Aha dajcie se spokoj z ta dieta przecież nikt nie bedzie chodził z waga i odliczał ile ma zjesc białka,wegli,tłuszczy nie bedzie odcinał 3/4 udka bo tyle ma zjesc akurat białka z kury jem tyle ile moge(jem w wyznaczonych godzinach i to co mam zjesc) jak juz nie moge pije odżywke wiem ze meta to wspomagacz a urosne od "papu" i prosze was [...]
[...] żużlowcami na temat warunków ich przyszłorocznych startów w barwach zielonogórskiego klubu. Kibiców najbardziej jednak elektryzuje sprawa występów w ZKŻ quick-mix Nicky Pedersena. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rano se radio włączam by posłuchać jak te h..e tkwią w tych ***...ch korkach " UWAGA! KONKURS! WIĘCEJ [...]
Rufin Sokołowski został wybrany ponownie na trzecią kadencję prezesem Unii Leszno - klubu ekstraklasy żużlowej i wicemistrza Polski. Funkcje sternika klubu na kolejne cztery lata powierzono mu podczas walnego sprawozdawczo-wyborczego zgromadzenia. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong "Rano se radio włączam by posłuchać jak te [...]
ja klata potrafie zrobic jak pazura w kilerów dwóch a i bica z wyprostowana tez,a dopiero rok cwicze,z tym ze czasami na lekcji jak sie nudze to se tak swiruje hehe
Każda z Was może tak wyglądać.Nie ma się co zachwycać tylko marsz na siłownię :P Hehe, muszę se tak pogadać bo sama już nie mam zapału Hubert ty się tak nie przyzwyczjaj.A co będzie jak cię kiedyś zawiodę i całkiem zrezygnuję z siłki
hahah %-) a proszeeeee, świąteczna gwiazdeczka :P :)) z tym, że przód jest taki se na te chwilę.... wolę swoje tyły %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ddaf0a47884342a78465eaee42f57e62.jpg
Mi to juz szczena opadła przy zdjęciach bziubziusia sprzed roku @@-) zdjecie se do trumny wsadze jako instrukcje do nowej inkarnacji, coby ci na górze znowu nie spieprzyli sprawy :-D
[...] i mądrą świnke morską Dosie... ale odemnie "odeszła" Młody - tesh spoko Kumpel ma króliczke i chce zebym przynisl do niego, tego mojego TYGRYSA... ciekawe czy se BESTIA zaszaleje Cichy - wiem Hehe... a zauwazyliscie jego czarne plamy naokolo oczu? Wyglada jak Michalczewski po walce z Hallem To jest prawdziwy BANDZIOR! Jezeli moja [...]
[...] pies kota przyprowadził. Niech mi ktos powie że psy nie są mądre i nic nie rozumieją. Ostatnio mówie do psa pocałuj kotka a ten go języczkiem polizał i to nie był przypadek, bo drugi raz też to zrobił. Dobre psisko. Rozumie wszystko co mówie. Ostatnio powiedziałem mu że jak zdechnie to se amstafa kupie ten jak mnie ugryzł. Cwaniaczek z PKS-u.
Sandi - zabawne powiadasz... mozesz rzowinac swoja mysl? Smiesz twierdzic ze moj zwierzak moze byc zabawny? Hehe... ale ja mam na***ane... az starch pomyslec, co se niektorzy ludzie o mnie mysla... Jezeli moja wypowiedz Cie w jakis sposob usatysfakcjonowala i nie zalujesz 1 zł - wyślij sms'a o tresci "nadzieja" na numer 7126 - a [...]
[...] trening joga tego mi było trzeba! :) dziś treningu nie zrobiłam zamierzam zrobic go jutro dzis wywijałam faworki mam nadzieje ze w rozpisce beda ;) samopoczucie tak se miska dzisiejsza: Zmieniony przez - milenawawa21 w dniu 2014-02-14 20:08:34 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4388a04ee85d41dd8e83875392d77871.png Zmieniony przez - milenawawa21 w [...]
[...] było latanie za dzieciakami, jedna z częsci przeprowadzki i malowania, sadzenie kwiatka itd itp nawet wykroki były przy spacerze z wózkiem a jak przenosi,łąm 20kg zaprawy to se podbiegłam. Jesc nie zabardzo się chciało duzo przyjmowano płynów... samopoczucie dobre + troszeczkę popłynełam z pieczywem które staram się wykluczyć u siebie z [...]
Ronie.Powiedz mi jaki mam trening zrobić we wtorek bo dzisiaj miałem zrobić tył2 ale przez temperaturę se darowałem. Więc mam zrobić ten tył2 czy zacząć kolejny tydzień: Przód ciała 1 x Tył ciała x Przód ciała 2 ???
200 zeta? To już lepiej niech se Massacrę kupi i ze 2 paczki erektonu do tego. Zmieni się po miesiącu w zwierzaka i panienki same mu będą płacić za możliwość poprzytulania się do niego :P
a tak serio to schudnij jeszcze z 10 kilo tak żeby było widać wszystkie kości, noś kolorowe ciuchy (róż wskazany) i yebnij se włosy na żel a wszystkie będą Twoje aaa i pij tylko kolorowe drinki jak ludzie będą Cię od pedałów wyzywać to będzie już ten poziom kiedy każda Twoja Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-06-02 20:25:10
[...] energie na ćwiczenia to ja nie wiem Poczytaj sobie na forum , tego jest full i wszystko co chciałabyś wiedzieć, tylko wystarczy poszukać- chociaż w twoi wieku to raczej zdrowe odzywianie by se przydało lepiej niż prawie brak odzywiania. Jak byś jadła mądrze i z głowa to byś nie musiała sie odchudzać, zresztą jeszcze będziesz miała na to czas
Predyspozycje-kulturystyka kobiet
