SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    lwp - jeszcze mam troszeczkę do zgubienia ale spróbuję grzechmek - niestety z kolanem przegrywam walkę ale czasami ludzie trafiają w totka to se naprawię Adrian - poznańska lokomotywa Cieszę się, że już we wtorek zaczynam treningi bo już mnie rozsadza. Brakuje treningu jak..... czekolady

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 21:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem XXI wieku dotyczący diety

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    NIestety ja tak mam ...Ehh ja po prostu prosze staruszke zeby mi twarog kupowala piersi z kurczaka ,a reszte robie sam, pieke se ciaska białkowe , robie omlety , gotuje owsianke itp. itd.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2010-05-21 22:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    w bibli pisza ze pełne, ja se robie pełne a potem wstawanie z siedzenia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 22:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam se nie śpij ;-P

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 00:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Renek, a wypusciłeś je zeby se pobiegały czy popływały? Nie grozi Ci tam nic? I Siwy jak tam u Ciebie w Krk sytuacja wygląda?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 01:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    Sama se rozerwała dupe niech sie sama leczy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 01:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtas neta lepszego se spraw bo leci plynnie az milo.. no panienki daja rade hehe

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 04:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzwonilem do firmy ze przyjade przed 7 ale piwko se kupie prze dpraca hehehe

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 05:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale lipsko , nic nie mu wyszło w tej walce ... było widac ze nie radzi sobie z tym ze koles miał wiekszy zasięg a obrona przed uderzeniami u pudziana lezała tez :) chyba powinien se dac spokoj z tym sportem :) podobno ma walczyc z Nastulą ... ale też kiepsko to widze :)

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 05:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maniek daj se siana z SW

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 09:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 114: RAMPAGE vs. EVANS

    Post
    Scena MMA i K-1

    Griffin wypada z rozpiski a zamist niego Rogerio zmierzy sie z Brilzem -.- kurde szkoda że Forrest se ten bark rozwalił bo ciekawiło mnie jak sobie z Lil Nogiem poradzi

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 11742 Data: 2010-05-22 10:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe dajcie spokój, jak koleś w jakiejś amatorszczyźnie se nie może dać rady z kondycją i już za stery sie chce łapać to mu wróże kariere max w okręgówce

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2010-05-22 13:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - Pro Longatum

    Post
    Biogenix

    Brałem białeczko jak se wyrabiałem masę Brałęm głównie na noc, ale i po treningach też. Oceniam bardzo dobrze. Cena/jakość - jak dla mnie świetne.

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 15:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zawsze mozna wciagnac brzuch a zeby sie do misia przytulic to se brzucha nie wyczarujesz haha ale temat bicu jest gruby i tak czy siak bedzie mial sadlo, o !

    Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 16:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to przypadkiem troszke nie za mało... Ludzie ogarnijcie sie, on do czegos doszedl, cos osiagnal i teraz sie bawi, tak jak milioner Wojciechowski bawi sie pilka, kupil se Polonie Warszawa i***** ze druzyna walczyla o utrzymanie, on sie bawi w menadzera w realu, tak jak polowa z was bawi sie w to w grze w komputerze. Mozna wbijac [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 16:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy przez bieganie stracę dużo na wadzę??

    Post
    Trening dla początkujących

    tak już mam zaplanowaną dietę na masę itp No to se będę biegał z moim psem ;]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2010-05-22 17:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRACA NA GOCŁAWIU !!!

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    i jak z ta praca? moze ja bym zmienil se

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2010-05-22 17:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w tym tygodniu chyba ze dwie czekody 70% wciągnąłem cholera ale dobre były TomQ - czasami przed trenem walnę se ze pół czeko lub całą ale zawsze zaczyna się od linijeczki Adrian - ostatnio coś z powiadomkami jest bo w wielu tematach mnie wyłączyło. Powoli nadrabiam. Ładny wynik w MC wyciągnąłeś Jeszcze skromne trzy dni i zaczynam treningi [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 20:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Devil/dziennik/Masa i definicja na lato!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki właśnie sobie jajka usmażyłem DIETA DNT 22.05: 9.00 3 jajka bułka wędlina 50g 12.00 125g ryżu 200g piersi pieczonej pomidor 16.00 obiad ziemniaki kapusta z mięsem... 18.00 jogurt bułka 50g wędliny pomidor 20.30 200g pieczonej szynki 50g warzywa Dzisiaj średnio udany dzień, gdyż byłem u dziadków na wsi i cały dzień kosiłem trawę na [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7160 Data: 2010-05-22 23:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robotnikowi. Przystanąłem między drzewami w odległości ok. 50 metrów od dzielnych robotników. Wyciągnąłem papierosa, odpaliłem i zaciągając się błękitno szarym dymkiem obserwowałem z podziwem. Wtem ów tytan pracy, wyraźnie już spocony rozerwał mokrą koszulkę i udał się na krótki odpoczynek. Los zrządził, iż poszedł moim kierunku. Kiedy był [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 23:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)