se

fajnei to wszystko rozpisane, ja musze se nowe ulozyc aby sadelko zrzucic bo teraz na czuja wszystko :) ps nei zaduzo bialka na noc ?

przeczytaj powyzsze wypowiedzi dokladnie ... to sam wywnioskujesz ze dac se spokoj ...

jak cos to zalic chyba zamulacze ***ane zamiast gdzies wybic to na necie siedza ja to ****an a nic czasu nie mialem ostatnio , jak tylko jakas wolna chwile znalazlem to odrazu gdzies wybitka na necie se moge w pracy siedziec a nie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-29 11:13:30

bmw 3 se kupta jeszcze do tego nowa maździna fajna

*** 12:28:25 ****A !!!!!!! *** 12:28:31 META POWER !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ja92 12:28:41 dziala ? *** 12:28:47 taaaa :) Ja92 12:28:54 a jaka to jest bo nie pamietam *** 12:28:54 dzis ide se trening ***ne na klate *** 12:28:58 ******le nie bedze czekac *** 12:29:04 scanbach

HaHa... a niech se chodzą, może od tamtej leji?

Z samego ranca 20dzionek a6w - przed 6capsob bcaa i 2 hmb + 2capsy tse Rano massacra, przed treningiem massacra i 2capsy tse trening: http://www.sfd.pl/Powoli_do_celu_by_Slayerek-t410498-s19.html po treningu: odrazu po cwiczonkach zarzucilem se 7capsow bcaa 5gluty 2capsy hmb i rowerek: 4min - 70obr/min 1min - 100-110obr/min i tak 3 razy po [...]

dobrze poszukaj to se sam za friko sciagniesz ostatnio czytalem ze jakis gosc co zajmuje sie zawodowo rozgryzaniem telefonuw znalazl patent na sim zreszta nie na pierwszy telefon

a ja myslalem ze jest fanem salety i se w ava wstawił

Zuy ale na yebanie czy randka ? jak randka to se daruj ... powiedz ze u niej w domu randka wino pizza i film " ass asault 4"

prolo i deka sa bezbolesne, propy tylko niektore, strzel se ome w bark to cie wtedy ladnie wykreci

Dzieki. A ile serii ile razy w tygodniu ??? rion10 żadnym planem, jezeli juz to robie trening domatora. Ostatnio wogole nie cwiczylem ale na wakacjach nuda to znowu se pocwicze. Mam tylko 2 hantle 7,5 kg i ten drążek.

a ja se musze sam drązek zrobić i to na dworze!!!! macie jakieś wzkazówki???

"uczęszczacie" na basen ludziska??? ja se chodzę dla rekreacji i żeby się wyprostować:D:D

sam se poszukaj miałem sporo tych kawałków w ulubionych, ale po formacie zniknęło części nie pamiętam, a reszty mi sie szukać nie chce

kurde super temat nigdy tego nie czytałem, ale ostatnio z nudów tu zajrzałem i wypas straszny Jak starzy wrócą z wakacji to bede wrzucał fotki (pędzle aparat zabrali) aktualnie jem se 100g ryżu białego z keczupem i przysmażaną cebulką. Do popity kefir

ja tez piwa nie lubie takie gorzkie dla mnie, wódka tez nie za bardszo ogólnie to nie pije a mam w wersalce 200ml wódki mama kupiła murarzom jak płytki kładli i lezy sobei,wole napic sie kawy rozpuszczlnej z mlekim,soku lub napoju ide se kawe zrobic bo jeszcze dzis nie piłem

ostre te porcje gainera ale bym se sprobowal czekoladowego :P ale nei teraz bo sie redukuje do kosci

dzis 3 dzionek w ktorym mecze a6b ( 21 dzien ) z ranca massacra 2tse 2 hmb , przed bieganiem 7capsow bcaa 2 hmb 2 hse po bieganiu 5 glutaminki 30g prolo 15min pozniej schaboszczak z 20-30g ryzu brazowego pare fotosow po bieganiu aby nie bylo ze sie opieprzam tu maja zniknac boczki i zgubic dol bebzona tu ma nei byc boczków a tu ma byc krata - [...]

procto-glyvenol se kup :)