SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • musze se jakiegoś w końcu przygruchać krva bo nawet przylić sie nie mam do kogo a pies jak mnie widzi to ucieka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 11:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie byłem, przyznaje bez bicia... Dziś idę nawet późnym wieczorem, może być ciemno... A co do Kaszebe, to chyba nie dam rady. Za dużo pracy się szykuje na przyszłą sobotę... Kicha... Zrobimy se za to Giro di Rumia, 20 okrążeń po jakiejś 10km trasie ;)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2011-05-18 11:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eja no kochanieńka... ja to najpierw bym ci wybiła z głowy to twoje 'Ja sama"- se poradzę się uporam, się zdołuję, się wyprostuję.... laska od czego ty masz tu całą tą grupę wsparcia i mnie na szybkim wybieraniu w telefonie.... nie wiem, łudzę się wciąż że kiedyś ci to wtłukę do głowy, ze nikt tak cie nie pocieszy jak druga kobieta, nawet ty [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 14:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING: 1. Pompki na poręczach 0kg x8 10kg x8 20kg x8 30kg x8 30kg x6 zapiolem se dzis wyjatkowo na lince a nie do plecaka chvjowo w chvj, caly czas mnie kiwało 2. Push Press 50kg x10 50kg x10 50kg x10 50kg x10 3. Wycisk hantli głową w górę 22kg x10 27kg x10 27kg x10 27kg x10 4. Wycisk wąski płasko 65kg x8 65kg x8 60kg x8 60kg x8 5. Rozpiętki [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 18:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tak se mysle by zakupic taki skład cm3 Whey 100 i AAKG Extreme 1250 Mega Caps i to razem brac A w razie redukcji fit effect +whey 100

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2011-05-18 23:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - poczatkujacy

    Post
    Trening dla początkujących

    tak jak kolega wyzej napisał , a na siłce zawsze możesz se pomachać tak rekreacyjnie ;) no i do zrzucania potrzebna Ci bedzie raczej jakaś dieta zalezy co robisz w zyciu bo jak nic nie cwiczysz i w ogole to raczej bez diety lipa bedzie...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2011-05-19 00:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ja w takim razie nie kumam kogo w tej sytuacji chciałbyś zatrzymywać? gosciu,sprawca kolizji,pozostał na miejscu bo przecież pogotowie do niego przyjechało,piździk se stał bez tablic... jako obywatel mozesz zatrzymać kogoś sprawcę przestępstwa na gorącym uczynku lub w bezpośrednim pościgu za nim. Reguluje to art 243 KPK Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2011-05-19 10:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to se k.rva popracowałam jak tyle działów do obskoczenia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 11:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiecej nigdy niz 500-600/week a wogule nic sie nie przejmuj biegaj naokolo i yebaj wszystkie dupy jakie sie da tylko nie zapomnij przybic omo na rozruch i ognia nabuduj se miesni a wlosy zobaczysz same przyjda a jak nie przjda a sie podbudujesz to i tak bedzie zayebiscie Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2011-05-19 12:31:57 Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 12:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Srebro !!

    Post
    Targowisko

    hahah kolego co ty se myslisz ? pierw przeczytaj opis tego co mi dales "Łańcuch i bransoleta pokryte są grubą warstwą srebra, metodą termiczną, elektroplated. Ta metoda sprawia, że wyroby są bardziej plastyczne i wytrzymałe. Próba 925 świadczy o wysokiej jakości wyrobów. " to jest posrebrzane wiec wiesz ;) . Taki lancuch jak mój : [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2011-05-19 13:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pilut Jak to niskie? davidooo Taki plan Skodzio Zależy który Nogi niecała godzina np Hubert Wiadomo, chyba se kupie

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 16:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co, pojezdzimy se po Rumi dzis wieczorem?? Jakby co, to bede mial czas tak kolo 21ej. 3maj sie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2011-05-19 17:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do schudnięcia 30+

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] no ale... Sniper - hmm wg. Ciebie jak pójdzie na siłkę to z tłuszczu wyrobi mięśnie ze stali?? Więc nie ******* głupot, niech zajmie się spokojną redukcją bo na szybko może se zrobić zupke instant.. Nie wiem jaką drogę obierasz ale tak : Pierw redukcja - zrzucisz odpowiednią ilość kg, tłuszczu będzie mało - rozpoczynasz masówkę ale z głową, żeby [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2011-05-19 18:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porównanie

    Post
    Doping

    dopiero zaczynasz,a juz sie faszerowanie pod tym katem zaczynasz daj se looz, moze ci sie szybko znudzi-kto wie? poczekaj z 2-3 miesiace,a jesli musisz to sam tesc boksuje juz troche czasu i lecialo np. prop+master+oxa i po odstawieniu zadnych zmian na plus czy na minus jesli chodzi o forme w sw tak jak mi sie cwiczylo na samym tesciu tak i bylo [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2011-05-19 20:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, dzieki Ci za pomoc, dalej se juz doczytam ;p

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2011-05-20 11:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wy se bierzcie ladnych i plodnych, dla mnie bogaty maz, bo chce sobie kupic torebke gucci. przed smiercia rzecz jasna.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 11:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wy se bierzcie ladnych i plodnych, dla mnie bogaty maz, bo chce sobie kupic torebke gucci. a na cholere Ci torebka Gucciego w post-apokaliptycznym świecie? w ogóle to przeżyć muszą tłuści - żeby w razie czego można by coś zjeść

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 11:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w nowym dziale %-)

    Post
    Po 35 roku życia

    A ja juz jestem po pracy Sam se ją układam, wiec dzis skonczyłem wczesniej i ch.j Właśnie opiekuje się Niną, a ze ona potrafi dać w dvpsko jeszcze bardziej niz praca, to właściwie nadal w pracy jestem, jednak jest ona niewyobrazalnie przyjemniejsza. To moja misja ! Z imprezy wyszły nici, ale nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło i w [...]

    Odpowiedzi: 1240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 13:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marta, obejrz se ost stronę mojego szyderczego dziennika

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 14:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • margot - a weź se wrzuć sledzia albo łososia (albo mięcho - nie kurak-nie indyk) zamiast tych dorszy - będziesz miała więcej składników przy mniejszej porcji albo przy takiej samej porcji odejdzie ci konieczność jedzenia jakiś tam serków czy trzecich jajec

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 15:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)