[...] droga by naprawde go pozwała :) a jeszcze jedna akcja :D kiedys na baletach pacjetnki zaczely sie pracac nagle przychodzi ochraniarz i proboje sie rodzielic a do niego wszyscy co ty korwa robisz ? od******l sie od nich , wyp*****la z tad niech sie leje :d i wszyscy facecie podjarani ze sie leja , a ochroniarz oczywiscie dał se spokoj buheheh
[...] lat jak przez 2 miesiące można zrobić z siebie mutanta. Koleś pierwsze półtora miesiąca pewnie ACT robił i wtedy mu przybyło te 20 kg. A co do wypowiedzi volta to on se przecież jaja robi a wy go wyzywacie. A co do szybkiej utraty masy to masa zrobiona na sterydach faktycznie jest bez sensu bo schodzi szybciej jak przybywa. Moim zdaniem [...]
[...] i nie dwa... Potwierdzam słowa Basa: People underestimate the groin-kick... A co do reszty towarzystwa, to przywołuję Was do porządku - koniec spamu w tym topicu. Chcecie se popier.dolić o gupotach, to zapraszam tutaj: http://www.sfd.pl/Mam_problem_na_osiedlu%2Fw_szkole_%2D_pisa%C4%87_tylko_tu%21%21%21-t296750.html Po to go, kurva, zakądałem, [...]
[...] z ciekawości no i zaj**iscie , bo W nocy wazylem 76 kg a teraz 72.6 w sylwetce praktycznie żadnych zmian, ale chyba po miesiącu z tym wystrzele. A redukcję brzucha daje se 3 miechy. Co do planu taki jest może być? Podchwyt z gumą 6x4, negatywy 5x4, wznosy lopatek 10x4, podciaganie machwytem 3x4, zwis na drążku max x 4. Tak mało [...]
[...] gdy byłem w warszawie raz wszedłem do autobusu a tam skąpo ubrana była tylko 70-cio letnia staruszka (miała prześwitującą bluzeczkę) lepiej nie mówić jak na to zareagowałem... dobrze że nie zwróciłem obiadku Uważam że najładniejsze dziewczyny są w Poznaniu nio na Śląsku z ty co o tym sądzisz? "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"
w k u r w i a s z mnie koniu pomału w p i e r d a l a s z sie tam gdzie cie nie chca do dzis cie lubiłem od teraz nie bardzo ja mam 25 lat a ty 16 a szczekasz strasznie głosno!!!!!!!!!!! pokory bo widze ze wszystkie rozumy pozjadałes!!!!!!!!! mogłes se darowac z tą ironia
[...] pojechał. Ma takie mega roztępy żerzygać sie chce. Ale patrzcie, ***any koksował jak miał 17-20lat a teraz ma 30 i itak waży 100kg ma 42cm włapie i wyciska 130kg. moim (żeby se nikt nie pomyślał-ma 190cm wzrostu) zdaniem za***iscie musie trzyma. jak na omke i metke? wtedy tylko to mieli na ulicach gdańska. aha i jeszcze jakiś ruski testosteron [...]
Zadam nowego dzialu Z ARCHIWUM X SFD ty bedziesz moderatorem a sprawa priorytetowa bedzie "Na tropie wyjepki OMY",pozdro i nie podniecaj sie bo ja se jaja robie
Realne tylko bym uciął troche tygodniowe dokładanie ciężaru na sztange. A nie po 10kg se w MC i SQ dodajesz. Skończy się progress i będzie płacz połączony ze zgrzytaniem zębami %-)
[...] powiedzmy 160 kg to teraz będziesz robił sam drążek bez obciążenia i dasz sobie wystarczający bodziec DO ESTETYCZNEJ SYLWETKI. Jak chcesz rzeczywiście iść w kalistenikę to se ściągnij Christophera Sommersa "Building the gymnastic body" i jedź wg tam opisanych rozpisek. Inna sprawa: co Ty robiłeś na siłowni że dopiero teraz bierzesz się za [...]
[...] powrot do treningow(cwiczylem na silce). Caly czas mnie boli przy silniejszych czy gwaltwniejszych ruchach (byc moze dlatego ze nie mialem zadnej rehabilitacji - troche se tam machalem ale nie przykladalem sie za bardzo ;/). Natomiast co jest najgorsze w tym wszystkim to to ze schudlem ok 15 kg od momentu zalozenia gipsu. Nie wiem jak to sie [...]
[...] masowałem za bardzo nawet to zgubiłem i co ? Lekko odsłoniłem mięśnie wspaniały widok teraz już wiem na czym to polega. I tobie też bym radził poznać bo w końcu padniesz na serce jak tak se będziesz masował chłopaku ze wsi . Co do sylwetki trochę nawet ściąć i by było ładnie teraz też jest dobrze ale nie wierze, że czujesz się dobrze z taką [...]
[...] a nie bede tego kometowal a opole to nie wies a o moje surduszko sie nie martw calkiem niezle sie ma i tez dobrze sie czuje zx moja waga ;) Zmieniony przez - dominao w dniu 2009-03-07 11:48:18 Juniorek20-a kto wygral nie bylo to 1na 1 tylko 1na 3 wiec nie rowna walka ale jakos se rade dalem Zmieniony przez - dominao w dniu 2009-03-07 11:51:45
Nie wiem ale wydaje mi sie ze przy takiej wadze masz całkiem duze bice i barki.Co by wskazywało jednak ze nozki są takie se... A po drugie zdaje sieze masz lekkie gino.Brales jakies saa?Bo nie czytałem całego posta.