SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • Nowy syntholowiec :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja uważam że oni w akcie odkupienia swoich win powinni strzelić se we czerep... polepszą nam pulę genową na nast.pokolenie;)

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 18490 Data: 2009-11-29 22:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań: Deka

    Post
    Doping

    ludzie nie piszczie z gowniarzem...bierz se te deke jak chcez, a jak w koncu staniesz przed mozliwoscia rozprawiczenia, to ci nie wyjdzie a laska cie wysmieje, idz precz bo powiem tacie, pzdr

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4656 Data: 2009-09-19 17:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań: Deka

    Post
    Doping

    co ty se ****a jaja robisz ?? ludzie wydają kupe kasy na jedzienie żeby jakoś wyglądac a ty chces jeśc za 150 zł miesięcznie to się niedziwie że masa nie idzie 2 jajka to i zje stara babcia albo przedszkolakna śniadanie

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4656 Data: 2009-09-19 17:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos to jest zdrowy i bierze inse to strasznie igra ze zdrowiem bo jest tyle roznych innych dobrych srodkow ze to se mozna odposcic zalezy tylko od organizmu jak zareagujepowiem wam jedna ze odkad jestem cukrzykiem to masy i sily poszlo w c.h.u.ji zero koxu

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 15568 Data: 2005-09-22 10:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie nóg

    Post
    Sztuki Walki

    [...] boje o stawy, cyk i mam maść. Ale do używania obciążenia powinno sie już dość długo ćwiczyć bez nich, gdyz młodzi, którzy nie umieją ćwiczyć, nie będą także umieli rozpisać se treningu z obciązeniem, zdaje się że 1 kg obciązenia to nic, ale wieszcie mi to dużo. Co do biegania z obciązeniem w 100% zgadzam sie z Olokiem, ja stsuje obciązenia [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11931 Data: 2003-06-12 15:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialabym schudnac jakies 8 kg nawet 10 Chcesz szybkiego, niezawodnego i trwałego rozwiązania? Utnij se nogę ;-] U nas się nie chudnie na kilogramy, u nas się chudnie z SADŁA. Jesz tragicznie, tego właściwie jedzeniem nazwać nie można. Gdybyś naprawdę nas podczytywała, wiedziałabyś, co robisz źle, dlaczego nie chudniesz i dlaczego masz oponę. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2011-10-27 22:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy przy ogolnorozwojowce?

    Post
    Inne dyscypliny

    No ja wiem ale np jeszcze jakis czas temu tzn przed wakacjami wazylem z 74-75 a teraz troche wiecej i wcale w pasie nie mam duzo wiecej i ogolnie jestem proporcjonalnie zbudowany wiec chyba samym tluszczem sie nie zalalem. Dzieki za propozycje ale jeszcze sie zastanowie czy cos se kupic.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2006-12-22 16:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pulsujące kłucie z tyłu głowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wkręcaj se krzywych filmó napewno jest to jakieś naderwanie i tyle bedzie dobrze albo krzywo spałeś

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13633 Data: 2008-05-30 12:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy - opinie nt. treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz,kiedy miesnie rosna? w trakcie odpoczynku. to powiedz mi,jak sobie wyobrazasz odpoczynek serwujac treningi tych samych struktur miesniowych dzien po dniu? 4 dni? po co? 3,to wszystko czego potrzebujesz.(a 2 dni takze nie bylyby zla opcja!) daj se spokoj-nie wymyslaj,bo nigdy nic dobrego z ukladania planow przez nowicjuszy nie wychodzi. Ty [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2012-07-08 20:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dudee - dlaczego se darować ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2014-01-19 19:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA TYDZIEŃ TO SPORO a ile to nie sporo ? wez pod uwage ze jem do tego kilka garsci warzyw surowych i samo mieso chude, czasami odtluszczona fete (8%) no i czesto bialko na sen.. mialem okres, ze pilem okolo 200-300ml whisky/dobe ;) i to na prawde psuje czlowieka, nawet jak nadrabialem i tuszowaloem bialkiem i duza iloscia wody i warzyw, pomimo, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2007-11-25 03:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (Nogi + Przedramie + Brzuch) 6x WYPYCHANIE CIĘŻARU NA SUWNICY(MASZYNIE( 3x na dolne, 3x na gorne) 3x PROSTOWNIE NÓG W SIADZIE 2x UGINANIE NÓG W LEŻENIU: 2 cwiczonka po 3 serie na przedramie 6x Brzucha SRODA ( Plecy + Triceps) 3x Podciaganie o szerokim uchwycie (8 8 8) 3x PODCIĄGANIE KOŃCA SZTANGI W OPADZIE (10 8 6) 3x ŚCIĄGANIE DRĄŻKA [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2010-01-05 14:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te pare obaleń se podaruj od razu sprint. I Herkules dupa gdy napastników kupa!!!!!!!!!!!!! ZAPAMIĘTAJ.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 15364 Data: 2005-08-01 19:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa

    Post
    Doping

    oxa + cell pump to moje ulubione rozwiazanie :) a clom tez bym sobie odpuscil, dobry boozer i jest ok, chodz wszystko zalezy od organizmu. Teraz bym se odpuscil a innego moze bloknac. :) Zmieniony przez - menelek w dniu 2010-09-16 12:35:15

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7264 Data: 2010-09-16 12:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ooo gosc zaloz se nowy temat a nie sie wpieprzasz pisanie to sztuka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2009-03-23 15:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz SE W910i?

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10146 Data: 2008-12-12 18:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiadasz se w580i??? jak tak to jaka cena?

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10146 Data: 2008-12-13 09:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam na pełną listę. Interesują mnie: SE C902, k850i, T650 Nokia N73

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10146 Data: 2008-12-14 01:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nielegalna kopia SFD - idziemy na wojnę.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wiwat SFD wiwat Jodan wiwat wszyscy userzy, jesteśmy niepokonani SFD RULEZ, nie damy se w kasze dmuchać

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9694 Data: 2006-08-17 10:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan,co kupic, Proszę o pomoc !

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozwalasz mnie ledwo co zaczyna cwiczyc a juz chce jakies suple brac uluz se diete plan pociwcz z pol roku bo wygladasz jak inwalida i dopiero zacznij za jakimis suplami sie rozgladac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2009-05-13 15:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)