic, nie przechodzi, wezme aleve i szybciutko bol znika. Jak wreszcie (kolo 8 wieczor) znalalam i se lyklam zaraz bylo po bolu. Teraz ide sie poplaszczyc na scianie zanim sie pranie skonczy prac. Czasem mysle ze fajnie byc dzieckiem.... Pozdrowienia Dalam rade 12 razy, [...]

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 14:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to jasne :). Zapis mnie zmylił i tak se myślę po dwa hantle dwudziestokilowe to trochę dużo %-) Dziękuję za Mi, - jutro akcji adaptacji ciąg dalszy :) Dla Ciebie też zdrówka i żeby Mały nic nie złapał :)

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-10 21:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta, już lepiej. Dziękuję. Chwilowy spadek formy. Dziś dzień bez treningu, micha taka se, za to pyszna:) Zrobiłam 55 pierogów/ravioli z białej pszennej mąki 00(a co!) i 10 żółtek, ze szpinakiem i ricottą. Wpierdzieliłam 10 z samym masłem! Pycha!! No i popijam białym winem:D Nie wiedziałam jak to ująć w tabeli, dałam "na oko". Jutro ostatni AB. [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17796 Data: 2012-03-01 20:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To se doładuj więcej żelatyny do galarety :) Ja też marchewę, a jak wieczorem to idę szybciej spać :)

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 22:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytajcie ze zrozumieniem, to nie jest atk ze on nie moze ich odczytac ale nie chce mu sie. trzeba bylo myslec jak wycinales i se odrazu zapisywac

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 10:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze jednio pytanko - ta pozycja 5901330025976 AAKG 1250 Extreme Mega Caps/Mega Capsules 30 kaps blister (do opak 10 szt) PL,EN,DE,SE,FR,ES,IT,CS 15,15. co oznacza do 10 blistrow? Bo to chyba mam kody z opakowania 9+1 - nie wiem za duzo tego mam i porzadkuje do wysylki wlasnie:-) prosze o pomoc Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2013-02-17 [...]

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 21:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są na minusie to skoki insuliny nie mają wpływu na zatłuszczenie. Żeby nie być gołosłownym: "Diabetes Obes Metab. 2007 Jul;9(4):566-74. No effect of inhibition of insulin secretion by diazoxide on weight loss in hyperinsulinaemic obese subjects during an 8-week weight-loss diet. Due A, Flint A, Eriksen G, M?ller B, Raben A, Hansen JB, Astrup [...]

    Odpowiedzi: 906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-23 09:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48

    Post
    Odżywki i suplementy

    JUZ OSTATNIO PISALEM ALBO MIALEM ZAMIAR NAPISZAC; KUP SE TENISOWKI, BO KLAPKI TO KLAECTWO, NA NIC DOBRA TECHNIKA JAK KIEDYS SIE POTKNIESZ PRZEZ OBUWIE. wyciskanie hantlami 14 powtórzeń MIALO BYC DO BARKOW. ZA KAZDYM RAZEM DOTKNIJ BARKOW!! ALE JA I TAK ZAMIENILBYM NA SZTANGE.. wiosłowanie 15 powtórzeń NIE WMOWISZ MI ZE 15 POWT BYLOBY [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 20:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48

    Post
    Odżywki i suplementy

    w ost powt ciagow nie radzisz sobie z trzymaniem sztangi tak by slizgala sie po nogach... utrudniasz se sprawe.. PS: kolega z tylu jest gejem?

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-08 07:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nie rob se jaj hahaha napisz na kartce date i juz...:-)

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 15:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urozmaicenie treningu na mase - mega intensywność

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że mięśnie do 3 dni się regenerują szybko a potem wolno, więc ZAKŁADAJĄC ze potem jest 2x wolniej. To przez 3dni zregeneruje się 3x, a przez następne 4 2x. Razem 5x. A gdy bym zrobil se trening 2x na tydzien to był by praktycznie cały czas stan maksymalnej odbudowy, więc wyszło by około nie 5x ale 6-7x." Nie kumam tego, co to za iksy ?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4830 Data: 2008-01-22 14:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Napalm

    Post
    Fitness Authority

    miałem jednego szota. Myślałem że nie uda mi się tego wypić, a informacja na opakowaniu że to niby cytrynowe jest to se mogą wsadzić. Po paru minutach poczułem mrowienie, czyli beta alanina, poszedłem na trening i dupa. Mogłem równie dobrze iść spać. Zero pobudzenia, pompy, koncentracji, spać mi sie chciało. przez 3 godziny chodziłem jak zombie, [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-28 14:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SlipBoro- ja widze ze ty jakis taki mega nie wyzyty jestes Znajdz se laske albo synka jak tam wolisz

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-06 13:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mysle ze efekty sa szybsze. No ja bym chciała chudnąć od przeglądania się w lustrze, mogłabym nawet często pozy zmieniać. Też mniej męczące od FBW. :-) Ale to se ne da. Magdaleno, czym prędzej przejdziesz od -wydaje mi się, -wolę się nie męczyć, -1000 kalorii to dla mnie wystarczy do -przeczytałam regulamin -zaufam fajnym [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2014-04-11 11:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)