Ale weszłam do spamu, co za różnica? Fotkę wam wysłałam jak chcieliście. Ten koleś Wysocki rzeczywiście musiał być jakiś dziwny,ale serio nie dałabym Wam fb jakbym se tu robiła żarty, no myślcie trochę.
Oezu, porobiłem se dzisiaj trochę animal movementów na trawce. Ależ to uczy pokory%-) Do tego wyciągnąłem line ze schowka - kocham to ćwiczenie - o dziwo nie jest tak źle jak myślałem, co tylko potwierdza że w przypadku dyscplin wymagających mocnego chwyty świeżość jest cholernie istotna. Ostatnio jedno z moich ulubionych powiedzeń, zaczerpniętych [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
tak jak na siłce babki z fitnessu gadały ze jakas tam ich kolezanka 27 lat znalazla se faceta i z tego co skumalem z ich gadki tak jest z nim bo jest bo nikogo lepszego nie znalazła a pewnie sie znajdzie to kopnie go w dupe jedna nawet powiedziała ze szkoda chłopa a druga ze facetów jej nie jest szkoda xD
2 sierpnia. Pobiegałem se dwie godzinki. Potem 40 minut ćwiczeń rozciagająco rozluźniających. Jechane w czasie postu- dlatego po drodze wpadł snickers i icetea. /SFD/2019/8/2/421386c2e0da4598a960ffc2cc43229e.jpg /SFD/2019/8/2/4d1328c59da44ab6bcad3cc2eaba557f.jpg /SFD/2019/8/2/d2a176a420f44510b8b63a0153d3bddc.jpg [...]
[...] może wpadnie czapeczka:) No i można wrzucać sweet focie z workoutów- konkurs wprost idealny dla takiego narcystycznego atencjusza jak ja%-) Wchodzę. 1 sierpnia. Pobiegałem se godzinkę. Były jeszcze ćwiczenia rozciągające ale nie wiedziałem o konkursie i nie zarejstrowałem ich. https://strava.app.link/Sdx7qgQsPY [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Też se yebne czita jutro tak myślę, Na przyszły tydzień też 1 zmiany yebac to heheh 3 tydzień pod rząd, później też chyba wezmę bo planuje polecieć znowu gdzieś naradzie nie zdradzam xd Byle do 14:30 xd Pozdro z tronu
No i bajka, to od razu życzenia świąteczne sobie złożymy... %-) A tak serio, to jutro rezonans. Jeśli okaże się, że nie ma poprawy, i prawie 3 tygodnie leżenia pójdzie w pisdu, to se chyba trenu do kroplowki doleje...
[...] Z tego steki dla mnie i zonki. Oddalem ziomkowi karte i w domu dokrecilem 25min Cardio po czym zjadlem, uszykowalem z pomoca zonki miche na dzien nastepny, usmazylem se stejka %-) i poszlem spac. Na koniec fotki pompa i wypchany bebech bo wypilem 1,5l w pol godziny %-) /SFD/2019/8/1/319305cd91fd4613bf68388e65dda50e.jpg [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] weekend bedzie obzarstwo ZNOWU hehe ale tylko po treningu ale po korek potem reszta posiłkow czysto bo bym sie zle czuł znowu xD a w robocie tez choynia 3 dni non stop cos uyebany bo pachy w olejach i smarach xD%-) moze sztygar dostanie 2 dni (CZWARTEK i piatek ) wolnego to se dychne OBY %-) Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-07-31 21:37:23
[...] w pracy jako tako caly czas cos do roboty bylo wiec jakos zlecialo. Przed silka skoczylem po bialka jaj do ziomka ale nie mial. Wyciaga mi karte do hurtowni i mowi jedz i se sam kup %-) wzialem u niego tylko 2 kartoniki bialek ze smakiem jako rezerwe i gabki dla mnie i chrzesniaka bo tez zaczyna pakowac :-)) i skoczylismy do hurtowni ktora [...]
Pierdziele już wszystkie panny. No po kim kal po kim ale po niej to się tego nie spodziewałem. Czemu ja Was chłopacy nie słucham jak mówicie, żeby dać se spokój z dupamixd A czego ty się spodziewałeś po 15 letniej dziewczynce ? TAK DZIEWCZYNCE nie Kobiecie Btw już się odkochales? Sorry ale ty jeszcze nie wiesz co to wogóle znaczy Skup się na [...]
Pierdziele już wszystkie panny. No po kim kal po kim ale po niej to się tego nie spodziewałem. Czemu ja Was chłopacy nie słucham jak mówicie, żeby dać se spokój z dupamixd
[...] uznałem że nie mogę z nią być ale to ona mi właśnie napisała że to był błąd ten pocałunek, bo rozmawiała z koleżankami i one jej uświadomiły, że ja pewnie niedługo umrę i ona będzie cierpiała wtedy jeszcze bardziej. I że lepiej jak jednak nie będziemy się kontaktować. Ale co se zaliczyłem pierwszą bazę to moje. Kuźwa co te panny mają w głowach?